【最新】乾燥肌向けシャンプーおすすめ人気ランキング20選｜頭皮悩みを改善！
「乾燥肌におすすめのシャンプーってあるの？」「ちゃんと洗ってるのにフケが出てくる…」乾燥肌の方や乾燥による頭皮の悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。
本記事では、頭皮の乾燥でお悩みの方におすすめしたい乾燥肌向けシャンプーの人気ランキングを紹介。他にも、選び方や正しいシャンプーの使い方についても解説します。是非参考にしてください。
乾燥肌向けシャンプーの4つの選び方
「乾燥肌にはどんなシャンプーがいいの？」と悩んでいる方のために、選び方のポイントを紹介します。
乾燥肌のシャンプーの選び方のポイントは、4つです。以下では、その成分についても詳しく解説します。
①洗浄成分｜低刺激で優しい洗い心地の「アミノ酸系」がおすすめ
乾燥肌には、低刺激の洗浄成分が配合されたシャンプーを選びましょう。アミノ酸系やベタイン系の洗浄成分は、髪の潤いを守りながら優しく洗えます。
アミノ酸系は、洗浄力と肌への刺激のバランスがよい洗浄成分です。そのため、迷ったときはアミノ酸系を選ぶのもよいでしょう。
▼乾燥肌におすすめの洗浄成分の特徴
アミノ酸系シャンプー
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ココイルグルタミン酸TEA
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ココイルグルタミン酸2Na
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ラウロイルメチルアラニンNa
アミノ酸系の洗浄成分は、低刺激ながらもしっかりと汚れを落とす効果が期待できます。肌に必要な皮脂を適度に残してくれるため、乾燥肌の方も使いやすいでしょう。
ベタイン系シャンプー
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コカミドプロピルベタイン
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ココアンホ酢酸Na
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ラウラミドプロピルベタイ
ベタイン系の洗浄成分は、低刺激で洗浄力が優しいので、地肌に潤いを残しながら洗えます。そのため、頭皮トラブルが起こっているときでも、比較的使いやすいでしょう。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
ベタイン系は、ベビーシャンプーにも使われているほど、地肌に優しい成分です。頭皮トラブルに悩んでいる方や敏感肌の方でも使いやすいシャンプーです。
②保湿成分｜頭皮や髪にうるおいを与えて乾燥を防ごう
乾燥肌には、保湿成分を配合したシャンプーがおすすめです。肌の潤いを守るとされる保湿成分は、下記のリストを参考にしてください。それぞれの保湿成分の成分名は、各項目で解説しているのでチェックしておきましょう。
ヒアルロン酸
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ヒアルロン酸Na
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加水分解ヒアルロン酸
ヒアルロン酸は、高保湿成分といわれ、髪や頭皮の潤いをキープするとされています。そのため、シャンプーで失われがちな潤いを保ち、髪にハリやコシを与えてくれるでしょう。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
保水力が高いヒアルロン酸は、紫外線ケアにもおすすめです。
セラミド
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セラミド1
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セラミド2
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セラミド3
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セラミド4
セラミドは油溶性の成分のため、髪のキューティクルを補修して、水分の蒸発を防いでくれます。髪が潤った状態になるので、外部刺激から守る効果が期待でき、ダメージを受けにくくなるでしょう。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
セラミド不足は、乾燥肌が悪化する可能性があるので、しっかり補給する必要があります。
植物エキス
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トウキンセンカ花エキス
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ユズ果実エキス
乾燥肌には、植物エキス配合のシャンプーもおすすめです。例えば、トウキンセンカ花エキスは、肌に潤いを与える目的でスキンケア製品に配合されることも多く、髪や頭皮の保湿性を高めてくれるでしょう。
また、ユズ果実エキスは頭皮環境を整える効果や髪にツヤを与える効果が期待できます。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
植物エキスは香りを目的として配合されることもあるため、匂いに敏感な方は注意が必要です。
コラーゲン
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水溶性コラーゲン
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加水分解コラーゲン
コラーゲンは水分保持能力が高いため、保湿バリアの形成や肌のターンオーバーの邪魔をしません。
ヒアルロン酸やセラミドとともに三大保湿成分と呼ばれており、髪の潤いを守ってツヤを与える効果が期待できます。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
一般的には、水溶性コラーゲンのほうが保湿力が高いといわれていますよ。
グリセリン
グリセリンは、髪や頭皮を柔らかくして保湿するとされる成分です。頭皮環境が整いやすくなるため、乾燥しがちな肌も潤いをキープしやすくなるでしょう。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
髪にうるおいを与えるのも大切ですが、髪にあるうるおいを守ることも大切です。
③頭皮悩み｜自分の頭皮悩みにあわせて選ぼう
シャンプーを選び際には、頭皮の悩みにあわせることも大切です。悩みにあった成分を、きちんと確認しておきましょう。
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かゆみ・湿疹
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フケ
かゆみ・湿疹
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グリチルリチン酸ジカリウム
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オタネニンジン根エキス
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カミツレ花エキス
すでに、かゆみや湿疹といった頭皮トラブルを抱えている場合は、抗炎症成分配合のシャンプーを選びましょう。乾燥からくる頭皮の炎症を抑える効果が期待できます。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
かゆみの原因は乾燥や頭皮のダメージがほとんど。保湿成分で頭皮にうるおいを与え、優しく洗ってあげると良いでしょう。
フケ
フケの悩みがある場合、頭皮の乾燥またはシャンプーの洗いすぎといった原因が考えられます。
乾燥の場合は、ヒアルロン酸・グリセリン・セラミドなどの保湿成分配合のシャンプーを選びましょう。洗いすぎの場合は、洗浄力がマイルドなアミノ酸系やベタイン系のシャンプーがおすすめです。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
乾燥肌の方のフケの多くの原因が水分不足です。保湿成分配合のシャンプーを使い、しっかりと地肌や髪にうるおいを与えるようにしてください。
④頭皮への優しさ｜無添加のシャンプーがおすすめ
乾燥肌は、頭皮への優しさにこだわったシャンプーを選ぶ必要があります。地肌へ負担をかけないためにも、添加物が入っていないものがおすすめです。注意が必要な添加物は下記のリストをご覧ください。
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アルコール
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防腐剤
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合成香料
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合成着色料
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界面活性剤
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酸化防止剤
上記に挙げた添加物は、比較的肌への刺激が強いとされているため、なるべく避けたほうがよいでしょう。刺激が強い成分を使用すると、肌荒れなどのトラブルにつながる可能性があるので注意しましょう。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
特に頭皮トラブルが多い方や敏感肌の方は、添加物の表示を購入する前に確認すると良いでしょう。
ここまで紹介した乾燥肌のシャンプーの選び方を踏まえて、ランキングを見ていきましょう。
乾燥肌向けシャンプーのおすすめ人気ランキング15選
ここからは、乾燥肌向けシャンプーのおすすめ人気ランキング15選を紹介します。下記の3つの基準から厳選しました。
▼ランキングの選定項目と基準
- 洗浄成分…低刺激で乾燥肌の人でも使いやすい商品を厳選
- 保湿成分…頭皮や髪にうるおいを与える保湿成分が配合された商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!で人気の商品をピックアップ
キュレル薬用シャンプー
キュレル薬用シャンプーは、頭皮に必要なうるおいを守りながら、皮脂・汚れを落とすシャンプーです。有効成分として植物由来の消炎剤を配合し、フケ・かゆみを防いで健やかな頭皮を保ちます。
弱酸性で、無香料・無着色とお肌に優しい設計となっており、赤ちゃんにも使用できるほど刺激がありません。泡立ちがよく、スムーズな洗い心地です。
商品詳細表
haru kurokamiスカルプ
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これ一本で、頭皮環境・ハリ・コシ・ボリューム・フケかゆみ・ニオイ・ダメージなどをケア
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天然成分100%かつ、3種のアミノ酸が配合されているので、頭皮ダメージを対策
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オールインワンなのに良く泡立ち、指どおりよし
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ツヤ出し効果はいまひとつ
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髪へのダメージが進行している人は、トリートメントの併用が必須
Haru Kurokami スカルプは、シリーズ累計販売本数が600万本を突破しているトリートメント不要の人気シャンプー。これ一本で頭皮環境・ハリ・コシ・ボリューム・フケかゆみ・ニオイ・ダメージなどをまとめてケアできます。
天然成分100%かつ、アミノ酸を3種類配合しているので、敏感肌の人でも使えるほど頭皮へのダメージを配慮しています。なお、4種のヤシ由来の成分が洗浄力をカバーしているため、皮脂汚れをしっかり落としつつ肌のうるおいも守れますよ。
また、美容成分をたっぷり配合しているが、頭皮や髪に負担をかける「シリコン・合成ポリマー」は無添加です。20~60代と幅広い年代のエイジングケアに対応している万能シャンプーなので、ボリュームダウン・頭皮トラブル・髪質変化に悩んでいる人はぜひ試してみてください。
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商品詳細
【初回特典付き】今ならずっと20%OFF！
初めての購入の方限定で、定期コースがずっと20%OFFのキャンペーンを実施中。さらに、初回特典で「シャンプーブラシ」と「人気アイテムのサンプル4種」がプレゼントされます。
なお、「定期便を購入して、自分に髪質に合わなかったらどうしよう…」と不安な人もいると思います。しかし、30日間全額返金保証が付いているのに加え、発送日の9日前までに解約すれば追加料金がかからないため、安心して始められますよ。
全額返金保証について
※30日間のご使用で満足いただけない場合、全額返金致します。
※初回購入のみ・変装時の送料はお客様負担とさせていただいております。
※お届け後、30日間以内にお申し出ください。
※3本セットをお求めの方は、1本のみ使用・残り2本は未開封の計3本のご返品で全額返金いたします。
ただし、公式サイトからの購入ではないと特典や割引が適用されません。少しでもお得に購入したい人は、公式サイト限定の定期便がおすすめですよ。
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BOTANIST(ボタニスト) / ボタニカルシャンプー モイスト
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ストンとまっすぐなストレートヘアに
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クセのない植物本来の澄み切った香り
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洗い流しやすいサラッとした泡
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髪の保湿力は高くはない
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傷んだ毛先のパサつきはおさえづらい
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洗っている最中にやや強めに香る
BOTANISTの「ボタニカルシャンプー モイスト」は、自然由来の成分が、髪に自然な潤いを与える製品です。また、華やかで優雅な「アプリコット」と「ジャスミン」の香りが、心地よく広がります。
新配合成分を含む濃厚ボタニカル美容液が、地肌ケア・保湿ケア・ダメージケアの3つのケアを実現。環境に優しいボトルとラベルを採用しています。
村松 (りぃちゃん)のコメント
髪がめちゃめちゃサラサラになるってわけではないですが、きしむことはなかったです。くしのとおりも良かった！
いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアシャンプー
いち髪の「THE PREMIUN エクストラダメージケアシャンプー」は、日本女性の髪質に合わせたヘアケア製品です。パサつき・ダメージを受けやすい髪を、つややかでしっとりとした状態に導きます。
「米ぬか発酵導入美容液」・「和草エキス」配合で、髪の内部まで浸透し、修復・改善。さらに、ヒートリペアコート成分により、ドライヤーの熱から髪を守ります。
商品詳細表
エッセンシャルエッセンシャル ザビューティ 髪のキメ美容シャンプー
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髪をツヤツヤに映えやすく
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甘めで落ち着く香りのフローラルリュクス
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トリートメントと併用でさらに理想の髪に
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泡立ちはいいけれどキメが荒め
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スタイリング剤を使う人は予洗いが必要
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香りが強いと感じる人もいる
髪を1本ではなく、全体としてとらえた新発想のシャンプー。360度うしろ髪までパサつかず、毎朝しっとりまとまります。繰り返したカラーリングやアイロンの熱により蓄積したダメージに直接届く集中ケア。
洗うたび髪の乱れ補整で、髪1本1本の毛流れを整え、しなやかで指通りの良い髪へ。透明感あふれるフローラルリュクスの香りでバスタイムに癒しを届けます。
ステラシード アミノメイソンモイストシャンプー
ステラシードの「アミノメイソンモイストシャンプー」は、髪を深くケアし、内側から修復する製品です。独自の「スーパーアミノ酸」が髪の深層まで浸透し、ダメージを修復します。
濃密なホイップクリーム泡が、髪を包み込み潤いをチャージ。乾燥・ダメージに悩む人におすすめです。
商品詳細表
MINON(第一三共ヘルスケア)(ミノン) / 薬用ヘアシャンプー しっとり
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剛毛さんでもまとまる髪の毛へ
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泡立ちがとてもいい
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保湿だけではなく、ツヤ感も出る
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かゆみが人によって出てしまう
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ブリーチ髪だときしんでしまうかも
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乾かすと香りがほぼ残らない
第一三共ヘルスケアの「ミノン薬用ヘアシャンプー」は、敏感肌の方の頭皮ケアにおすすめのシャンプーです。刺激を抑えるため、マイルドなアミノ酸系洗浄成分を配合しています。
アレルギーの原因物質は、できるかぎりカット。お子さまからご高齢の方まで、安心して使用できるシャンプーです。
村松 (りぃちゃん)のコメント
泡が結構水分を含んだ泡で、かつ泡立ちが良いので洗いやすかったです。するするとした洗い心地だったのも良かったなと思います。
HONEY PLUS(ハニープラス)スムース＆リペアシャンプー
ハニープラスの「スムース＆リペアシャンプー」は、地肌をケアしながら、優しく洗えるシャンプーです。純度100％の生ハチミツを配合し、地肌に潤いを与えます。
洗浄成分のほとんどが、ベビーシャンプーにも使用されるマイルドな成分。地肌への刺激性に配慮しながらも、しっかり汚れは落としたい方におすすめです。
商品詳細表
オクト薬用シャンプー
フケ・かゆみ・ニオイにアプローチできるシンプル仕様の薬用シャンプー。殺菌・抗酸化成分であるオクトピロックス配合で地肌の菌の増殖を防ぎ古い角質を落とします。
1000円を切る低価格なのでまずは試してみるのもおすすめ。
商品詳細表
薬用 アミノ酸 シャンプー 爽快柑
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天然由来でやさしさに考慮された設計
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ハリコシを与えるアミノ酸成分を15種配合
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アロマと柑橘系でリラックスできる香り
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乾かしたあとにからまりやすい
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モコモコの泡はできづらい
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剛毛だとツヤが出にくい
エーエフシーの爽快柑は、天然由来成分を94.7%以上配合した、髪に優しいシャンプーです。シリコン・合成着色料などの添加物は不使用で、敏感肌の方にもおすすめです。
mybestのアミノ酸シャンプー部門、Yahoo!デイリーランキングで1位を獲得するなど、実績も十分となっています。累計出荷本数500万本を突破し、ユーザー満足度96.1%を記録した人気商品です。
村松 (りぃちゃん)のコメント
さほどきしみは感じませんでした。ただ、少し毛先がパサついてからまる感じがあったので、アウトバストリートメントなどを併用するといいと思います。
やさしさ地肌 頭皮ケア シャンプー
敏感肌と乾燥肌の方へ向けて開発されたシャンプー。外部から受ける刺激から健康地肌をサポートします。吸着型のヒアルロン酸を配合、一般のヒアルロン酸より17倍の保湿力を実現します。
敏感肌で荒れやすく他のシャンプーは合わない人にもおすすめ。無添加・天然由来へのこだわりでトラブルを防ぎ健康な肌を目指せます。
商品詳細表
いち髪 濃密W保湿ケアシャンプー
いち髪「濃密W保湿ケアシャンプー」は、「モイストチャージ処方」で、髪だけでなく地肌にもうるおいを与えてくれます。乾燥を予防できるので、しっとりまとまる髪になりたい方向けの商品です。
香りは上品な桜の香りと、濃厚なあんずの香りを採用しています。ほんのりと甘い香りは、いち髪シャンプーならではの魅力です。
商品詳細表
Mマーク ローズマリーのアミノ酸せっけんシャンプー 洗い流すタイプ
Mマーク「ローズマリーのアミノ酸せっけんシャンプー」は、髪や地肌に優しい刺激を抑えたシャンプーです。刺激の少ないアミノ酸洗浄成分と、キメ細かい泡を作る石鹸素地を配合しています。
豊かな泡立ちで、汚れや余分な皮脂をしっかりキャッチ。低刺激ながら、髪と地肌をすっきりと洗い上げてくれます。
商品詳細表
コスメデコルテAQ リペア スムース シャンプー
高級感あふれる 優雅なデザインが特徴のヘアケアシャンプー。ダメージが進行した髪も補修してくれます。さらに頭皮環境も整えてくれるので健康な髪を目指せます。
毛髪補修に効果的な成分オリーブ脂肪酸エチルは髪の芯まで浸透し、毛先まで指通りなめらかな髪を実現します。
商品詳細表
アシュケア 薬用 メディシャンプー 350ml
アシュケアの薬用メディシャンプーは、無着色・ノンアルコールなど、添加物に配慮した処方のシャンプーです。赤ちゃんからお年寄りの方まで、安心して使用できます。
有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」が、頭皮の炎症を抑えて、フケ・かゆみを抑えます。育毛剤にも使用される「ヒノキチオール」も配合しているので、頭皮環境を整えたい人におすすめです。
商品詳細表
乾燥肌におすすめのシャンプーを紹介しましたが、気になる商品は見つかりましたか？
ここからは、正しいシャンプーの使い方を覚えて、乾燥しにくい肌へと導きましょう。
乾燥肌改善に役立つ！正しいシャンプーの使い方
シャンプーは、正しい使い方をすることによって、頭皮環境が整いやすくなります。下記の使い方を参考にして、シャンプーによる乾燥を防ぎましょう。
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髪をブラッシングする
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ぬるま湯で予洗いする
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シャンプーをよく泡立てマッサージするように髪を洗う
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しっかりとすすいでシャンプーを洗い流す
①髪をブラッシングする
シャンプー前に、髪をブラッシングしましょう。余分な角質や皮脂汚れを浮かすことや、髪表面についた汚れを落とすために行います。
頭皮の汚れを落ちやすくする効果があり、頭皮環境が整いやすくなるでしょう。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
ブラッシングは、髪の絡まりをほどいて傷みにくくする効果も期待できます。
②ぬるま湯で予洗いする
次に、ぬるま湯で3分ほど予洗いします。35～40℃以下の体温に近い温度がおすすめです。
シャンプー前に予洗いすることによって、髪の毛についた汚れの7～8割は落とせるといわれています。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
40℃以上のお湯は、必要な皮脂まで取りすぎてしまうことがあるので注意しましょう。
③シャンプーをよく泡立てマッサージするように髪を洗う
シャンプーは、よく泡立ててから髪や頭皮にのせるようにします。泡立てることで、摩擦による刺激を減らして、髪や頭皮への負担を軽減する効果があるためです。
頭皮にのせた後は、爪を立てないように指の腹でマッサージするように地肌を洗いましょう。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
頭皮に爪を立てて、傷つけないように注意しましょう。
④しっかりとすすいでシャンプーを洗い流す
洗い終えたら、しっかりとすすいで流し残しがないようにします。髪や頭皮に汚れや余分な皮脂が残っていると、乾燥や頭皮トラブルの原因になるので注意が必要です。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
髪を洗うときは、ゴシゴシと擦らず、できるだけ優しく扱うようにしましょう。頭皮や髪にダメージが加わると、乾燥や肌荒れに繋がります。
乾燥肌におすすめのシャンプーを使って頭皮ケアをしよう！
乾燥肌には、マイルドな洗浄力で保湿成分を配合したシャンプーがおすすめです。頭皮ケアでしっかりと潤いを与えたり、水分をキープしたりして健康な頭皮を作りましょう。
よくある質問
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ドラッグストアで買える市販の乾燥肌向けおすすめシャンプーは？
キュレル薬用シャンプーです。キュレルは、人が本来持っているセラミドを守る働きと、セラミドの働きを補う効果が期待できます。
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通販で人気の乾燥肌向けおすすめシャンプーは？
haru kurokamiスカルプがおすすめです。ヤシ由来の洗浄成分とアミノ酸を配合しているので、しっかりと保湿してくれますよ。
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乾燥肌の男性におすすめのシャンプーは？
スカルプ D 薬用スカルプシャンプー ドライ ［乾燥肌用］がおすすめです。スカルプＤが独自開発した保湿成分の「豆乳発酵液」をはじめとした8種の頭皮ケア成分を配合しているので、頭皮環境が整いやすくなります。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
ドラッグストアなど市販のアミノ酸系シャンプーも多数あります。