【2023年】マットレスダブルのおすすめ人気ランキング16選｜腰痛予防にも！
快眠を支え、大人2人でもゆったりとした寝心地を実現するマットレスダブル。しかし「どんなマットレスが腰痛に良いのかわからない」「硬めの高反発マットレスは何が良いの？」そんなお悩みを抱えた方も多いはず。
本記事では、おすすめのマットレスダブルの選び方や編集部が厳選した素材別のランキングをご紹介します。ぜひご参考にしてみてください。
先にチラ見せ！マットレスダブルのおすすめ人気ランキングTOP3
まずは、おすすめのマットレスダブルの中でも特に人気の高い商品を3つ紹介していきます。どんな物があるのか、参考にしてみて下さい。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
マットレスダブルの特徴とは
マットレスダブルは、横幅が約140cmほどが一般的で、二人以上で寝る方に最適です。また、大柄な方でゆったりとしたスペースで眠りたいという方にもおすすめ。小さいお子さんであれば、親子3人で寝るのにも丁度いい大きさと言えるでしょう。
失敗しない！マットレスダブルの選び方3つ
マットレス選びを間違えてしまうと、睡眠の質が下がって疲労感が残ったり、首や肩が痛んだりすることがあります。適切なマットレスダブルを選ぶためには、以下の3つのポイントを押さえていきましょう。
- 素材｜自分の求める寝心地に合わせたものを選ぼう
- 反発性｜腰痛・肩こりが気になる方は高反発マットレスがおすすめ！
- 厚み｜自分に適した寝心地・用途などを考慮して選ぼう
①素材｜自分の求める寝心地に合わせたものを選ぼう
マットレスの中がどんな素材で作られているかによって、寝心地は全く変わってきます。主にマットレスに使われる素材には、ウレタン・ポケットコイル・ボンネルコイル・高密度スプリングなどがあり、それぞれの特徴を以下にまとめてみました。
▼素材別の特徴
| 素材 | 画像 | 特徴 | こんな方におすすめ |
|---|---|---|---|
| ウレタン |  |
反発力がある寝返りしやすい | 疲労感が残る方眠りが浅い方 |
| ポケット コイル |
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横揺れに強い通気性が高い | 二人以上で寝る方寝汗をかきやすい方 |
| ボンネル コイル |
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弾力性が高い耐久性が高い | 腰痛持ちの方寝返りが多い方 |
| 高密度連続 スプリング® |
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安定性抜群耐圧分散性が高い | 大柄な方1人で寝る方 |
ウレタンはふんわりとしており、クッション性が高いのが特徴的です。体を包み込むような適度な弾力性があるため、熟睡しにくい方におすすめ。ポケットコイルは小さい袋にコイルが一つ一つ包まれており、横揺れに強いのが特徴的です。二人以上で寝ても隣の方の寝返りが気になりません。
ボンネルコイルは耐久性抜群。通気性もよく、しっかりとした弾力性があります。寝返りしやすいので腰痛持ちの方におすすめです。最近は、より金属の密度が高い高密度スプリングも人気ですよ。より耐圧分散性が高く、大柄な方でも楽に寝返りがうてます。
高密度スプリングは横揺れに弱く、振動がダイレクトに伝わりやすいので、二人以上で寝る際には注意が必要です。
②反発性｜腰痛・肩こりが気になる方は高反発マットレスがおすすめ！
ウレタンには高反発と低反発の2種類があります。
▼高・低反発マットレスの特徴
ウレタンの硬さはN（ニュートン）値で表され、数値が高いほど反発力も高くなります。ウレタンマットレスの場合140N~200N程度であれば高反発マットレス、120N以下であれば低反発マットレスと言えるでしょう。
また、ボンネルコイルやポケットコイルマットレスのようなコイル式マットレス場合、コイルの太さによって反発力が変わります。コイル式マットレスの場合、線径が2.0mm以上のものであれば高反発に分類されますよ。
マットレス内部は、複数のウレタンフォームやそれ以外の素材が何層も重なっていることも少なくありません。そのため、N値はあくまでも目安としておきましょう。
③厚み｜自分に適した寝心地・用途などを考慮して選ぼう
マットレスの厚みは寝心地に大きな影響を与えるものです。また、使用する場所によって使い分けることも重要。以下に大まかな目安をまとめてみました。
▼厚さ別の特徴
すでに手持ちのマットレスや敷布団があるのであれば、薄手のマットレストッパーなどで寝心地をワンランクアップさせるという方法もあります。また集めのマットレスは洗濯などがしにくいので、別途選択可能なマットレスカバーなどを併用するのがおすすめです。
ここからは、編集部が実際に選びぬいたおすすめのマットレスダブルを種類ごとにランキング形式で紹介していきます。
本当に良いと思われる商品だけを紹介していますので、是非参考にしてみてくださいね。
【ウレタン】マットレスダブルのおすすめ人気ランキング5選
まずは、ウレタンフォームタイプのマットレスダブルの中でもおすすめの商品を5点紹介していきます。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
| 商品名 | モットン高反発マットレス | MLILY優反発マットレス | エマ・スリープエマ・マットレス | 雲のやすらぎプレミアム三つ折りマットレス | エコラテエリート |
|---|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |  |
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 |
| 価格 | 59,800円 | 30,980円 | 97,000円 | 61,800円 | 25,990円 |
| 厚み | 10㎝ | 5㎝ | 25㎝ | 13㎝ | 14㎝ |
| 重量 | 10.7kg | 7.285kg | 29kg | - | 12.5kg |
| 反発性 | 高反発 | 優反発 | 低反発/高反発 | 高反発 | 高反発 |
| こんな方に おすすめ |
腰痛持ちの方アレルギー体質の方 | 寝返りが多い方腰痛持ちの方 | 眠りが浅い方寝付きが悪い方 | 腰痛持ちの方肩や背中が痛い方 | 大柄な方寝汗をかきやすい方 |
第1位｜モットン「高反発マットレス」
こちらのマットレスは、好みに応じて、ソフト・レギュラー・ハードの3種類の硬さから選べるようになっています。高反発なので体を均等に持ち上げてくれるため、寝返りもしやすく朝までぐっすり眠れますよ。
さらに8万回の耐久テストをクリアしており、耐久性も抜群。約11年使用していてもへたりはわずか約3.9％ほどしかありません。またほこりを抑え、ダニを寄せ付けないため衛生的。通気性もよく蒸れにくいので快適ですよ。
商品詳細
外カバーは取り外し可能で洗濯できるようになっているので、衛生的に過ごせますね。
第2位｜MLILY「優反発マットレストッパー」
こちらも世界中でも愛用者の多い大人気のマットレスです。その魅力は高反発・低反発でもない優反発素材を用いているという点でしょう。低反発と高反発の良いところをそれぞれ組み合わせた独自の新素材となっています。
適度な反発力で体を真っ直ぐな状態でキープしてくれますよ。さらに厚みがそれぞれ選べ、5㎝はマットレストッパーとして、8㎝は三つ折りタイプなので敷布団の上に敷いたり来客用として、11㎝は単体使用として目的に応じて使い分けられます。
商品詳細
復元力が高く驚きの99.5％の復元率を誇るので、非常にへたりにくい商品ですよ。
第3位｜エマ・スリープ「エマ・マットレス」
こちらのマットレスは低反発・高反発・硬めの高反発を3層に重ね合わせることによって、理想的な寝姿勢のままぐっすり熟睡できるよう工夫されています。100以上のサポートポイントがあるので、体全体をしっかり支えてくれますよ。
さらに、ウレタンフォームはオープンセル構造を採用しているため空気が通りやすく通気性も抜群。汗をかいてもしっかり排気してくれるので、蒸れずに快適です。
商品詳細
体に合うマットレスを選ぶのは難しいものですよね。その点こちらは100日間のお試し期間が設けられているので、思う存分試せますよ。
第4位｜雲のやすらぎ「プレミアム三つ折りマットレス」
多くのアスリートの方々にも愛用されているのがこちらのマットレス。その名の通り、雲の上で寝ているかのような快適な寝心地が魅力的です。凸凹加工の高反発マットレスを使用しているため、通気性が良く程よい硬さをキープしてくれます。
防ダニ・抗菌加工も施されている上に、カバーを取り外して洗えるのでいつでも清潔に使えますよ。季節に応じてメッシュ生地と羊毛生地の好きな方を使えるリバーシブルタイプなのも嬉しいですね。
商品詳細
三つ折り以外に、トッパータイプや一般的なフラットタイプのマットレスからも選べます。
第5位｜エコラテ「エリート」
エコラテの「エリート」は、凹凸層とサポート層の2層で、理想的な寝姿勢をつくるマットレスです。上部の凹凸で体圧を分散し、腰や肩への負担を軽減します。
下面のサポート層は150ニュートンの硬さで、安定感のある寝心地です。テンセルを使用したカバーは、滑らかな肌触りで心地よく眠れます。
商品詳細
オープンファスナータイプなので、カバーの脱着が簡単です。上半分は洗って清潔に使えます。
【ポケットコイル】マットレスダブルのおすすめ人気ランキング4選
横揺れに強いので二人以上で寝たい方に最適なのがポケットコイルタイプのマットレスです。こちらではおすすめのポケットコイルマットレスを4点紹介します。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
| 商品名 | NELLマットレス | ニトリNスリープラグジュアリー | Novillaポケットコイルマットレスダブル | アイリスオーヤマSheep |
|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |  |
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| 価格 | 105,000円 | 129,000円 | 21,978円 | 23,030円 |
| 厚み | 21㎝ | 36㎝ | 18㎝ | 21㎝ |
| 重量 | 27.08kg | 約65kg | 33kg | 約32.6kg |
| 反発性 | - | 低反発 | 高反発 | 低反発 |
| こんな方に おすすめ |
寝返りが多い方腰痛持ちの方疲労感が残る方 | 二人以上で寝る方疲労感が残る方 | 大柄な方寝返りが多い方 | アレルギー体質の方寝汗をかきやすい方 |
第1位｜NELL「マットレス」
1734個という圧倒的なコイル数で、体全体をしっかり支え、スムーズな寝返りをサポートしてくれるマットレスです。こだわり抜かれた13層の独自構造で、通気性も抜群。防ダニ・抗菌・防臭加工も施されています。
さらに縁に腰掛けても型くずれしにくいよう、周囲は硬めのコイルが配置されていますよ。腰部分もやや硬めに作られているため、腰痛持ちの方でも楽に寝返りできます。
商品詳細
両面仕様なので、定期的に上下表裏を入れ替えることで、より長く使えますよ。
第2位｜ニトリ「Nスリープ ラグジュアリー」
ニトリの「Nスリープ ラグジュアリー」は、2層のポケットコイルが体圧を分散し、極上の寝心地を実現。上下2つに分割できるので、ローテンションして長く使えます。
下段のポケットコイルは、体からの圧力をしっかり支えるので、安定感のある寝心地です。上段のポケットコイルは、体の凹凸に合わせて沈み込み、体の一部に体圧が集中するのを防ぎます。
商品詳細
上段・下段の2層のマットレスは、隣の人の動きが伝わりにくいので、ダブルベッドにぴったりですね。
第3位｜Novilla「ポケットコイルマットレス ダブル」
Novillaの「ポケットコイルマットレス」は、こだわりの9層構造で、理想的な寝心地を追求したマットレスです。サポート力に優れた2.2mm線径のコイルが、大きな体もしっかり支えます。
コイル同士が接触しくにい平行配列構造で、きしみ音が発生しにくいのも魅力です。側面に4つのハンドルは、ローテンション時に役立ちます。
商品詳細
高級感のあるニット生地は、毛玉防止機能を備えています。長く綺麗な状態で使えますね。
第4位｜アイリスオーヤマ「Sheep」
アイリスオーヤマの「Sheep」は、759個ものコイルが体を支える、ホテルライクな寝心地のマットレスです。体に近い上層部は、3層のウレタンで優しく体にフィットします。
外側に硬めのコイルを配置した「エッジサポート構造」で、腰をかけてもへたりにくい耐久性の高さが特徴です。表地は抗菌・防臭・防ダニ加工を施し、衛生面にもこだわっています。
商品詳細
低ホルムアルデヒド仕様なので、家族で使いやすいですね。
【ボンネルコイル】マットレスダブルのおすすめ人気ランキング4選
ボンネルコイルタイプは、通気性と反発力が高く、他のタイプに比べると価格が安いのが魅力的。そんなボンネルコイルマットレスのおすすめ商品を4点紹介します。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
| 商品名 | タンスのゲン男のボンネルコイル三つ折り | モダンデコ快眠マットレス | ハイブリッドマットレス | アイリスプラザボンネルコイルマットレス |
|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |  |
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| 価格 | 21,999円 | 12,999円 | 11,463円 | 13,080円 |
| 厚み | 18㎝ | 16.5㎝ | 15㎝ | 16.5㎝ |
| 重量 | 約28kg | 約24.5kg | 約16.08kg | 22kg |
| 反発性 | 高反発 | 高反発 | 高反発 | - |
| こんな方に おすすめ |
部屋が狭い方来客用 | 眠りが浅い方寝返りが多い方 | 二段ベッドで使う方大柄な方 | 寝返りが多い方 |
第1位｜タンスのゲン「男のボンネルコイル 三つ折り」
タンスのゲンの「男のボンネルコイル」は、蒸れにくい3Dクール生地を使用した、サラリとした肌触りのマットレスです。通気性に優れているので、汗をかきやすい男性にもおすすめです。
3つ折りに畳めるマットレスは、風通しなどメンテナンスしやすいのが特徴です。適度な硬さと弾力で、寝返りをサポートします。
商品詳細
表面の生地は、通常のメッシュより層が厚く通気性の良い、3Dメッシュを使用しています。
第2位｜モダンデコ「快眠マットレス」
モダンデコの「快眠マットレス」は、高弾力のコイルスプリングを使用した、沈み込みの少ないマットレスです。空気の流れがスムーズな並行配置で、ムレにくくサラリとした肌触りが続きます。
キルティング加工を施した側生地は、ボリューム感がありふんわりとした寝心地です。圧縮ロール梱包なので、ダブルサイズでもコンパクトに搬入できます。
商品詳細
2人で寝ても沈み込みにくい、適度な硬さが人気の理由です！
第3位｜ZINUS「ハイブリッドマットレス」
ZINUS「ハイブリッドマットレス」は、ボンネルコイルとウレタンを組みあわせた、安定感とふんわり感のあるマットレスです。ソフト&高密度の2層のウレタンフォームで、体圧を分散して理想的な寝姿勢を保ちます。
マイクロファイバーをキルティングした側生地は、ふわふわ感のある贅沢な肌触りです。さらりとした爽快感と耐久性に優れています。
商品詳細
ZINUSのマットレスの中では、スタンダードな価格帯の硬めの寝心地のマットレスです。
第4位｜アイリスプラザ「ボンネルコイルマットレス」
アイリスプラザの「ボンネルコイルマットレス」は、焼き入れ加工で、コイルの強度と耐久性を高めたマットレスです。面で体を支えるので、コイルの負担が分散され長く使えます。
表地は厚みのあるキルティング仕様で、ふんわりとした肌触り。硬いコイルを感じさせない、柔らかな寝心地です。
商品詳細
2階にも搬入しやすい、ロール状の圧縮梱包です。開封後、2日で本来の形に復元しますよ。
【高密度連続スプリング®】マットレスダブルのおすすめ人気ランキング4選
高密度連続スプリング®はコイル数が多いだけでなく体圧分散性も抜群。日本では、フランスベッド独自の技術です。そんな高密度連続スプリング®マットレスの中でおすすめの商品を4点紹介します。
※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
| 商品名 | フランスベッドLT-5500α | フランスベッドツインサポートスプリングTW-200α | フランスベッドMH-N2 | フランスベッドマルチラススーパースプリング |
|---|---|---|---|---|
| 商品画像 |  |
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| 価格 | 142,061円 | 87,407円 | 71,000円 | 79,900円 |
| 厚み | 28㎝ | 26㎝ | 22㎝ | 16㎝ |
| 重量 | 26kg | 27kg | - | 23kg |
| 反発性 | 高反発 | 高反発 | 高反発 | 高反発 |
| こんな方に おすすめ |
耐久性の良いベッドが欲しい | 寝返りが多い方寝汗をかきやすい方 | 衛生面の良さにこだわりたい方 | できるだけ硬めのベッドで寝たい方 |
第1位｜フランスベッド 「LT-5500α」
フランスベッド の「LT-5500α」は、端が沈みこまない「プロウォール仕様」の、硬めのマットレスです。スプリングの全周を硬めの枠で補強しているので、端から端まで広々使えます。
ハード・ミディアムソフトの、2つの寝心地から選べるのも魅力です。吸湿性・発散性優れた羊毛が詰め込まれているので、一年中快適に眠れます。
商品詳細
除菌機能糸「アグリーザ」を仕様した生地は、衛生面にも優れています！
第2位｜フランスベッド「TW-200α」
「TW-200α」は、フランスベッド独自の高密度スプリング®と羊毛綿が入った、柔らかな寝心地のマットレスです。表と裏で使用感が変わらない「両面仕様」なので、ローテーションすることで長く使えます。
吸湿性と発散性の優れた羊毛は、1年中快適な寝心地です。防ダニ・抗菌・防臭機能を備えているので、衛生的に使えます。
商品詳細
国内の工場で1つ1つ丁寧に梱包されたマットレスは、1ランク上の寝心地です！
第3位｜フランスベッド「MH-N2」
「MH-N2」は、高密度マルチスプリングの特性を活かした、しなやかな硬さのマットレスです。表面はソフトで、芯はしっかりとしています。
マットレスの側面は2列の空気孔があるので、湿気がこもりにくく快適な寝心地です。表地は弾力性と復元力に優れた羊毛綿入りで、ふかふかの肌触りが続きます。
商品詳細
表裏両面使えるので、月に1回ローテーションして質の高い寝心地を保ちましょう！
第4位｜フランスベッド「マルチラススーパースプリング 」
「マルチラススーパースプリング 」は、特殊な「エクストラハードフェルト」で硬さをだした、耐久性の高いマットレスです。今使っているマットレスの硬さに、物足りなさを感じたら試してみましょう。
体圧が分散され理想的な寝姿勢を保てるので、成長期のお子様にもおすすめです。端から端までしっかり硬さがあるので、有効範囲が増えてゆっくり眠れます。
商品詳細
側面に2段の通気孔が空いているので、汗をかきやすい人にもおすすめです！
マットレスダブルでゆったりとした快眠生活を送ろう！
マットレスダブルは、複数名以上で使用する方も多いでしょう。1人で寝るときと2人以上で寝るのとでは同じ素材でも寝心地が全然違ってきますので、是非じっくり検討の上、用途や体型に合わせて適切なマットレスを見つけてみてくださいね。
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ベッドフレームに載せて使用するのであれば、使用しているベッドフレームのサイズがダブルサイズに対応しているかどうか確認の上購入するようにしましょう。