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【2023年】着圧ソックスのおすすめ人気ランキング18選|昼・夜・医療用をご紹介

【2023年】着圧ソックスのおすすめ人気ランキング18選|昼・夜・医療用をご紹介

衣服・ファッション・身の回りの品

着圧ソックスは足のむくみを改善してくれます。しかし、昼用・夜用・医療用など様々な種類があってどれを選べばいいか迷ってしまいますよね。

今回は着圧ソックスの選び方早見表付きのおすすめランキング18選をご紹介!ぜひ参考にしてくださいね。

この記事の監修者

choiFULL美容ライターまりこ(26)

choiFULL美容ライター。月15万を美容につぎ込む美容マニア。実際に使って本当に効果があったものだけを紹介します!

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先にチラ見せ!着圧ソックスのおすすめ人気ランキングTOP3

着圧ソックスはさまざまなタイプがありますが、まずはチラ見せでおすすめの人気ランキングTOP3をご紹介します。昼・夜・医療用それぞれラインクインしているので、ぜひ見比べてみてくださいね!

※ランキングは、Amazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。

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商品名/商品画像 価格 使用場面 着圧の強さ タイプ サイズ 購入先
スリムウォーク
美脚ハイソックス
1,323円 昼用 19~27hPa ハイソックス S-M
M-L
Amazon
楽天市場
Yahoo!
寝ながら
メディキュット
夏用スーパークール
骨盤スパッツ
2,800円 夜用 11~21hPa スパッツ M・L Amazon
楽天市場
Yahoo!
スリムウォーク
メディカルリンパ
ハイソックス
1,218円 医療用 25~34hPa ハイソックス M-L Amazon
楽天市場
Yahoo!
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むくみ解消!着圧ソックスの選び方4つ

着圧ソックスはタイプや種類が多すぎて一体どれが良いのか分からない人も多いはず。きちんと自分に合ったものを選ばないと、十分な効果を発揮してくれません。ここでは、着圧ソックスの選び方を4つご紹介するのでぜひ参考にしてみてください。

  1. 使用場面|昼用or夜用or医療用かで選ぶ
  2. 着圧の強さ|むくみの程度によって着圧値(hPa)を選ぼう
  3. タイプ|ケアしたい範囲で選ぶ
  4. サイズ|足の各部位のサイズで選ぼう

以下で、それぞれのポイントを詳しく説明します!

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①使用場面|昼用or夜用or医療用かで選ぶ

着圧ソックスには、大きく分けて昼用・夜用・医療用の3タイプがあります。基本的には、昼用は着圧が強め・夜用は着圧が弱め・医療用は下肢静脈瘤や血栓・リンパのむくみなどを抑えられるよう本格的に作られています。

▼着圧ソックスを履く場面によって選ぼう

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使用場面 着圧ソックスの特徴
・比較的着圧が強いもの
・動きやすいもの
・着圧が弱めのもの
・吸汗素材のもの
・通気性がいいもの
医療 ・血行改善ができるもの
・骨盤矯正できるもの
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日中、立ち仕事が多い人は着圧が強くずれにくい昼用がおすすめです。夜は気持ちよく寝れるように着圧が弱い夜用を選びましょう。足むくみがひどく、本格的な血行改善骨盤矯正が必要な方は、医療用がおすすめです。

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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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昼用を使って1日中ずっと足を引き締めたい人もいるかもしれませんが、就寝時には着用しないようにしてくださいね。体に過度な負担が掛かかってしまい逆効果になることもあります。

②着圧の強さ|むくみの程度によって着圧値(hPa)を選ぼう

着圧ソックスには、10~40までの着圧値(hPa)があります。着圧値(hPa)は、自分の足のむくみ具合に合うものを選びましょう。

▼着圧の強さ一覧

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着圧の強さ(hPa) こんな人におすすめ
10~20 ・たまにしかむくまない人
・着圧ソックスが初めての人
・締め付けが苦手な人
20~30 ・足のむくみが外見からわかる人
・靴下などのあとがなかなか消えない人
30~40 ・足を押すとへこんで戻らない人
・足が日常的に重く感じる人
・長時間の立ち仕事で足のむくみがひどい人
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10~20は、たまにしかむくまない人や締め付けが苦手な人におすすめです。20~30は、足のむくみが外見から分かるほどある人や、靴下の跡がなかなか消えない人が選ぶと良いでしょう。30~40は、足を押したときのへこみが戻らない・足が重い人におすすめです。

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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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初めて着圧ソックスを使う人や、締め付けすぎが心配な人はとにかく着圧値(hPa)が弱いものを選びましょう!慣れてきたら強さを上げるのも1つの手です。

③タイプ|ケアしたい範囲で選ぶ

着圧ソックスは商品によって長さが違います。ケアしたい部位や範囲がカバーできるものを選びましょう。

▼着圧ソックスのタイプ一覧

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タイプ 画像 カバーできる範囲
ハイソックスタイプ ふくらはぎまで
ロング丈ニーハイソックスタイプ 太ももまで
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ハイソックスタイプはふくらはぎのむくみがひどい人、ロング丈の二―ハイソックスタイプは太ももまでしっかりむくみケアをしたい人が選ぶのがおすすめです。

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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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お尻も引き締めたい・骨盤矯正をしたい人は腰までしっかりカバーしてくれるスパッツがおすすめ!

④サイズ|足の各部位のサイズで選ぼう

着圧ソックスのサイズはSS~LLまで幅広く選べます。メジャーで足首・ふくらはぎ・ふともものサイズを測って自分のサイズに合うものを選びましょう。

▼足の各部位のサイズで選ぼう(単位:㎝)

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足首周辺 ふくらはぎ ふともも
LL 23~27 40~46 55~64
L 21~25 36~42 50~59
M 19~23 32~38 47~56
S 17~21 28~34 44~53
SS 15~19 24~30 40~49
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1つのサイズに当てはまらない場合は、一番大きい部位に合わせて選ぶのがポイントです。そうすることで、締め付けすぎず快適に過ごすことができます。

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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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足のむくみ改善で一番大切なのは血行の促進。スッキリさせたいからと言ってキツいサイズを選ぶとかえって血行が悪くなることもあるので、きちんと合うものを選びましょう!

ここまで、着圧ソックスの選び方を詳しくご紹介しました。ここからは、【昼用】【夜用】【医療用】に分けておすすめの着圧ソックスを6選ずつご紹介していくので、自分に合いそうな商品をぜひ見つけてみてくださいね。

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【昼用】着圧ソックスおすすめ人気ランキング6選

それではまず、【昼用】の着圧ソックスおすすめ人気ランキング6選をご紹介してきます。

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商品名 Ralowdia
美脚着圧ソックス
メディキュット
クイックリフレ
太陽ニット
美脚着圧ソックス
ナースリー
五本指 着圧ソックス
スリムウォーク
美脚ハイソックス
メディキュット
スリムフォーカス
商品画像
価格 1,980円 1,447円 1,099円 649円 1,323円 2,136円
着圧の強さ 20~35hPa 21~31hPa 43hPa 23~32hPa 19~27hPa 10~16hPa
タイプ ハイソックス 膝下

くるぶし
ハイソックス ハイソックス ハイソックス レギンス
サイズ 22.5~26cm フリー 23cm
~
25cm
22cm-25cm S-M
M-L
M-L
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① Ralowdia「美脚着圧ソックス」

マルチに使えて抗菌・防臭もしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
マルチに使えて抗菌・防臭もしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
マルチに使えて抗菌・防臭もしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
マルチに使えて抗菌・防臭もしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
マルチに使えて抗菌・防臭もしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
マルチに使えて抗菌・防臭もしてくれる着圧ソックス
マルチに使えて抗菌・防臭もしてくれる着圧ソックス
マルチに使えて抗菌・防臭もしてくれる着圧ソックス
マルチに使えて抗菌・防臭もしてくれる着圧ソックス
マルチに使えて抗菌・防臭もしてくれる着圧ソックス
マルチに使えて抗菌・防臭もしてくれる着圧ソックス
1,980
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,980 Yahoo!で詳細を見る 2,890

アームカバーや腹巻きなど、女性に嬉しい商品を販売している「Ralowdia」の美脚着圧ソックスです。ずっと着けていたくなるほど履き心地が良く、おでかけから就寝時までマルチに使えます。

着圧値(hPa)は、血流を促せるよう下から上へ35hPa・29hPa・20hPaと段階的に分けられており、むくみにしっかりアプローチ。抗菌防臭なので、長時間利用しても汗のニオイが気になりません。

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商品詳細

商品名 美脚着圧ソックス
価格 1,980円
着圧の強さ 20~35hPa
タイプ ハイソックス
サイズ 22.5~26cm
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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見た目もおしゃれで着圧ソックス感が少ないので、中学生や高校生の普段使いにもおすすめです!

② メディキュット「クイックリフレ」

2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
2時間でむくみをスッキリしてくれる着圧ソックス
1,379
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,379 楽天で詳細を見る 1,446 Yahoo!で詳細を見る 1,580

ドクターショールから出ている「メディキュットシリーズ」のクイックリフレです。膝下からくるぶしまでのショートタイプなので、パンプスやヒールを履いても見た目の邪魔をしません。

そんなクイックリフレの大きな特徴は、なんと言っても着脱が便利な上に短時間でむくみをスッキリしてくれるところ。出勤までに・退勤後のおでかけに合わせてなど、さまざまなシチュエーションに備えてサッと使えるのでとても便利です。

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商品詳細

商品名 クイックリフレ
価格 1,379円
着圧の強さ 21~31hPa
タイプ ショート
サイズ フリー
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
choiFULL美容ライターまりこ(26)
着圧ソックスの見た目が気になる方も多いと思いますが、こちらの商品はストッキングの上からでも装着できるので、足が見えにくいデスクワーク中のみにコッソリ履くのもおすすめです!

③ 太陽ニット「美脚着圧ソックス」

超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
出典: Amazon
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
出典: Amazon
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
出典: Amazon
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
出典: Amazon
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
出典: Amazon
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
出典: Amazon
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
出典: Amazon
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
超高圧力でむくみを撃退してくれる着圧ソックス
836
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,349 楽天で詳細を見る 1,099 Yahoo!で詳細を見る 836

ニット素材のフットケア商品を多く取り扱う「太陽ニット」の綿100%美脚着圧ソックスです。一番の特徴は、43hPa超高圧力!ほどよい締め付け感があるので、しっかりむくみケアをしたい方にピッタリです。

着圧値(hPa)は4段階に分かれており、足の甲からふくらはぎまで40hPa・43hPa・32hPa・20hPaと、むくみにしっかりアプローチしてくれます。飛行機や夜行バスで起こりやすいエコノミー症候群予防にもおすすめ。

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商品詳細

商品名 美脚着圧ソックス
価格 836円
着圧の強さ 43hPa
タイプ ハイソックス
サイズ 23cm~25cm
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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くるぶしの着圧値が一番強いので、足首を徹底的にすっきりさせたい方にピッタリです!

④ ナースリー「五本指 着圧ソックス」

看護師さんの定番!伸びやすく履きやすい着圧ソックス
出典: 楽天
看護師さんの定番!伸びやすく履きやすい着圧ソックス
出典: 楽天
看護師さんの定番!伸びやすく履きやすい着圧ソックス
看護師さんの定番!伸びやすく履きやすい着圧ソックス
看護師さんの定番!伸びやすく履きやすい着圧ソックス
649
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,890 楽天で詳細を見る 970 Yahoo!で詳細を見る 649

「ナースリー」の着圧ソックスは、立ち仕事の多い看護師さんに特に人気の商品です。カラーは黒と白2色展開。柔らかく伸びやすい素材ですが、着圧値(hPa)がキツめなので、きちんとむくみをケアしてくれます。

お財布にも優しく、お手頃な値段で数足分販売しているので、毎日気兼ねなく使えるのも嬉しいポイントです。

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商品詳細

商品名 五本指 着圧ソックス
価格 649円
着圧の強さ 23~32hPa
タイプ ハイソックス
サイズ 22cm-25cm
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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立ち仕事の多い看護師さん御用達の着圧ソックス!価格が安いので毎日使いがしやすいのも嬉しいですね。

⑤ スリムウォーク「美脚ハイソックス」

中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
出典: Amazon
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
出典: Amazon
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
出典: Amazon
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
出典: Amazon
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
出典: Amazon
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
出典: Amazon
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
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中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
中学生・高校生にもおすすめ!おしゃれ着圧ソックス
1,280
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,280 楽天で詳細を見る 1,570 Yahoo!で詳細を見る 1,400

「ピップエレキバン」なども開発している会社のブランド「スリムウォーク」の美脚ハイソックスです。スリムなデザインで着圧ソックス感がなく、おしゃれ着や制服にも合うので中高生にもおすすめ。

足先とかかとの部分に消臭繊維が使用されており、蒸れや汗によるニオイが気にならない設計になっています。足のむくみを防ぎながらおしゃれに見せたい方にとてもおすすめです!

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商品詳細

商品名 美脚ハイソックス
価格 1,280円
着圧の強さ 19~27hPa
タイプ ハイソックス
サイズ S-M・M-L
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
choiFULL美容ライターまりこ(26)
着圧ソックスを着てる感じが嫌だという人も多いですよね。その点スリムウォークの着圧ソックスは、見た目が綺麗なのでさらにおしゃれに見せてくれること間違いありません。

⑥ メディキュット「スリムフォーカス」

ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
出典: Amazon
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
出典: Amazon
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
出典: Amazon
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
出典: Amazon
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
出典: Amazon
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
出典: Amazon
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
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ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
出典: Amazon
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
ふくらはぎからお尻までしっかりケアできる着圧ソックス
1,922
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,922 楽天で詳細を見る 2,200

メディキュットの「スリムフォーカス」は、履いた瞬間からウエストと太ももが最大で4.4cmもダウンする最強着圧ソックスです。特に、腰回りの脂肪やむくみが気になる方におすすめ。

丈がくるぶしまでで快適なので、暑い時期でも気軽に履けます。着圧値(hPa)がとても緩やかなのもポイント。着圧ソックス初心者さんにもピッタリの商品です。

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商品詳細

商品名 スリムフォーカス
価格 1,922円
着圧の強さ 10~16hPa
タイプ レギンス
サイズ M-L
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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足のむくみも気になるけど腰回りも引き締めたい・・・という人にとてもおすすめ!

【夜用】着圧ソックスおすすめ人気ランキング6選

それでは次に、【夜用】の着圧ソックスおすすめ人気ランキング6選をご紹介していきます!

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商品名 寝ながらメディキュット
夏用スーパークール 骨盤スパッツ
寝ながらメディキュット
ショート
スリムウォーク
美脚ロング
walkplus+
着圧ソックス
寝ながらメディキュット
フルレッグEX
メディキュット
寝ながらスパッツ
商品画像
価格 2,800円 1,401円 1,618円 980円 2,268円 2,836円
通気性・吸汗性 - - -
着圧の強さ 11~21hPa 16~21hPa 10~21hPa 20~30hPa 11~27hPa 11~21hPa
タイプ スパッツ ショート ロング ショート ロング スパッツ
サイズ M・L M・L S~M
M~L
S~M
L~XL
M・L M・L・LL
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① 寝ながらメディキュット「夏用スーパークール 骨盤スパッツ」

暑い時期におすすめ!ひんやり夜用着用ソックス
出典: 楽天
暑い時期におすすめ!ひんやり夜用着用ソックス
出典: 楽天
暑い時期におすすめ!ひんやり夜用着用ソックス
出典: 楽天
暑い時期におすすめ!ひんやり夜用着用ソックス
暑い時期におすすめ!ひんやり夜用着用ソックス
暑い時期におすすめ!ひんやり夜用着用ソックス
暑い時期におすすめ!ひんやり夜用着用ソックス
2,380
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,800 楽天で詳細を見る 2,380 Yahoo!で詳細を見る 3,648

暑い時期におすすめの「夏用スーパークール骨盤スパッツ」です。 通気性が通常の5.5倍冷感素材使用で、夏でも長時間着用ソックスを履けるストレスフリーな設計になっています。

着用値(hPa)は、足首から太ももまで21hPa・16hPa・11hPaと緩やか。暑い時期でも毎晩しっかりむくみケアや骨盤矯正をしたい方におすすめの商品です。

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商品詳細

商品名 夏用スーパークール 骨盤スパッツ
価格 2,380円
通気性・吸汗性
着圧の強さ 11~21hPa
タイプ スパッツ
サイズ M・L
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
choiFULL美容ライターまりこ(26)
暑い時期の着用スパッツは苦しいけど、むくみケアやダイエットは諦めたくない!そんな人はぜひ一度試してみてください。

② 寝ながらメディキュット「ショート」

ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
出典: Amazon
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
ほどよい引き締め感でふくらはぎをスッキリしてくれる着圧ソックス
1,400
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,400 楽天で詳細を見る 1,680

寝ながらメディキュットのショートタイプは、就寝時に足首からふくらはぎまで引き締めたい方におすすめです。オープントゥになっていて通気性があるので、暑がりの方でも安心して使えます。

着用値(hPa)は、足首が21hPaふくらはぎが16hPaと緩すぎずキツ過ぎないため、寝るときでも快適にむくみケアができる着用ソックスです。

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商品詳細

商品名 寝ながらメディキュット ショート
価格 1,400円
通気性・吸汗性 -
着圧の強さ 16~21hPa
タイプ ショート
サイズ M・L
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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ほどよい着圧だけでなくラベンダーカラーで見た目が可愛いのも嬉しいポイントです。

③ スリムウォーク「美脚ロング」

太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
出典: Amazon
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
出典: Amazon
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
出典: Amazon
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
出典: Amazon
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
出典: Amazon
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
出典: Amazon
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
出典: Amazon
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
太ももまでしっかりカバーしてくれる夜用着圧ソックス
1,467
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,467 楽天で詳細を見る 2,270 Yahoo!で詳細を見る 1,712

スリムウォークの「美脚ロング」は、足の裏から太ももまでしっかりカバーしてくれる着用ソックスです。着用値(hPa)は、21hPa・16hPa・10hPaと、下から上にほどよい圧力が掛かるようになっています。

ずれにくい幅広くちゴム付きなので、就寝時から朝までずれることなく持続的にケアしてくれるのもポイント。ひざ裏がムレにくいメッシュ加工になっているので、暑い季節でも快適に使えます。

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商品詳細

商品名 美脚ロング
価格 1,467円
通気性・吸汗性
着圧の強さ 10~21hPa
タイプ ロング
サイズ S~M・M~L
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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寝ながらメディキュットと同じく可愛いラベンダーカラーのロングタイプ!お家デートでも気軽に使えるのが嬉しいですね。

④ walkplus+「着圧ソックス」

強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
出典: Amazon
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
出典: Amazon
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
出典: Amazon
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
出典: Amazon
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
出典: Amazon
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
出典: Amazon
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
強めの着圧値で朝までむくみをしっかりケアしてくれる夜用着用ソックス
980
円(税込)
Amazonで詳細を見る 980 楽天で詳細を見る 2,848 Yahoo!で詳細を見る 1,280

「walkplus+」の着用ソックスは、通気性の良いオープントゥで1年中通して使える商品です。着脱がしやすいので、夜寝るときはもちろん、通勤時やちょっとした時間に使うのもおすすめ。

着用値(hPa)が、足首30hPaふくらはぎ20hPaと夜用にしてはキツめなので、朝までしっかりホールドしておきたい人にもピッタリです。

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商品詳細

商品名 walkplus+ 着圧ソックス
価格 980円
通気性・吸汗性
着圧の強さ 20~30hPa
タイプ ショート
サイズ S~M・L~XL
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
choiFULL美容ライターまりこ(26)
無難な黒で目立ちにくいので、夜だけでなくオフィスや立ち仕事中にも気兼ねなく使えますよ!

⑤ 寝ながらメディキュット「フルレッグEX」

太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
出典: Amazon
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
出典: Amazon
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
出典: Amazon
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
出典: Amazon
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
出典: Amazon
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
出典: Amazon
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
出典: Amazon
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
出典: Amazon
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
出典: 楽天
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
太ももまで高圧力!寝ている間にしっかりケアができる夜用着用ソックス
2,152
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,152 楽天で詳細を見る 3,058 Yahoo!で詳細を見る 2,199

寝ながらメディキュットの「超高圧力着用ソックス」です。着用値(hPa)は4段階に分かれており、足首から27hPa・18hPa・14hPa・11hPaと、名前の通り超高圧力

足裏から太ももまでしっかりカバーしてくれるので、足全体のむくみケアにとてもおすすめです。毎朝起きる度に足を見るのが楽しみになるような着用ソックスなのは間違いありません!

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商品詳細

商品名 フルレッグEX
価格 2,268円
通気性・吸汗性 -
着圧の強さ 11~27hPa
タイプ ロング
サイズ M・L
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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下半身全体をとにかくしっかりケアしたい人におすすめ。

⑥ メディキュット「寝ながらスパッツ」

骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
出典: Amazon
骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
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骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
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骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
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骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
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骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
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骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
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骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
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骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
骨盤テーピングで腰回りも引き締めてくれる着用ソックス
2,480
円(税込)
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メディキュットの「寝ながらスパッツ」は、専門家と共同開発した骨盤ケアを中心とした着用ソックスです。腰回りに骨盤テーピング加工がされており、寝ている間の姿勢や骨盤を優しくサポートしてくれます。

着用値(hPa)は、21hPa・16hPa・11hPaと緩やかなので、締め付けが苦手だけど骨盤ケアもしたいという人にとてもおすすめです。

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商品詳細

商品名 寝ながらスパッツ
価格2,480円
通気性・吸汗性 -
着圧の強さ 11~21hPa
タイプ スパッツ
サイズ M・L・LL
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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美脚を作るには骨盤の形も重要。寝てるときの姿勢がむくみなどに関係しているのでは・・・と感じる人はぜひ一度使ってみてください。

【医療用】着圧ソックスおすすめ人気ランキング6選

最後に、【医療用】の着圧ソックスおすすめ人気ランキング6選をご紹介していきます!

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商品名 メディキュット
メディカルリンパケア
メディキュット
メディカルストッキング
dacco(ダッコ)
ホットキュット
ラクラク歩行
アクティブシニアの着圧ソックス
スリムウォーク
メディカルリンパハイソックス
チャーメイクボディ
骨盤サポート 着圧レギンス
商品画像
価格 1,727円 1,487円 1,619円 2,178円 1,218円 1,980
血行改善
骨盤矯正 - - - - -
着圧の強さ 21~35hPa 11~21hPa 15~21hPa 14~18hPa 25~34hPa 13~17hPa
タイプ ハイソックス ストッキング ショート ハイソックス ハイソックス レギンス
サイズ M・L M・L S-M
M-L
L-LL
S-M
M-L
M-L M・L
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① メディキュット「メディカルリンパケア」

リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
出典: Amazon
リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
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リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
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リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
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リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
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リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
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リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
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リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
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リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
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リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
リンパケアに特化した医療用着圧ソックス
1,364
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,364 楽天で詳細を見る 1,734 Yahoo!で詳細を見る 1,595

メディキュットの「メディカルリンパケア」は、血行とリンパ液の流れを促進してくれる弾性ストッキングの着用ソックスです。着用値(hPa)がとても強く、足首は35hPa、ふくらはぎは21hPaとなっています。

常に圧力を掛けてリンパ液の流れを促してくれるので、むくみケアや下肢静脈瘤予防にも最適です。

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商品詳細

商品名 メディカルリンパケア
価格 1,727円
血行改善
骨盤矯正 -
着圧の強さ 21~35hPa
タイプ ハイソックス
サイズ M・L
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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医学に基づいて圧力を段階設計してあるので、健康面で不安がある方はぜひ一度使ってみてくださいね。

② メディキュット「メディカルストッキング」

目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
出典: Amazon
目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
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目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
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目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
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目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
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目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
出典: Amazon
目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
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目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
目立たずにむくみケアができるストッキングタイプの着圧ソックス
1,350
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,350 楽天で詳細を見る 1,738 Yahoo!で詳細を見る 1,598

メディキュットの「メディカルストッキング」は、通常のストッキングとは違い弾性ストッキングなので、着用時にほどよい圧力を掛けながら血流をしっかり促してくれます。

足首の着用値(hPa)が一番強く、太ももからお腹に掛けて緩くなっているので、1日中着けていても苦しくなることがありません。日本人の肌色と合うカラーなのも嬉しいポイントです。

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商品詳細

商品名 メディカルストッキング
価格 1,380円
血行改善
骨盤矯正 -
着圧の強さ 11~21hPa
タイプ ストッキング
サイズ M・L
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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見た目は普通のストッキングで綺麗なので、通常の着圧ソックスを外に履いていくのはちょっと・・・と感じている人にとてもおすすめです。

③ dacco(ダッコ)「ホットキュット」

むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
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むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
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むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
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むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
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むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
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むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
むくみやすい・冷えやすい妊婦さんのための着用ソックス
1,509
円(税込)
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妊婦さんのために作られた「dacco(ダッコ)」のマタニティ着用ソックスです。遠赤外線素材が使用されているので、妊娠中から出産までの冷えやむくみ対策として効果を発揮してくれます。

安産のツボ」とも呼ばれる三陰交を温めてくれるのも嬉しいポイントです。着用値(hPa)は、足首21hPa・ふくらはぎ15hPaとほどよい締め付け感なので、就寝時でもしっかりフィットしてくれます。

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商品詳細

商品名 ホットキュット
価格 1,509円
血行改善
骨盤矯正 -
着圧の強さ 15~21hPa
タイプ ショート
サイズ S-M・M-L・L-LL
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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妊婦さんは、妊娠後期や産後(帝王切開)に特にむくみが出やすいので、そんなときに1つは持っておきたいアイテムです。

④ ラクラク歩行「アクティブシニアの着圧ソックス」

つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
出典: Amazon
つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
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つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
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つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
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つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
出典: Amazon
つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
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つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
つらい足をサポートしてくれるシニア専用の着圧ソックス
2,178
円(税込)
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高齢者におすすめの着用ソックスです。気になる血流の流れや心肺機能の向上骨粗しょう症の予防など、さまざまな問題にアプローチしてくれる設計になっています。

履きやすい素材で締め付け感が少ないのもポイント。歩くのがつらい・何かサポートがほしいと感じてきた人にとてもおすすめの着用ソックスです。

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商品詳細

商品名 アクティブシニアの着圧ソックス
価格 2,178円
血行改善
骨盤矯正 -
着圧の強さ 14~18hPa
タイプ ハイソックス
サイズ S-M・M-L
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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スポーツをする際にも着けておくとさらなる血流の促進が期待できます!

⑤ スリムウォーク「メディカルリンパハイソックス」

高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
出典: Amazon
高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
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高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
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高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
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高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
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高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
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高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
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高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
高着圧でリンパの流れを常に促してくれる着用ソックス
1,171
円(税込)
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スリムウォークの「メディカルリンパハイソックス」は、高圧力でリンパの流れを促してくれる着圧ソックスです。着用値(hPa)は、最大なんと34hPa。高圧力ですが、前面は伸びやすいリブ編みなので、履きやすく長時間の利用でも’ラクちんです。

1日中立ち続ける仕事の人はもちろん、ずっとデスクワークという人にもおすすめ。高い圧力で常に足のむくみをなくして足をほっそり見せてくれます。

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商品詳細

商品名 メディカルリンパハイソックス
価格 1,171円
血行改善
骨盤矯正 -
着圧の強さ 25~34hPa
タイプ ハイソックス
サイズ M-L
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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どの着圧ソックスも効かなかった・・・という人は一度試してみて!

⑥ チャーメイクボディ「骨盤サポート 着圧レギンス」

気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
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気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
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気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
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気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
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気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
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気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
気になる下半身の悩みにアプローチ!骨盤サポートもしてくれる着用ソックス
1,980
円(税込)
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チャーメイクボディの着圧レギンスは、1つで8つもの下半身の悩みにアプローチしてくれる優れものです。履くだけで女性が気になるくびれ・お腹周り・骨盤・ヒップ・姿勢などをまとめてケアしてくれます。

着用値(hPa)は、足首から太ももまで17hPa・16hPa・13hPaと心地よい引き締め感。足のむくみだけでなく、ヒップライン姿勢が気になる人にとてもおすすめです。

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商品詳細

商品名 骨盤サポート 着圧レギンス
価格 1,980円
血行改善
骨盤矯正
着圧の強さ 13~17hPa
タイプ レギンス
サイズ M・L
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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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女性が気になる部分をまとめてケアしてくれるとても嬉しいアイテムです。

着圧ソックスでむくみのない美脚になろう!

この記事では、おすすめの着圧ソックスを【昼用】【夜用】【医療用】に分けて18選ご紹介しました。着圧ソックスを選ぶときは、使用場面や着圧値(hPa)の強さ、ケアしたい範囲で選ぶのがおすすめです。

足だけでなく骨盤や腰回りもケアしたい方は、スパッツタイプレギンスタイプを選ぶのもおすすめです。どれも市販でも買える商品ばかりなので、自分に合いそうな着圧ソックスを見つけたらぜひ気軽に試してみてくださいね!

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choiFULL美容ライターまりこ(26)
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ただし、むくみがひどいからと言って初めから着圧値(hPa)が強いものを使うと苦しく感じることもあるので、特に初心者の方は、着圧値(hPa)が弱いものから着けて徐々に慣らしていきましょう。
choiFULL編集部

あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です!

choiFULL編集部