【夏用】着圧レギンスのおすすめ人気ランキング12選｜夏でも蒸れない！
むくみ解消・むくみ改善などの役割がある着圧レギンス。しかし、着圧レギンスは夏に履くには暑いと感じてしまいますよね。
本記事は 夏用の着圧レギンスの選び方・ 早見表付きのおすすめ人気ランキング12選をご紹介。ぜひ参考にしてくださいね。
先にチラ見せ！【夏用】着圧レギンスのおすすめ人気ランキングTOP3
先ずは、「【夏用】着圧レギンスのおすすめ人気ランキングTOP3」をご紹介します！露出が多くなる夏だからこそ、暑さ対策がされている上、むくみを解消しておしゃれに美脚をかなえる「使える」着圧レギンスがランクインしました！！
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
失敗しない！【夏用】着圧レギンスの選び方3つ
夏だからこそ、暑苦しくないのにむくみを解消して美脚をかなえるレギンスを選ぶための「失敗しない！【夏用】着圧レギンスの選び方3つ」を紹介します。夏向けの着圧レギンスは以下の点に注意して選びましょう！
- 着圧の強さ｜場面によって着圧の強さを選ぼう
- サイズ｜各部位のサイズで選ぼう
- 暑さ対策｜冷感素材・吸汗素材・オープントゥがおすすめ
①着圧の強さ｜場面によって着圧の強さを選ぼう
着圧レギンスの着圧は、使用するあなたの脚のむくみの状態や着用場面で選びましょう。着圧レギンスは履き続けてこそ効果があります。着用していてあなたにとって快適なものを選びましょう。例えば、初めて着用するのに着圧が強すぎると「気持ち悪い…」なんてことになりかねません。
▼むくみの程度によって着圧の強さを選ぼう
基本的に、「昼は、しっかり効果が出るよう、例えば着圧が中程度(26hPa～39hPa)や着圧が強めの(39hPa～65hPa)もの」を着用し、「夜は安眠を妨げない着圧が弱め(13hPa～26hPa)のもの」を着用することをおすすめします。
②サイズ｜各部位のサイズで選ぼう
各部位のサイズが合っているものを選びましょう。各部位のサイズは、メーカーによって多少差はありますが、大体以下の表のとおりです。各部位のサイズが合っていないと、妙な締め付けが合ったり、着圧レギンスがずれて不快な状態になります。
▼各部位のサイズで選ぼう(単位：㎝)
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
着圧レギンスは、着圧のほか、サイズも重要です。メーカーによっても多少サイズが違うので、表を参考にした上で、メーカーの表も確認して、ご自分のサイズを良く見極めてくださいね。
③暑さ対策｜冷感素材・吸汗素材・オープントゥがおすすめ
夏ならではの「冷感素材」や「吸汗素材」、「オープントゥ」など暑さ対策がされているものをおすすめします。
冷感素材としては、メッシュ、レーヨンやキュプラなどを使用したや接触冷感素材のものやキシリトールを配合したもの、吸汗素材としてはコットンや麻、ポリエステルを使用した吸汗速乾記事などが挙げられます。オープントゥは足の指に汗をかく人におすすめです。
▼夏におすすめの着用ソックスの特徴
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
夏でも快適に着圧レギンスを履くためには、暑さ対策は重要です。また、洗替えがあると毎日快適に履きこなせますね。最初にお見せしたTOP３などは、今が超お買い得！お得な時にまとめ買いもおすすめですよ！
さて、ここまでは「失敗しない！【夏用】着圧レギンスの選び方3つ」を紹介してきました。ここからは、実際におすすめな「【夏用】着圧レギンスのおすすめ人気ランキング12選」をご紹介します。
【夏用】着圧レギンスのおすすめ人気ランキング12選
ここからは「【夏用】着圧レギンスのおすすめ人気ランキング12選」をご紹介！ネットで話題のものからプチプラまで幅広いラインナップになっています。
「美脚を叶えたい」「日中でも足がむくむのでむくみを取りたい」「冷房で足が冷えるからレギンスを履きたい」「寝ている間にむくみを取りたい」などご要望にお応えして編集部が厳選した夏向きの着圧レギンスを一挙にご紹介します！
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
| 商品名 | フラミンゴレギンス | straight leg（ストレートレッグ）(SP+PC_Web) | マジカルプレミアムスレンダー | ピップスリムウォーク美脚美尻クールスパッツ | GUNZE(グンゼ)RIZAP着圧レギンス夏用 | 寝ながらメディキュット スーパークール 骨盤スパッツ | Belmise ベルミスグラマラ スパッツ 夏用 | 魔法のレギンス スーパークール | GUNZE(グンゼ)SABRINA シェイプレギンス 冷脚 10分丈 | スリムウォークBeau-Acty(ビューアクティ)燃焼シェイプレギンス | ベルシアーリブステッチ | 寝ながらメディキュット スーパークール フルレッグ |
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| 商品画像 |  |
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| 価格 | 13,980円（4枚セット） | 19.920円（5枚セット） | 13,134円（3枚＋1枚無料セット） | 1,738円 | 1,650円 | 2,735円 | 2,279円 | 2,100円 | 891円 | 1,989円 | 4,078円 | 2,230円 |
| 着圧の強さ | 不明（12段階着圧美脚ケア） | 不明（20個のレッグシェイプライン）ウエストｰ5センチ太ももー7センチ | 42.3hPa | 足首21hPaふくらはぎ16hPa太もも10hPa太もも付け根9hPa | 足首21hPaふくらはぎ17hPa太もも11hPa | 足首21hPaふくらはぎ16hPa太もも11hPa | 不明 | 不明 | 足首15hPaふくらはぎ10hPa太もも8hPa | 足首21hPaふくらはぎ16hPa太もも18hPa | 足首36,0hPaふくらはぎ31.8hPa太もも27.2hPa | 足首21hPaふくらはぎ1hPa太もも14hPa太もも付け根11hPa |
| サイズ | M-LL-LL | M-LL-LL | M-LL-LL | S-MM -L | M-LL-LL | ML | M-LL-LL | SML | M-LL-LL | S-MM-L | XSSMLXL | |
| 暑さ対策 | メッシュ編み | スパンデックス使用 | 吸放湿性の高い特殊繊維 | 接触冷感素材「BREEZE」 | サマー素材 | 接触冷感素材使用メッシュ風編み吸水速乾素材使用 | 通気性がいい素材使用 | キシリトール | 接触冷感素材 | キシリトール | 吸水速乾 | 接触冷感素材使用メッシュ風編み吸水速乾素材使用 |
第1位｜シンデレラ「フラミンゴレギンス」
通気性にすぐれた生地を使用しているので蒸れやすい夏におすすめできる着圧レギンスです。また、銀イオンを配合した抗菌防臭加工でいつでもすっきり清潔な状態で着用できます！ほどよい着圧感で朝昼夜問わず快適に着用可能です。
脚の部分は12段階の着圧設計になっていて脚を美脚に導きます。また、お尻の下にはω型のパワーネットが入っており、美脚と美尻を両立！ハイウエストになっている腰の部分の両サイドはV字型の特殊網目構造になっているので、くびれだけじゃなく、骨盤サポートまでできます。
商品詳細
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
フラミンゴレギンスは「ちょうどいい着用レギンス」として多くの支持を得ています！締め付けすぎないのでマタニティーのあとに履く人も多いですよ。
第2位｜ビューティーメイクラボ「straight leg（ストレートレッグ）(SP+PC_Web)」
通気性と速乾性バツグンのスパンデックスを使用しているので、汗にも蒸れにも強い夏におすすめの着圧レギンスです。履くだけで、細いだけじゃなく、美しくバランスのいい美脚を実現！
腿からふくらはぎの部分の20個ものレッグシェイプラインと足をまっすぐに見せるストレートレッグラインで、スラリとしたバランスのいい美脚に！もちろん、脚だけじゃなく、気になるお腹周りにはV字くびれラインとウェストパワーシェイパーを配して、すっきりしたお腹周りにします！
商品詳細
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
この着圧レギンスは。美脚トレーナーさんも納得の構造です。履いて運動すると、更に効果がアップ！マタニティ後のケアにもおすすめですよ。
第3位｜マジカル「マジカルプレミアムスレンダー」
吸放湿性のいい特殊繊維を使っているので、蒸れにくく、夏用着圧レギンスとしてもおすすめです。メーカーのテストでも91パーセントの使用者が汗で蒸れるなどの不快感がなかったと回答しています。
美容整体師全面監修で、太ももとふくらはぎは常にテーピングをしているようにしっかり加圧。動くだけで加圧トレーニングをしているような感覚です。お尻も持ち上げて、気になるウェストやお腹周りは強圧編みとホームベース型縫製でしっかりホールド。骨盤サポート機能もあります。
商品詳細
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91パーセントもの人が不快感がなかったとは驚きですね。これなら夏の暑い時期も快適に過ごしながら美脚を手に入れられそう！
第4位｜ピップ「スリムウォーク 美脚美尻クールスパッツ」
接触冷感素材「BREEZE」を使用しているので、履くだけで－4℃のヒンヤリ感が得られる夏用着圧レギンスです。眠っている間にむくみを取って美脚へと導く着圧スパッツで、眠っている間に使用することを想定しているので着圧はそこまで高くありません。
接触冷感素材を使っている上に、通気性が良いメッシュ編みなので、暑い日でも心地よい睡眠をサポートしてくれます。気になるお尻もナイトブラ設計で形をきれいにキープしてくれる優れものです。
商品詳細
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眠っている間にむくみを取りたい人におすすめです！ひんやり気持ちよい着け心地で、暑い日の夜も快適に眠れそうですね。
第5位｜GUNZE(グンゼ)「RIZAP 着圧レギンス 夏用」
サマー素材使用を使用し、吸放湿とUVカット・接触冷感機能・吸汗速乾機能があり、さわやかなはきごこちの夏用着圧レギンスです。あのRYZAPとのコラボ商品なので、履くだけでもOKで、履いて歩けばさらにカロリー消費がアップする優れもの。
運動する人もしない人も嬉しいひざの曲げ伸ばしをサポートする「ニーサポート設計」や女性に嬉しい「骨盤サポート」機能も併せ持っています。お値段もお手頃なので、体型が変わっていくマタニティー前後のサポートにもおすすめです！
商品詳細
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
あのRYZAPとのコラボ商品となると、否が応でも期待値MAX！ほかの着圧レギンスにはない、ニーサポート設計は気になりますね！
第6位｜メディキュット「寝ながらメディキュット スーパークール 骨盤スパッツ」
接触冷感素材と吸水速乾素材を使用し、メッシュ風編みも取り入れている就寝用の夏用着圧レギンスです。おやすみ専用骨盤テーピング設計をしており、就寝時のための骨盤テーピング設計で、骨盤ケアもしてくれます。
寝ているときの姿勢は自分ではコントロールできないもの。これを使えば寝てる間も骨盤ケアしてくれるので腰痛がある人にもおすすめです！涼しくケアしながら快適に眠れます。こちらはオープントゥタイプです。
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眠っているときに骨盤ケアは嬉しいですよね。眠っているときの体の向きが悪くて、寝起きに骨盤がなんか変っていう時ありますもんね。
第7位｜Belmise（ベルミス）「グラマラススパッツ 夏用」
通気性が良く蒸れず、フリーな履き心地で快適にすごせる夏におすすめの着圧レギンスです。こちらはつま先までしっかりホールドしており、冷房などによる足先の冷えが気になる人にもおすすめです。
30日間サイズ交換保証付きなので、気軽に安心して試せるのもいいですね！
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choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
ありそうでなかったつま先まであるタイプ。むくみがある人は足先が冷えている人が大半です。これなら足先の冷えも解消できますね！
第8位｜魔法のレギンス「魔法のレギンス スーパークール」
キシリトール配合で、一日中ひんやり快適なので、夏におすすめの着圧レギンスです。キシリトールの性質上、風が吹いてもひんやりするので、暑い日も風が吹けば更に快適ですね。
ひんやりな接触冷感と、汗を吸収して、すぐに乾く性質もあるのでさらに快適に履きこなせます。太ももの着圧に力を入れていて、太ももをしっかりホールドすることでむくみを解消します！
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choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
風邪が吹いてもひんやりというのは、嬉しいポイントですね。冷房だけに頼らなくても涼しさを手に入れられて、まさしく夏用！冷房に頼りたくないマタニティー前後の方にもおすすめできますね。
第9位｜GUNZE(グンゼ)「SABRINA シェイプレギンス 冷脚 10分丈」
接触冷感素材を使用している夏用の着圧レギンスです。通気性もアップしているので更におすすめ！歩いてカロリーを更に消費するというコンセプトなので、ムーブコントロールグラデーション設計を取り入れ、動きやすく、歩行の動作に対して適度な加圧をおこないます。
こちらもお手頃なお値段なので、初めて着圧レギンスを試す方も気軽に購入できますね！見た目もストッキングと見間違えるほど自然なので、普段ストッキングを履いている方にも抵抗なく取り入れられる商品です。
商品詳細
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
とりあえず着圧レギンスを試してみたい！という方に是非おすすめしたい商品です。
第10位｜ピップ「スリムウォーク Beau-Acty(ビューアクティ) 燃焼シェイプレギンス」
キシリトール配合で接触冷感が得られる夏用の着圧レギンスです。スポーツ用となっていますが、普段使いにもOK！ ちょっとした運動を大きな効果にすることができる忙しい現代女性のためのレギンスです。
骨盤サポートとお腹凹凸おさえのWシェイプ設計を取り入れていて、ウエストまわりを集中シェイプできます。スポーティーなファッションに取り入れてもおしゃれですね！
商品詳細
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
スポーツ用なので、デザインもスッキリ！かえってファッショナブルかも！！運動したいけれど沢山出来ないマタニティー前後のみなさんにもおすすめです！！
第11位｜ベルシアー「ベルシアーリブステッチ」
吸水速乾機能を持ち、UVカットもしてくれる夏に嬉しい着圧レギンスです。抗菌防臭加工もされているので、蒸し暑くて汗が渇かなくても安心ですね。足のサポートだけでなく、骨盤ケアもしてくれるので冷房で腰痛…なんてことも予防できます！
色展開も8色あるので、洋服に合わせておしゃれが楽しめます！サイズ展開も着圧レギンスの中ではトップクラス！！XSからXLまで幅広く揃っています。色もサイズも選びたい放題です。おしゃれさんには嬉しい着圧レギンスですね！
商品詳細
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
このレギンスは足のサポートや骨盤ケアもしっかりしている上に、カラー展開とサイズ展開が幅広いのが魅力です。カラー展開が豊富だと色々なお洋服に合わせておしゃれが楽しめますね。XSがあるメーカーさんは珍しいんではないでしょうか？背が小さめの方にもお勧めできます！！
第12位｜メディキュット「寝ながらメディキュット 夏用 スーパークール」
接触冷感素材と吸水速乾素材を使用し、メッシュ風編みも取り入れている夏用の着圧レギンスです。就寝用ということで、ほかの着圧レギンスとは異なり、脚の部分だけの構造です。
寝ている間に着圧レギンスでむくみをとりたいけど、お腹周りは自由にしたいという方にもおすすめですよ！マタニティー期の方もこれなら苦しくなく眠れますね。こちらはオープントゥタイプです。
商品詳細
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
夜用着圧レギンスを使いたいけれど、ウェスと周りの締め付けがあると眠れない方もいらっしゃいますよね。そんな方は、是非こちらをお試しくださいね！
夏用の着圧レギンスで涼しく快適にむくみを解消しよう！
ここまで「失敗しない！【夏用】着圧レギンスの選び方3つ」と「【夏用】着圧レギンスのおすすめ人気ランキング12選」について解説してきました。気になる、買ってみたいと思う夏用の着圧レギンスはありましたか？
着圧レギンスメーカー各社は、暑い夏でも快適に過ごせるように工夫を凝らしています。中でも最初にあげたTOP3の着圧レギンスは、暑さ対策をバッチリした上で、使いやすい着圧です。夏用の着圧レギンスをうまく活用して涼しく快適にむくみを解消しましょう！
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
着圧レギンスは履き続けてこそ、効果が出ます。慣れていても無理して着圧が強すぎるものを履くと、体調を崩すことも。気を付けて選んでくださいね。