【編集部厳選】ドラッグストアで買える40代の抜け毛シャンプーの人気おすすめランキング11選
「最近髪が薄くなってきた気がする...」「頭皮トラブルが原因で健康的な髪の毛が生えてこないのでは...？なんとかしたい！」という40代の女性・男性必見。抜け毛・頭皮トラブルのお悩みは、自分に合ったシャンプーを使用することで改善が期待できます。
本記事では、ドラッグストアで購入できる、抜け毛対策に効果が期待できるシャンプーを11商品ランキング形式でご紹介。合わせて、毛髪・頭皮のお悩みごとの選び方・より頭皮環境を健康に保つのを手助けするシャンプーの使い方まで解説していきます！
40代の抜け毛はなぜ起こるのか｜ホルモン・生活習慣の乱れが原因！
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女性・男性ホルモンの乱れ
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過度なストレス
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睡眠不足
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食生活の乱れ
基本的に40代の抜け毛は、上記のようなホルモンバランスの乱れ・生活習慣の乱れが原因だと考えられます。性別によって主な原因が異なるので、適切な対策を行いましょう。
女性の抜け毛は、更年期に女性ホルモン・エストロゲンが減少するのが主な原因です。髪の毛が健康に育ちにくくなってしまっている状態だと言えます。
対して、男性の抜け毛は主に遺伝・ヘアサイクルの乱れが原因。育毛剤・サプリも役立ちますが、まだ抜け毛の悩みが軽い段階であればそれよりも前にシャンプーの見直しをしてみましょう！
40代向けの抜け毛シャンプーの選び方｜ドラッグストアで買える市販品から試してみよう
それでは、40代向けにおすすめの抜け毛シャンプーの選び方をチェックしていきましょう。下記の5ポイントが重要です！
①栄養成分｜健康な髪を作るケラチンを多く配合するものを選ぼう
ケラチンは髪の毛の９割を構成する重要なタンパク質です。タンパク質が不足すると薄毛を引き起こすおそれがあるので、ケラチンを多く配合するシャンプーを選びましょう。その他、イオウもおすすめです。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
またビワの葉エキスには血流促進作用、ウコンエキスには殺菌作用があり健康的な頭皮・毛髪環境を作る手助けをしてくれますよ。
②洗浄成分｜肌へやさしいアミノ酸系・ベタイン系がおすすめ
洗浄力が強すぎると、頭皮への刺激になりかねないので注意が必要です。例えば、高級アルコール系などは頭皮トラブルを助長するリスクがあります。皮脂を取りすぎないマイルドな洗浄成分がおすすめです。
アミノ酸系・ベタイン系は肌にやさしいのでおすすめです。特にベタイン系は、赤ちゃんでも使えるほどのやさしさですよ。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
乾燥・かゆみなどに悩んでいる人は、特に洗浄力がマイルドなものを選ぶようにすると良いでしょう。アミノ酸系を選ぶと保湿力もありますよ。
③保湿・補修｜パサついた髪を補修する3大保湿成分配合のものを選ぼう
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セラミド
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ヒアルロン酸
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コラーゲン
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加水分解シルク
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加水分解ケラチン
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アラニン
髪・頭皮が乾燥していたり、ダメージヘアだという場合は、保湿・ダメージを補修してくれる成分が配合されているシャンプーがおすすめです。
なお、保湿・補修成分はなるべく複数配合されているものを選ぶのがコツ。その方が効果をより期待できるのでおすすめですよ。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
自分の髪の毛にツヤ感がないなと悩んでいるなら、アルガンオイル・ホホバオイルといった、植物性オイルを配合しているものを選ぶのもおすすめですよ！
④うねり・癖毛｜うるおい・コシを与えるケラチン入りを選ぼう
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加水コンキリオン
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リピジュア
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コラーゲン
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ケラチン
髪の毛にハリ・コシがなくなるのがうねりの原因です。コラーゲンなど、上記リストに記載されている補修成分・保湿成分配合アイテムを選び、髪の毛を育ててあげましょう。
⑤頭皮へのやさしさ｜肌荒れを防ぐなら添加物フリーがおすすめ
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石油系界面活性剤
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合成着色料
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合成香料
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防腐剤
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保存料
肌への刺激が強いと頭皮トラブルを起こす原因になるので避けましょう。上記の成分はどれも刺激をあたえかねないので避けた方が無難です。添加物フリーと記載されているものが選べます。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
肌が弱い人・敏感肌の人は、特に配合成分・洗浄成分に注意してくださいね。できるだけ肌への刺激を抑えて抜け毛のお悩みを少しでも軽減しましょう！
ドラッグストアで買える40代向けの抜け毛シャンプー人気おすすめランキング11選｜男性・女性両方使える
ここからは男女両方ドラッグストアで買える40代向けの抜け毛シャンプー人気おすすめランキング11選をご紹介します。以下の3点から厳選した商品となっているので、ぜひ最後までご覧ください。
▼ランキングの選定項目と基準
- 価格…プチプラからデパコスまで幅広い商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
- 成分…髪の毛に良い成分配合のものをピックアップ
BOTANIST(ボタニスト) ボタニカルシャンプー(モイスト)
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ストンとまっすぐなストレートヘアに
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クセのない植物本来の澄み切った香り
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洗い流しやすいサラッとした泡
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髪の保湿力は高くはない
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傷んだ毛先のパサつきはおさえづらい
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洗っている最中にやや強めに香る
BOTANIST史上最高のなめらかな指通りを実現したリニューアル「ボタニカルシャンプー」。パサつきやすい方・しっとりとした仕上がりが好みの方・髪の広がりを抑えたい方におすすめです。
約30万種の植物から厳選された植物由来成分が配合され、髪の深層までうるおいを与え、しっとりした髪に導きます。環境に配慮したバイオマス容器にクリーンでシンプルな新デザイン。
村松（りぃ）のコメント
髪がめちゃめちゃサラサラになるってわけではないですが、きしむことはなかったです。くしのとおりも良かった！
アンファースカルプD ボーテ ナチュラスター スカルプシャンプー
こだわりの10種のオーガニック成分と70種のミネラルが特徴のアミノ酸系シャンプーです。濃厚なふわふわ泡で頭皮を包み汚れを落とします。
無添加設計なので敏感肌の方にもおすすめ。洋梨とユリの香りで リラックス効果をもたらします。
商品詳細表
Sign 薬用クレンジングシャンプー
皮脂や毛穴の余分な汚れを取り除き、有効成分がにおい・フケ・かゆみを予防。優れた保湿・有効成分を配合しているため、汚れはしっかりと落としつつ潤いは保ちます。
さらに、植物エッセンスを贅沢に配合。髪と頭皮に優しい処方のため、毎日使っても頭皮への負荷を軽減できます。
商品詳細表
WELEDA(ヴェレダ) スカルプケアセット セージ ヘアシャンプー
清々しいセージの葉をはじめとする植物のエキスが、頭皮に必要な潤いを与え、爽やかさを維持。根元から軽やかに立ち上がるサラサラの髪に導きます。
ノンシリコン処方のアミノ酸系洗浄成分ベースのシャンプーで、頭皮のべたつきや痒みの元となる汚れや皮脂をスッキリと洗い上げます。
商品詳細表
大塚製薬 UL・OS(ウル・オス) 薬用スカルプシャンプー
頭皮の健康を考え、頭皮にやさしいアミノ酸系洗浄成分を配合。高いリンス効果も持ち合わせておりシリコーン無配合ながら、リンスなしでもきしまないなめらかな仕上がりへと導きます。
また、2つの有効成分を配合し、頭皮のフケ・かゆみ・汗のニオイを予防。健やかな頭皮を育み、強い髪を作ります。
商品詳細表
オルナ オーガニック シャンプー
弱すぎない洗浄力の優しい使い心地のアミノ酸系シャンプー。美容室専売品・サロン専売品クオリティーの高い品質で6つの無添加が髪の内部まで浸透し、ふんわりサラサラの柔らかい髪に導きます。
天然由来の成分にこだわり、ティーツリー葉油・ラベンダー油・オレンジ果皮油を基調とした植物アロマでボタニカルな香りに。自然な香りで、草木の心地よさをほのかに感じることができます。
商品詳細表
MARO (マーロ) 薬用デオスカルプシャンプー／トリートメント
ノンシリコンの薬用シャンプーと、ハーブで潤う薬用スカルプケアトリートメント。有効成分配合で頭皮の汚れを根元から除去し、ふけ・かゆみ・ニオイを防ぎます。
また、4種の伝承ハーブや5種のレアオイルを配合し、頭皮を傷めることなく保湿しながらクレンジング。髪の潤いを守り、毛髪・頭皮を健やかに保ちます。
商品詳細表
いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアシャンプー
日本女性の髪研究の成果「和草のちから」と「熱」に着目したプレミアムダメージケアシリーズ。「厳選 和草エキス」が指通りと艶感を与え、絡まりやすい髪もつるんとした滑らかな髪へ導きます。
集中補修成分「米ぬか発酵導入美容液」が髪1本1本をうるおいコーティングし、乾かすたび美しい髪へ。艶やかな八重桜の香りで上品なバスタイムを。
商品詳細表
バイタリズム スカルプケア シャンプー
頭皮にやさしい洗浄成分を配合したシャンプー。アロエベラ葉エキス、キハダ樹皮エキス配合で、髪と頭皮の乾燥を防いでうるおいをキープします。
泡が軽やかで爽快感のある洗い心地で、すっきりと泡切れよく洗い流せます。2種のコラーゲン配合で洗いあがりの髪にハリ・コシを与えます。ハーブを基調にしたフローラルグリーンの香り。
商品詳細表
&GINO(アンドジーノ) 頭皮ケア プレミアムブラックシャンプー
頭皮ケアで大切な「洗浄」「保湿」「栄養補給」に着目し、3つの働きを1本に集約したシャンプー。アミノ酸系洗浄成分と特殊技術で炭化したクレイが必要な潤いを保ちつつ頭皮の皮脂や汚れを吸着し、洗い流します。
厳選した植物成分が、頭皮に活力と栄養を、傷んだ毛髪に潤いと栄養を与えるから、トリートメントは不要。忙しい人でも時短でヘアケアがおこなえます。
商品詳細表
オルビス スカルプイズム シャンプー
ハリ・コシのある髪を目指すボリュームアップシャンプー。植物由来の洗浄成分が、必要な潤いは残しながら、汚れをスッキリ洗い流します。
ボリュームケア成分がタンパク質の繊維の隙間を埋めて補強することで、ふんわりとしたハリ・コシのある髪に導きます。抜け毛が気になる方や髪のボリュームを出したい方におすすめです。
商品詳細表
【徹底解説】40代向けの抜け毛対策シャンプーの正しい使い方
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入浴前にブラッシングする
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ぬるま湯で予洗いする
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指の腹でやさしくマッサージするように洗う
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すすぎはシャンプーの2倍の時間をかける
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ドライヤーを使用してなるべく早く乾かす
最初にブラッシング・予洗いをすると、髪の毛に付着している汚れをシャンプー前にある程度落とせるのでおすすめです。髪の間に通り道ができる、毛髪への負担を減らせるでしょう。
実際に洗う際は指の腹を使うのがポイント。やさしくマッサージするように洗い、シャンプーの時間の2倍を目安にすすぎましょう。すすぎ残しは頭皮トラブルの原因なので入念に行ってください。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
ドライヤーをせずに自然乾燥をしていると、頭に菌が繁殖してしまい炎症の原因になってしまいます。入浴後はなるべく早く乾かすようにしましょう。
40代の抜け毛のシャンプー以外の対策方法はこの4つ！
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バランスの良い食事
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十分な睡眠時間の確保
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ストレスをなるべく溜めない
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頭皮マッサージをする
基本的な生活習慣は、髪・頭皮の状態にとても深くかかわっています。そのため、食生活・睡眠・生活リズムが乱れていると頭皮環境に悪影響を及ぼすので注意しましょう。
頭皮マッサージをして頭皮の血行を良くすることができます。おすすめの方法ではあるものの、やりすぎるとかえって抜け毛のリスクが高まるので要注意。ゴシゴシと力を入れすぎないようにしましょう。
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
ストレスを溜めすぎると、毛髪・頭皮環境だけでなく、肌・体調にも不調を及ぼします。ストレスは適度に運動などで発散させ、健康的な身体を作っていきましょう。
40代の抜け毛はドラッグストアで買えるシャンプーで手軽にケアしよう！
シャンプーを使って健康的な頭皮環境を整備することは、抜け毛だけでなくさまざまな頭皮トラブルを起こさないためにもとても大切です。市販されているアイテムでもケア可能なので、しっかりとケアしていきましょう！
よくある質問
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シャンプーでケアできるのはどこまで？
シャンプーは、汚れを落として健康的な頭皮環境づくりをするのに役立ちます。髪の毛を生やすことはできません。もしも症状がひどいなら、病院を検討しましょう。
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髪のパサつきは市販シャンプーでも軽減される？
期待できます。やはりおすすめは、アミノ酸系の洗浄成分を使用したシャンプーです。マイルドな洗浄成分で保湿効果もあるので、市販シャンプーでもパサつきの軽減効果を期待できるでしょう。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！
choiFULL美容ライターまよ（22）のコメント
サプリメント・育毛剤でのケアももちろんおすすめですが、日々使うシャンプーの見直しをするだけで、髪の毛・頭皮のお悩みを軽減できるかも。では、次で選び方について解説していきます！