切れ毛対策シャンプーのおすすめ人気ランキング19選｜キューティクルを補修して潤う髪に！
髪の途中でプッツリ切れてしまうダメージヘア。髪が傷むと、パサつき・枝毛も気になりますよね。「美容院でカットしたばかりなのに、直ぐ切れ毛や枝毛が出てしまう」という方は、髪のダメージを補修しうるおいを与えるシャンプーでお手入れしましょう。
しかし、種類が多く何を基準に選べば良いのか、分からない方も多いはず。そこで本記事では、切れ毛の対策におすすめのシャンプーの選び方・人気ランキングをご紹介。髪のお手入れ方法も紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
切れ毛にはダメージ補修・保湿に特化したシャンプーが必要
-
髪のダメージを補修
-
髪にうるおいを与える
-
髪のまとまりを保つ
切れ毛は、髪の毛のダメージが蓄積することでできてしまいます。ドライヤーの熱やタオルドライ中の摩擦などによって、キューティクルがめくれてしまい、髪の毛の中身が空洞化してしまうことがあります。
すると、髪の毛の成分同士をくっつける繊維同士のつながりが切断されてしまい、髪の毛が切れやすくなります。さらに、栄養不足や乾燥・摩擦などにより、髪の毛が切れやすくなります。
切れ毛対策シャンプーの選び方5つ
切れ毛をなんとかしたい！そんな方へ、切れ毛対策シャンプーの選び方5つをご紹介します。
- 髪の補修成分｜キューティクルを整える補修成分がおすすめ
- うるおいを与える成分｜パサつく髪には保湿成分がおすすめ
- 肌質｜頭皮の肌質に合った洗浄力のシャンプーを選ぼう
- 髪の仕上がり｜ダメージヘアにはノンシリコンシャンプーがおすすめ
- 頭皮と髪への優しさ｜無添加や〇〇フリーだから肌にやさしいとは限らない
①髪の補修成分｜キューティクルを整える補修成分がおすすめ
ケラチンやパンテノールなど、髪を補修する成分が含まれているものを最優先に選びましょう。
ケラチンは髪の内部に浸透して、髪を丈夫に・コシをもたせてくれ、スタイルを維持する効果があります。またパンテノールは髪の保湿効果が期待されます。
②うるおいを与える成分｜パサつく髪には保湿成分がおすすめ
シャンプーに配合される保湿成分は、洗う際の摩擦をおさえてくれる働きがあります。シャンプーは本来洗うことが目的なため、保湿成分は洗う際の摩擦をおさえるものと捉えておきましょう。たっぷりとうるおいを足すのはコンディショナーやトリートメントの役割です。
-
ヒアルロン酸
-
グリセリン
-
コラーゲン
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
シアバターや植物性オイルは、頭皮や髪への親和性の高さが特徴。溶け込むように馴染み、髪をしっとり保ちます。
③肌質｜頭皮の肌質に合った洗浄力のシャンプーを選ぼう
健康な頭皮は、皮脂と水分量のバランスが整っていることが重要。自分の肌質に合った洗浄成分が入っているシャンプーを選ぶ事で、より理想の髪の毛に近づくことができます。
髪の毛の健康を考えるなら、まずは頭皮の健康に注目すること。頭皮トラブルが起こってしまうと健やかな髪が育ちにくいといわれています。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
洗浄成分は、髪にも影響します。普通肌の方は、洗浄力がマイルドなアミノ酸系がおすすめですよ。
④髪の仕上がり｜ダメージヘアにはノンシリコンシャンプーがおすすめ
髪のダメージがひどく、うねりやクセが出る時は、ノンシリコンシャンプーがおすすめです。そもそもシリコンとは、髪の1本1本をコーティングすることで、触りやツヤをアップさせる成分です。
しかし、ダメージ毛をコーティングしてしまうと、髪内部にあるダメージを隠してしまうことになり、ダメージの根本的なケアにはつながりません。
-
ジメチコン
-
ジメチコ―ル
-
シクロメチコン
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
シリコンは頭皮に悪いイメージがありますが、しっかり洗い流せば、悪い成分ではありませんよ。
⑤頭皮と髪への優しさ｜無添加や〇〇フリーだから肌にやさしいとは限らない
敏感肌の人が新しくシャンプーを買う前には、自分の肌に何の成分が合わないのかを知っておくことが大事です。それは、安全性の試験を経たどのような製品であっても、「使用者全員の肌に合う」とは言い切れないためです。
「買ったのに肌に合わなかった」という状況を避けるために、まずできることは、断片的な情報を鵜呑みにしないこと。たとえば、肌にやさしそうなイメージのある「天然素材」や「防腐剤フリー」と謳われる商品は、刺激に感じる人もいます。
肌トラブルが心配な人は、これまでの化粧品の購入歴を振り返ってみて、どんな製品が肌に合わなかったのか、共通点を洗い出してみてくださいね。
【最新版】切れ毛対策シャンプーのおすすめ人気ランキング19選
それでは、切れ毛が対策できるというシャンプーオススメ19種類を大比較！自分のお気に入りがみつかるといいですね。
【ランキングの選定項目】
- 成分…髪の補修成分・保湿成分配合商品をピックアップ
- 価格…7,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
ラサーナ
-
広がりやすい剛毛でもするんとまとまる
-
華やかな香りで癒される
-
トリートメント・エッセンスも使ってさらに美髪に
-
泡がへたりやすい
-
果実×花の甘い香りは好みをわける
100%天然由来のシャンプーでまとまる髪へ
ラサーナのプレミオールシャンプーは、たっぷり配合された保湿成分が髪の内部まで浸透してくせ毛をケアするシャンプー。保湿成分の植物オイルは、オーガニック認証を受けたものから抽出していて髪の毛の手触りがなめらかに。
頭皮の汚れは海泥が取り除きます。海泥は、汚れだけを吸着するので頭皮への刺激も弱めで必要なうるおいは保ちます！翌日までうるおいたっぷりのまとまる髪に近づくならこれがオススメ。
村松（りぃ）のコメント
シャンプーに加えて、同封のトリートメントとヘアエッセンスを使うと、見違えるほどキレイにまとまります。痛みまくったブリーチヘアですが、サロン並みと言い切って良いレベル。
公式サイトで詳細を見る
効果的にケアする方法
同じシリーズのトリートメントとヘアエッセンスを一緒に使うと、成分の浸透はもちろん、香りが持続するのでオススメ。公式サイトでは、シャンプー・トリートメント・ヘアエッセンスの3点セットが49%OFFの1,980円でお試しできます。3STEPを試して翌日の髪のまとまりを感じてみませんか？
公式サイトで詳細を見る
商品詳細表を見る
商品詳細表
cocone クレイシャンプー
-
パサつく毛もしっとりまとまる
-
オールインワンなのにきしみにくい
-
1本でヘアケア・頭皮ケアが完結する
-
メントール入りのため爽快感が強い
-
泡立たないシャンプーに慣れる必要がある
-
しっとりはするがツヤは出にくいかも
汚れをとり、うるおいを与える泥パック
coconeのクレイクリームシャンプーは、クレイ成分配合のクリームが頭皮の汚れを浮かして落とす泡立たないシャンプー。海のミネラルたっぷりのクレイ成分がくせ毛の方に大切なうるおいをチャージします！
さらに、クレイ成分は頭皮の毛穴に入り込みしっかり洗浄するので保湿成分・美容成分が浸透しやすくなりますよ。エステ発想から生まれたヘアケアでうるツヤ髪を目指しましょう。
村松（りぃ）のコメント
きしみはほとんど気になりませんでした。オールインワンなのでやはり少し心配ではありましたが、特に髪が絡まるようなこともなくてよかったです。
公式サイトで詳細を見る
安く購入する方法
エステ発想のうるおいチャージができるシャンプーですが、公式サイト限定で48%OFFの1,980円で購入できます。さらに、「クリームシャンプーが合わなかったらどうしよう・・・・」という方のために永久返金保証をしています。ぜひ、一度試してみてはいかがでしょうか？
公式サイトで詳細を見る
返金保証制度について
※身体に合わない場合、永久全額返金致します。
※初回購入のみとさせていただいております。
※電話番号：0120-8993-817
商品詳細表を見る
商品詳細表
KAMIKA
-
剛毛・パサつく毛も驚くほどまとまる！
-
補修成分たっぷりだからまったくきしまない
-
トリートメントなしでツヤまで出る！
-
泡立たないシャンプーに慣れる必要がある
-
傷んでいない毛だと変化を実感しにくい
くせ毛・ダメージ毛をこれ1本で！
KAMIKAのクリームシャンプーは、白髪染めの色もちをアップさせる成分も配合されたくせ毛対策シャンプー。 40代以降の髪の毛や頭皮環境に注目して、色もちやまとまりにアプローチします。
KAMIKAに配合されている注目の保湿成分は、リピジュア。リピジュアは、ヒアルロン酸の2倍の保湿力を持っているので生まれつきの厄介なくせ毛でも広がりを抑えることが期待できます。さらに、3種のはちみつオイルも髪のまとまりにアプローチ！
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
きしみとは反対に、まとまりやしなやかさを感じました。言葉にすると、広告みたいで胡散臭いですが、他のシャンプー+トリートメントよりは、確実にいい気がしました。
公式サイトへ
安く購入する方法
白髪のケアもしたい！という方におすすめのこのシャンプーですが、公式サイト限定で68%OFFの2,480円で購入できます。さらに、「髪の毛のまとまりがそんなに良くならなかった・・・・」という方のために20日間は全額返金保証をしています。ぜひ、一度試してみてはいかがでしょうか？
公式サイトで詳細を見る
全額返金保証制度について
※20日間のご使用で満足いただけない場合、全額返金致します。
※初回購入のみ・変装時の送料はお客様負担とさせていただいております。
※お届け後、30日間以内にお申し出ください。
※20日間全額返金保証書を用意してください。
※電話番号：0120-39-0596
商品詳細表を見る
商品詳細表
BOTANIST(ボタニスト) / ボタニカルシャンプー モイスト
-
ストンとまっすぐなストレートヘアに
-
クセのない植物本来の澄み切った香り
-
洗い流しやすいサラッとした泡
-
髪の保湿力は高くはない
-
傷んだ毛先のパサつきはおさえづらい
-
洗っている最中にやや強めに香る
BOTANIST史上最高のなめらかな指通りを実現したリニューアル「ボタニカルシャンプー」。パサつきやすい方・しっとりとした仕上がりが好みの方・髪の広がりを抑えたい方におすすめです。
約30万種の植物から厳選された植物由来成分が配合され、髪の深層までうるおいを与え、しっとりした髪に導きます。環境に配慮したバイオマス容器にクリーンでシンプルな新デザイン。
村松（りぃ）のコメント
髪がめちゃめちゃサラサラになるってわけではないですが、きしむことはなかったです。くしのとおりも良かった！
L'OCCITANE（ロクシタン）ファイブハーブス リペアリングシャンプー
エッセンシャルオイル抽出の熟練の技術から生まれたシャンプーで、毛先までなめらかに輝くツヤを実現します。もこもこの泡で髪の内側からダメージを補修します。
アンジェリカを中心に髪をいたわるハーブを厳選することで、毛先までしっかり補修します。
商品詳細表
DROAS(ドロアス)ダメージリペアシャンプー リフレッシュフローラルの香り
モロッコが産んだ美容クレイ配合。クレイが髪に吸着して汚れを落とし、キメの細かく弾力のある泡が毛穴の奥まで汚れを絡めとります。
さらに、希少な「アルガンオイル」が髪の芯まで保湿・補修。夏に受けた紫外線などによる乾燥ダメージをケアし、芯からしなやかでなめらかな、さらさら髪へと導きます。
商品詳細表
ジュレームiP タラソリペア 補修美容液シャンプーディープモイスト
-
女性的で高級感のあるシトラスホワイトフローラルの香り
-
香りは強くなくナチュラル
-
サラッとした髪の仕上がり
-
洗い流すときからきしみを感じやすい
-
乾かしたあとにパサつきやすい
-
髪がほとんど痛んでいない人向け
ゴワつきがちなカラーダメージヘアを内側からしっとり補修する、iPコラーゲン配合の補修美容液シャンプー。繰り返すカラーリングで傷んでいる髪のキューティクル補修効果もあります。
毛先まできしまずやさしく洗いあげる3種のアミノ酸系洗浄成分を配合。毛先までしっとりまとまる髪へと導きます。
村松（りぃ）のコメント
きしみはほとんどなかったです。ただ、シャンプーを洗い流し終えて、トリートメントをしようとしたら、少し髪が重たく感じました。乾かしても、パサつき・うねりは気になりました...。
コスメデコルテAQ リペア スムース シャンプー
高級感あふれる 優雅なデザインが特徴のヘアケアシャンプー。ダメージが進行した髪も補修してくれます。さらに頭皮環境も整えてくれるので健康な髪を目指せます。
毛髪補修に効果的な成分オリーブ脂肪酸エチルは髪の芯まで浸透し、毛先まで指通りなめらかな髪を実現します。
商品詳細表
ステラシードエイトザタラソ クレンジングリペア＆スムース 美容液シャンプー
3種の幹細胞エキスと、海藻エキスなどを配合したタラソ幹細胞処方の美容液シャンプー。ダメージを受けたスカスカ髪へ、水分を届けて束縛・保水し、髪が毛先までするんとまとまります。
キメ細やかでクリームのような泡が、潤いを与えながら頭皮環境を整え、頭皮と髪の汚れを除去。さらに美容液を配合したトリートメントで、ダメージによる毛髪の空洞化とキューティクルの剥がれを接着して補修します。
商品詳細表
クレージュ（CLAYGE） ダメージケア クレイシャンプー
配合された海泥（クレイ）成分が頭皮の余分な皮脂や汚れを吸着し、うるおいを与えてなめらかに洗い上げます。フローラルムスクの香りです。
シャンプー時は地肌をマッサージしてから流すと御礼成分が知肌をやわらげて引き締め、ヘッドスパのような経験をお家ですることが可能です。
商品詳細表
Canael Style (カナエルスタイル)モイストリペア シャンプー
アミノ酸洗浄成分の濃密泡&認定16種類のオーガニック成分により優しく洗い上げ補修。天然由来成分が92％以上含まれるシャンプーです。
さらに、熱でダメージに吸着し補修する成分と熱の力でうるおいを閉じこめる成分などの「熱テクノロジー成分」を配合。熱の力で潤いのある髪へと導きます。
商品詳細表
YOLUカームナイトリペア シャンプー
睡眠中の摩擦・乾燥ダメージから髪を守り、地肌に潤いを与えるナイトキャップ処方。毛先までしっとり潤うツヤ髪へと導きます。
さらに、洗い流されにくいうるおい持続成分により、髪の芯まで保湿しうるおいを補給。カラーやパーマでダメージを受けた髪もしっかりケアします。
商品詳細表
HONEY PLUS(ハニープラス)スムース＆リペアシャンプー
全成分中水の次に多く、純度100%の生ハチミツを配合したアミノ酸系シャンプー。ハチミツ仕立ての濃密な弾力泡が髪と地肌の汚れを落とします。
さらに、ハチミツのスキンケア効果で地肌の潤いを守りながら優しく洗い、毛先までしっとりまとまる髪へ導きます。髪のパサつきや広がりが気になる方におすすめです。
商品詳細表
モイストダイアンパーフェクトビューティー エクストラダメージリペア シャンプー
オーガニックな濃密アルガンオイルと独自の「ビューティーケラチン処方」で髪と頭皮のダメージを補修。カラー・パーマをしている方に特におすすめです。
「アミノケラチン」が特に傷んだ毛先やパサつきも集中ダメージ補修し、まとまりある指通りの良い髪へ導きます。他のシャンプーでは得られなかった、毛先までまとまる仕上がりに。
商品詳細表
いち髪 THE PREMIUM エクストラダメージケアシャンプー
日本女性の髪研究の成果「和草のちから」と「熱」に着目したプレミアムダメージケアシリーズ。「厳選 和草エキス」が指通りと艶感を与え、絡まりやすい髪もつるんとした滑らかな髪へ導きます。
集中補修成分「米ぬか発酵導入美容液」が髪1本1本をうるおいコーティングし、乾かすたび美しい髪へ。艶やかな八重桜の香りで上品なバスタイムを。
商品詳細表
ステラシード アミノメイソンモイストシャンプー
スーパーアミノ酸処方でダメージを徹底補修し、美容液レベルにリッチな自然由来成分＆ミルククリームブレンドでうるおいケア。髪のパサつきや広がりで悩んでいる方・しっとりとしたうるおいが欲しい方におすすめです。
洗い流した後も潤いのヴェールが髪を包み、髪1本1本の内側に水分の浸透をサポート。乾燥によってパサついたダメージヘアをしっかりと補修して毛先までまとまる仕上がりに。
商品詳細表
Je l'aime アミノ アルゲリッチ シャンプー(ディープモイスト)
18種のアミノ酸と濃厚海藻エッセンスでダメージによるゴワつきと髪のからまりを解消し、補修効果のあるシャンプー。キューティクルの整ったしっとり髪へと導きます。
アミノ酸系洗浄成分を配合しているので、傷んだ髪と地肌をいたわりながら髪を洗い上げます。そよ風のように心地よい可憐な花々の香りが、使う度に心を癒してくれます。
商品詳細表
ダイアンボヌール モイストリラックスシャンプー
オーガニック成分を含め98%以上天然由来成分のクラフトシャンプー。髪の根元から毛先までしっかりうるおい、さらさらな髪に仕上げます。
さらに、世界中から厳選した「クラフトオイル」を配合。頭皮の乾燥・ツヤ不足・ゴワつきに悩んでいる方、継続的にダメージケアを続けたい方におすすめ。
商品詳細表
&honey Creamy EXダメージリペアシャンプー1.0
-
毛先までしっとり！保湿力が高め
-
洗い上がりがすっきり
-
ほんのり香りが持続する
-
泡立ちが弱い
-
頭皮や髪のベタつきが少々残る
-
甘い香りが好きな人向け
髪の水分量に着目し、製品の90%以上が保湿・保護成分から作られたオーガニックシャンプー。ハチミツやオーガニックオイル・ローヤルゼリーなどのパワーで、みずみずしく潤いを与えます。
100%モロッカンオーガニックオイル使用で、無添加かつ鉱物油などを使用していないフリー処方なので、お肌に優しいのも嬉しいポイントですね。
村松（りぃ）のコメント
洗浄力は普通でしたが、しっとり感がありました。髪が痛んでいたのですがだいぶ改善された気がしています。
シャンプー以外にできる切れ毛対策
切れ毛対策はシャンプー以外にもできることがあります。切れ毛をこれ以上増やさないよう、しっかり対策しましょう。
①トリートメントで集中補修
ヘアケアアイテムとして優秀なトリートメント。シャンプー後にトリートメントをしたり、さらにスペシャルなケアとしてヘアパックがオススメです。毎日すると更に効果がアップしますよ。
②ドライヤーの熱ダメージから髪を守る
ドライヤーの温風はダメージヘアの原因となることが多々あります。ドライヤーで髪を乾かすときは20cm以上ドライヤーのノズルと髪の毛を離して使用しましょう。最後に冷風を当てるとキューティクルが締まります。
また、ドライヤーの熱から髪の毛をガードするスプレーもあります。そういったケア用品を使い分けて髪のうるおいを保つようにすると、よりダメージ軽減につながるので要チェック。
③カラーリングやパーマは髪にマイルドな薬剤を選ぶ
ヘアカラー・パーマをしている人は、できるだけ髪に優しいとされる薬剤を選びましょう。明らかにパサつきや切れ毛・枝毛が多いなど髪が傷んでいる時はできるだけ控えてください。
ヘアカラー・パーマの薬剤は髪の毛に与えるダメージが思った以上に強大。カラーやパーマによるダメージはケミカルダメージといって人の手で与えられるものです。更に慎重なケアをしてあげて。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
美容院では、全体を染めるのではなくリペアを選ぶなどで髪をいたわりましょう。
④UVケアをで紫外線をカットする
紫外線のダメージはとても大きいため、髪を紫外線から守るＵＶスプレーがおすすめです。また、太陽の下に長時間いる際は帽子を被ってください。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
髪が長い人は、防止で隠しきれないのでスプレーを必ずしてください。
⑤生活習慣を見直す
生活と髪の質は密接に関係しているため、生活習慣を見直しましょう。まず、睡眠はとても大切。22時～2時の間の睡眠は髪の成長ホルモンの活動を活性化させます。この時間には寝ていたいところ。
また、食事も髪質に影響を与えるので、バランスの良い食生活を心がけて。過度な飲酒や糖分・脂質の取り過ぎには十分注意しましょう。健康にも気をつかえるのでいいこと尽くめですよ。
切れ毛対策におすすめのシャンプーの使い方
切れ毛対策シャンプーは正しく使えば更に効果がアップします。要点を押さえて、綺麗な髪を目指しましょう。
①洗う前にブラッシング・予洗でホコリを取る
まずは洗髪前に、ぬるま湯での予洗いとブラッシングを念入りにおこなってください。これによってホコリや皮脂汚れがしっかり落ち、シャンプーがの泡立ちがよく髪の摩擦が防げるためおすすめですよ。
②手で泡立てた泡で洗う
直接シャンプーを髪の毛につけ、そのまま手で泡立てると髪の毛が摩擦で傷んでしまうおそれがあります。摩擦ダメージを防ぐため、手のひらの上でシャンプーを泡立て、その泡を頭に乗せてから洗いましょう。二度洗いすることをおすすめします。
③円を描くように指の腹で洗う
髪を洗うとき、つい上下左右の動きで洗ってしまいませんか？直線を描くような動きをすると髪に摩擦が生じやすくなってダメージに直結する恐れがあります。指の腹で、円を描くように丁寧にゆっくり洗うのがおすすめですよ。
④洗浄成分はしっかり洗い流す
洗髪後はシャンプーをしっかりすすぐことが大切。すすぎが弱いとシャンプーの成分が頭皮に残ったり毛穴に詰まったりします。頭皮トラブルの元凶になるので要注意ですよ。
⑤洗髪後は髪の水分をしっかり切る
洗髪したら、手でしっかりと髪の毛の水気を絞りましょう。洗髪後に使用するリンスやコンディショナーは髪に水分が残った状態でつけると効果が半減してしまいます。
シャンプーで髪にうるおいを与えて切れ毛を防止しよう！
切れ毛をはじめとした毛髪トラブルに悩まされている人へ、切れ毛対策シャンプーのランキング・選び方・より効果的な洗い方をご紹介しました。切れ毛はきれいな髪の毛の大敵。しっかりケアしてくださいね。
参考文献：
・吉木, 伸子. 『美容皮膚科医が教える大人のヘアケア再入門』. 青春出版社, 2021.
・社団法人 日本毛髪構造機構研究会. 『髪のスペシャリストが教える髪の大事典: 傷んだ髪は復元できる!』 徳間書店, 2020.
・久光, 一誠. 『効果的な「組み合わせ」がわかる化粧品成分事典』. 池田書店, 2021.
・白野, 実, and かずのすけ. 『美肌成分事典』. 主婦の友社, 2019.
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
・化粧品成分ジャーナル. 化粧品成分オンライン. Accessed 10 July 2023.
よくある質問
-
①切れ毛や枝毛は治りますか？
切れてしまった部分は元に戻りません。あくまでシャンプーは対策です。切れ毛になりにくい髪を目指すためのケアはできます。
-
②切れ毛におすすめの成分はありますか？
髪を補修・保護する成分や保湿成分が含まれているものがおすすめ。クレイ・はちみつなども保湿効果が高く効果的ですよ。
-
切れ毛や枝毛が気になる部分は切っても大丈夫ですか？
気になる場合、切れて傷んだ部分の2cm程度上からカットするとベター。ダメージがひどい部分はカットするのも一つの手です。
-
④ダメージケアシャンプーとモイスチャーシャンプーは何が違いますか？
ダメージケアシャンプーは髪を補修・保護することを重視。モイスチャーシャンプーは、髪にうるおいを与えることを重視しています。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
ビタミンEを豊富に含むアルガンオイルもおすすめです。髪の内部に栄養を与えながらうるおいを守ってくれますよ。