【乾燥対策】頭皮が潤うシャンプーのおすすめ人気ランキング25選｜フケ・かゆみ対策にも！
カサ付きが気になる、乾燥した頭皮。放っておくと、かゆみやフケなどの頭皮トラブルの元になるので、シャンプーを見直してケアしたいですよね。しかし、種類が多く何を基準に選べば良いのか、分からない方も多いはず。
頭皮の乾燥は肌トラブルの元！シャンプーを見直そう
頭皮の乾燥は肌トラブルの元となるため、シャンプーを見直さなければなりません。頭皮が乾燥すると、かゆみやフケ、抜け毛などのトラブルにつながります。
頭皮トラブルを避けるために、肌質に合ったシャンプーを選ぶことが大切です。すでに肌トラブルによる症状が出ている場合は、薬用シャンプーを使用してケアしましょう。
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かゆみ
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フケ
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抜け毛
頭皮の乾燥対策シャンプーの選び方5つ
①洗浄力｜乾燥した頭皮にはマイルドな洗浄成分がおすすめ
頭皮の乾燥対策シャンプーを選ぶ時は、洗浄力の確認も大切です。アミノ酸系の洗浄成分は、洗い上がりもマイルドで、頭皮の皮脂を程よく保ち、うるおいのキープが可能。
高級アルコール系は、スタイリング剤もしっかりと落とせますが、必要以上に皮脂を落としてしまいます。石鹸系シャンプーは、強い洗浄力が特徴ですが、髪がきしむ可能性があるため注意が必要です。
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グルタミン酸系 〇〇グルタミン酸
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アラニン系 〇〇アラニン
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タウリン系 〇〇タウリン
②うるおい成分｜頭皮のバリア機能を高める保湿成分を選ぼう
乾燥対策シャンプーを選ぶ時は、うるおい成分の確認も大切。頭皮のバリア機能を高めるために、セラミドやグリセリン、コラーゲンなどの保湿成分が配合されたシャンプーを選びましょう。
皮膚が乾燥すると、バリア機能が低下して外部刺激を受けやすくなります。頭皮の水分量を高め、頭皮の機能を正常化して肌のターンーオーバーを正常化しましょう。
▼おすすめの保湿成分
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
はちみつ・ローヤルゼリー・ミツロウなどの、はちみつ系成分も保湿力がありますよ。
③肌悩みのケア｜頭皮のかゆみ・フケには薬用シャンプーがおすすめ
頭皮の乾燥対策シャンプーは、肌悩みのケアができるものを選ばなければなりません。頭皮のかゆみやフケなどの症状にアプローチしたい場合は、薬用シャンプーがおすすめ。
薬用シャンプーは、医薬部外品の認定を受けたシャンプーです。抗炎症成分や抗菌成分などが配合されている薬用シャンプーを使用することで、肌悩みのケアができます。
▼おすすめの有効成分
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
グリチルリチン酸は低刺激なので、敏感肌にもおすすめですよ。
④頭皮への優しさ｜肌への刺激が少ないフリー処方がおすすめ
頭皮の乾燥対策シャンプーを選ぶ時は、頭皮への優しさも確認しておきましょう。乾燥した頭皮はバリア機能が低下しているため、外部刺激を受けやすく、肌トラブルを引き起こす可能性があります。
頭皮への刺激を軽減したい場合は、サルフェ―トフリーシャンプーがおすすめ。サルフェ―トフリーとは、硫酸系界面活性剤が配合されておらず、髪や頭皮へのダメージを抑えられます。
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アルコール
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合成香料
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鉱物油
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
低刺激処方を使っても頭皮がしみる方は、医療機関で相談しましょう。
⑤髪の仕上がり｜頭皮に成分が残らないノンシリコンがおすすめ
好みの仕上がりによって、頭皮の乾燥対策シャンプーを選んでも良いでしょう。さっぱりとした仕上がりにしたい場合は、ノンシリコンシャンプーがおすすめ。
シリコンは髪をコーティングしてツヤのある髪に仕上げる成分のため、悪い成分ではありません。しかし、頭皮に残ると頭皮トラブルの原因となるため、しっかりと洗い流す必要がります。
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ジメチコン
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ジメチコ―ル
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シクロメチコン
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
ノンシリコンを使いたいけど、髪のパサ付きが気になる方は、ヘアオイルを毛先からなじませましょう。
ここまで、頭皮の乾燥対策シャンプーの選び方について解説しました。ここからは、頭皮の乾燥対策シャンプーのおすすめ人気ランキング15選を紹介していきましょう。
頭皮の乾燥対策シャンプーのおすすめ人気ランキング15選｜フケ・かゆみ対策可能
ここからは、頭皮の乾燥対策シャンプーのおすすめ人気ランキング15選を紹介します。今回は、以下の3つの項目を比較して、おすすめの乾燥対策シャンプーを厳選しました。
【ランキングの選定項目】
- 成分…保湿成分配合商品・アミノ酸系洗浄成分の商品をピックアップ
- 価格…5,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
haru kurokamiスカルプ
※年齢に応じたケアのこと
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4種のアミノ酸洗浄成分が汚れのみを徹底的にオフ
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オールインワンで毎日の時短ケアを
毎日使うものだからとことん地肌への優しさを考慮した設計に
haru kurokamiスカルプは、とことん頭皮への優しさを追求したオールインワンシャンプー。100％天然由来成分でできているだけでなく、アミノ酸洗浄成分も贅沢に4種類配合されています。
haruで特に注目したいのはアミノ酸洗浄成分の量！ 成分表を見ると、全体の2番目に多く配合されているのがアミノ酸洗浄成分です。4つのアミノ酸成分は全て配合量が多く、汚れを落としつつ保湿したい！という人にはぴったりですね。
コンディショニング成分も配合で、これ1つでダメージケアができるのも嬉しいところ。毎日の時短と髪・地肌へのケアが両立できるシャンプーです。
とにかく地肌に優しいケアをしたい方におすすめのharu kurokamiスカルプ。今なら公式サイト限定で20%OFFの3,256円で購入できます。
初回特典のシャンプーブラシはさらに頭皮への刺激を和らげる効果が期待できます。同じく初回特典の使い方ブックで、シャンプーのやり方をあらためて確認してみるのも良いですね。
30日間は全額返金保証も実施しているので、不安な方も試してみる価値アリですよ。
公式サイトで詳細を見る
全額返金保証制度について
※30日間のご使用で満足いただけない場合、全額返金致します。
※初回購入のみ・変装時の送料はお客様負担とさせていただいております。
※お届け後、30日間以内にお申し出ください。
※3本セットをお求めの方は、1本のみ使用・残り2本は未開封の計3本のご返品で全額返金いたします。
※電話番号：0120-596-806
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商品詳細表
ラサーナ プレミオール シャンプー
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広がりやすい剛毛でもするんとまとまる
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華やかな香りで癒される
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トリートメント・エッセンスも使ってより美髪に
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泡がへたりやすい
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果実×花の甘い香りは好みをわける
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ペタンコ気味な髪は重たい印象にしてしまうかも
ラサーナの「プレミオール シャンプー」は、海の恵みの成分で美髪へ導くシャンプーです。栄養をたっぷり含んだフランス・ブルターニュ産の海泥配合で、毛穴の奥の汚れを吸着して除去します。
泡立ちはクリーミーですが、洗いあがりはすっきり爽やかです。アミノ酸系の洗浄成分で、必要な潤いは残して汚れだけを落とします。
村松 (りぃちゃん)のコメント
シャンプーに加えて、同封のトリートメントとヘアエッセンスを使うと、見違えるほどキレイにまとまります。痛みまくったブリーチヘアですが、サロン並みと言い切って良いレベル。
coconeクレイクリームシャンプー
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ロングヘアもしっとりまとまる
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オールインワンなのにきしみにくい
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1本でヘアケアが完結する
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メントール入りのため爽快感が強い
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泡立たないシャンプーに慣れる必要がある
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しっとりはするがツヤは出にくいかも
coconeの「クレイクリームシャンプー」は、ミネラルたっぷりの泥クリームが特徴のシャンプーです。自宅で美容室のトリートメントのような仕上がりを実現します。
シャンプー・コンディショナーなど、1本で8役こなす万能さも魅力の一つです。8つの髪ケアが1度で完了するため、時短でお手入れできます。
村松 (りぃちゃん)のコメント
髪の毛がパヤパヤするようなこともなく、しっとりまとまっていると思います。手触りにもうるおいを感じますね。
KAMIKA クリームシャンプー
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剛毛・パサつく毛も驚くほどまとまる！
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補修成分たっぷりだからまったくきしまない
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トリートメントなしでツヤまで出る！
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泡立たないシャンプーに慣れる必要がある
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傷んでいない毛だと変化を実感しにくい
くせ毛・ダメージ毛をこれ1本で！
KAMIKAのクリームシャンプーは、白髪染めの色もちをアップさせる成分も配合されたくせ毛対策シャンプー。 40代以降の髪の毛や頭皮環境に注目して、色もちやまとまりにアプローチします。
KAMIKAに配合されている注目の保湿成分は、リピジュア。リピジュアは、ヒアルロン酸の2倍の保湿力を持っているので生まれつきの厄介なくせ毛でも広がりを抑えることが期待できます。さらに、3種のはちみつオイルも髪のまとまりにアプローチ！
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
きしみとは反対に、まとまりやしなやかさを感じました。言葉にすると、広告みたいで胡散臭いですが、他のシャンプー+トリートメントよりは、確実にいい気がしました。
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安く購入する方法
白髪のケアもしたい！という方におすすめのこのシャンプーですが、公式サイト限定で68%OFFの1,980円で購入できます。さらに、「髪の毛のまとまりがそんなに良くならなかった・・・・」という方のために20日間は全額返金保証をしています。ぜひ、一度試してみてはいかがでしょうか？
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全額返金保証制度について
※20日間のご使用で満足いただけない場合、全額返金致します。
※初回購入のみ・変装時の送料はお客様負担とさせていただいております。
※お届け後、30日間以内にお申し出ください。
※20日間全額返金保証書を用意してください。
※電話番号：0120-39-0596
ビーリス オーガニックスパークリングシャンプー
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泡立て不要で楽チン
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泡パックで髪をしっとりさせる
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ひんやりしていて気持ちいい
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髪のまとまりは普通
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ツヤ出しにはアウトバスケアが必要
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ホワイトフローラルの香りがやや強め
b.risの「オーガニックスパークリングシャンプー」は、5,000ppmの高濃度炭酸で、天使のツヤ髪に導きます。独自のモイスチャーリゲイン技術で作られた濃密泡は、もっちり感たっぷりです。
エコサート認証を取得ているオーガニック成分配合で、髪に潤いと輝きを与えます。高級エステのような泡パックは、きっと忘れられないような体験となるでしょう。
村松 (りぃちゃん)のコメント
イメージは、さっぱりとしたフローラルな香り。 香り自体はやや強めですが、ドライヤーをした後に強く残る感じはなかったです。
KADASON 薬用スカルプシャンプー
カダソンの「薬用スカルプシャンプー」は、カユミやフケなどにお悩みの方におすすめです。頭皮の荒れを防ぐ、薬用成分「サリチル酸」を配合。頭皮の環境を整え、フケを抑えます。
99％天然素材なので、小さなお子様にもおすすめです。石油系界面活性剤は不使用で、添加物に配慮しています。
商品詳細表
アンファースカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー
こだわりの10種のオーガニック成分と70種のミネラルが特徴のアミノ酸系シャンプーです。濃厚なふわふわ泡で頭皮を包み汚れを落とします。
無添加設計なので敏感肌の方にもおすすめ。洋梨とユリの香りで リラックス効果をもたらします。
商品詳細表
AYURA バランシングシャンプー
アユーラバランシングシャンプーは、頭皮環境のゆらぎを整え、美しく健やかな髪へアプローチします。
頭皮や毛髪のコンディションを整えるアルガンオイル・海藻エキスを配合。また、傷んだ髪を補修し、ツヤのある頭皮へ導くコーヒー種子エキス・CMCカプセル配合なので、髪をいたわりたい方におすすめのシャンプーです。
商品詳細表
Canael Style (カナエルスタイル)モイストリペア シャンプー
Canael Styleの「モイストリペア シャンプー」は、アミノ酸洗浄成分の濃密泡と16種類のオーガニック成分が特徴です。まとまりとツヤのある髪の毛を目指せます。
「ヒートハイブリッド処方」は、ドライヤー・ヘアアイロンの熱で髪を補修・保護。マグノリア＆ローズの香りがお風呂に広がり、優雅な気分になります。
商品詳細表
ジュレームiP タラソリペア 補修美容液シャンプーディープモイスト
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女性的で高級感のあるシトラスホワイトフローラルの香り
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香りは強くなくナチュラル
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サラッとした髪の仕上がり
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洗い流すときからきしみを感じやすい
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乾かしたあとにパサつきやすい
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髪がほとんど痛んでいない人向け
ゴワつきがちなカラーダメージヘアを内側からしっとり補修する、iPコラーゲン配合の補修美容液シャンプー。繰り返すカラーリングで傷んでいる髪のキューティクル補修効果もあります。
毛先まできしまずやさしく洗いあげる3種のアミノ酸系洗浄成分を配合。毛先までしっとりまとまる髪へと導きます。
村松 (りぃちゃん)のコメント
きしみはほとんどなかったです。ただ、シャンプーを洗い流し終えて、トリートメントをしようとしたら、少し髪が重たく感じました。乾かしても、パサつき・うねりは気になりました...。
プレディアファンゴ ヘッドクレンズ SPA＋
プレディアの「ファンゴ ヘッドクレンズ SPA＋」は、天然ミネラル泥配合の贅沢ヘッドスパクリームです。シャンプー・トリートメント・頭皮ケアがこの1本で完了し、ハリコシのある髪へ導きます。
クリームは泡立たず、滑らかに伸び広がるのが特徴です。海洋由来成分とハーブを惜しみなく配合し、芯からしなやかな髪へ整えます。
商品詳細表
ORBIS(オルビス) 医薬部外品 スカルプ リファイニング シャンプー
オルビスの「スカルプリファイニングシャンプー」は、薄毛や細毛が悩みの人におすすめです。ボリュームケア成分が髪の毛1本1本を補強し、髪全体にふんわりとボリュームを出します。
洗浄成分には植物由来のものを使用。汚れをスッキリ落としながらも、地肌には潤いを与えてくれます。
商品詳細表
オクトセラピエ 薬用スキンケアシャンプ
オクトの「セラピエ」は、有効成分「オクトピロックス」配合の薬用スキンケアシャンプーです。フケ・かゆみの原因菌の増殖を抑え、地肌環境を整えます。
泡立ちが良く、すっきりとした洗い上がりも魅力の一つです。天然由来のうるおい成分を2種配合し、頭皮の乾燥を防ぎます。
商品詳細表
&honeyディープモイスト シャンプー1.0
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毛先までしっとり！保湿力が高め
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洗い上がりがすっきり
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ほんのり香りが持続する
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泡立ちが弱い
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頭皮や髪のベタつきが少々残る
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甘い香りが好きな人向け
髪の水分量に着目し、製品の90%以上が保湿・保護成分から作られたオーガニックシャンプー。ハチミツやオーガニックオイル・ローヤルゼリーなどのパワーで、みずみずしく潤いを与えます。
100%モロッカンオーガニックオイル使用で、無添加かつ鉱物油などを使用していないフリー処方なので、お肌に優しいのも嬉しいポイントですね。
村松 (りぃちゃん)のコメント
洗浄力は普通でしたが、しっとり感がありました。髪が痛んでいたのですがだいぶ改善された気がしています。
オクト薬用シャンプー
フケ・かゆみ・ニオイにアプローチできるシンプル仕様の薬用シャンプー。殺菌・抗酸化成分であるオクトピロックス配合で地肌の菌の増殖を防ぎ古い角質を落とします。
1000円を切る低価格なのでまずは試してみるのもおすすめ。
商品詳細表
シャンプー以外にできる頭皮の乾燥対策
シャンプー以外にも頭皮の乾燥対策は可能です。ここからは、シャンプー以外にできる頭皮の乾燥対策を紹介します。シャンプー以外にできる頭皮の乾燥対策は、以下の通りです。
- ドライヤーやヘアアイロンの熱から守る
- 食生活や生活習慣の改善
- 頭皮マッサージで血行を促進
- エアコンや紫外線が直接あたるのを避ける
ドライヤーやヘアアイロンの熱から守る
ドライヤーをやヘアアイロンの熱から髪や頭皮を守ることで、乾燥対策が可能です。髪は熱に弱いため、ドライヤーを使用するときは髪から20cm以上離して使用しましょう。
ヘアアイロンを使用するときは、ヘアアイロンの温度に注意しましょう。ドライヤーやヘアアイロンの熱から髪を守るスプレーなどを併用するのもおすすめです。
食生活や生活習慣の改善
ヘアケアだけではなく、食生活や生活習慣を改善することで、頭皮を乾燥から守れます。ストレスによる血行促進も髪や頭皮のダメージにつながるため注意が必要です。
ミネラルや鉄、カリウムや亜鉛などの成分を食事から積極的に摂取することで、熱や紫外線から髪を守ることができます。
頭皮マッサージで血行を促進
頭皮を乾燥から守るために、頭皮マッサージで血行を促進しましょう。頭皮の下にある毛細血管から、頭皮や髪に栄養が行き渡ります。
そのため、マッサージで頭皮を柔らかくすることで血行が促進され、頭皮や髪に栄養を与えましょう。
エアコンや紫外線が直接あたるのを避ける
乾燥を防ぎたい場合は、エアコンの風や紫外線が頭皮に直接当たることを避けなければなりません。エアコンの風は頭皮の乾燥の原因のひとつとなるため、加湿器などと併用して対策する必要があります。
紫外線を浴びすぎると髪や頭皮が乾燥するため、注意が必要です。長時間屋外で過ごす場合は、UVスプレーで予防しておきましょう。
頭皮の乾燥を防ぐシャンプーのおすすめの使い方
ここでは、頭皮の乾燥を防ぐシャンプーのおすすめの使い方を解説します。頭皮の乾燥を防ぐためには、以下の4つのポイントをチェックしておきましょう。
- 洗う前にブラッシングや予洗でホコリを取る
- 手で泡立てた泡で洗う
- 洗浄成分はしっかり洗い流す
- 洗髪後は直ぐに乾かす
洗う前にブラッシングや予洗でホコリを取る
シャンプーを使用する前に、ブラッシングでホコリや汚れを取り除きましょう。ブラッシングは、髪の汚れを取り除くだけではなく、シャンプーの泡立ちを良くする効果も期待できます。
ブラッシング後は、38～40度ほどのぬるま湯で、しっかりと予洗いしましょう。予洗いすることで、髪に付着した汚れの7～8割を洗い流せます。
手で泡立てた泡で洗う
シャンプーは、手やネットを使ってしっかりと泡立てましょう。シャンプーを泡立てずに使用すると、摩擦で髪や頭皮が傷んでしまう可能性があります。
マイルドな洗浄力が特徴のアミノ酸系シャンプーを使用するときは、2度洗いして汚れを落としましょう。
洗浄成分はしっかり洗い流す
シャンプー後は、しっかりと洗浄成分を洗い流さなければなりません。洗浄成分が頭皮や髪に残ると、肌トラブルを引き起こす可能性があります。特に、後頭部や髪の生え際は洗い残しが多いため、注意が必要です。
洗髪後は直ぐに乾かす
シャンプーを洗い流した後は、すぐにドライヤーで乾かしましょう。髪を濡れたまま放置すると、キューティクルが開いたままになるため、ぱさつきなどのダメージに繋がります。
濡れた髪の放置は、頭皮に常在菌が繁殖するため、頭皮のべたつきやニオイの原因となるため注意してください。
乾燥対策シャンプーで頭皮の健康とうるおいを守ろう！
おすすめの乾燥対策シャンプーについて、詳しく紹介しました。頭皮の乾燥対策シャンプーを選ぶ時は、洗浄成分や保湿成分の確認が大切です。
頭皮の乾燥対策シャンプーを使用して、頭皮のうるおいと健康を守りましょう。
よくある質問
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乾燥対策シャンプーは家族で使えますか？
乾燥対策シャンプーは家族で使用できます。普通肌だけではなく、乾燥肌や敏感肌の方にもおすすめ。脂性肌の方は専用のシャンプーを使用しましょう。
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乾燥が落ち着いたら、別のシャンプーを使っても問題ないですか？
加齢や体質など、乾燥が一時的なものではない限り、乾燥対策シャンプーを使用し続けた方が良いでしょう。
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乾燥対策シャンプーは使用期限はありますか？
未開封の場合は約3年、開封後は半年以内に使い切りましょう。
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薬用シャンプーはどこで購入できますか？
薬用シャンプーは、ドラッグストアやスーパーでも販売されています。購入したいシャンプーがある場合は、楽天市場やAmazonなどのECサイトを利用しましょう。
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乾燥対策シャンプーは頭皮だけなく髪も保湿できますか？
乾燥対策シャンプーは、頭皮だけではなく、髪も保湿できるものが多いです。しかし、髪を保湿する目的で製造されていないため、髪を保湿したい場合は髪の保湿を目的としたシャンプーを使用しましょう。
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choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
ワックスなどのスタイリング剤を使う方は、程良い洗浄力のタウリン系がおすすめです！