髪の毛を柔らかくするシャンプーおすすめランキング20選｜保湿重視で選ぼう
「髪の毛が硬くて頭が大きく見える...。」
「柔らかい髪の毛にして自由自在にヘアアレンジをしたい！」
と悩む方へ、髪の毛は、髪質に合ったシャンプーを正しく選ぶと、柔らかくなる効果を期待できます。
しかし、種類が多くて何を選べば良いか分からないという方もいるのでは？そこで本記事では、髪を柔らかくするおすすめのシャンプーをランキング形式で紹介。選び方・剛毛の原因なども解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。
髪を柔らかくするシャンプーの選び方4つ
髪質に合ったシャンプーを選ぶには、どうしたらいいのかわからないですよね。ここからは、なりたい仕上がりイメージ合わせて、選び方を4つ紹介していきます。
-
髪がパサパサするならアミノ酸系を選ぶ
-
うるおい・しなやかさを出したいなら補修成分入りがおすすめ
-
髪をやわらかくするオイル入りがおすすめ
-
しっとりさせるならシリコン入り、さらっとさせるならノンシリコンを選ぶ
①髪がパサパサするならアミノ酸系を選ぶ
髪がバシバシ・ゴワゴワするなら、高級アルコール系を避けましょう。今髪が硬くなっている理由の1つに、洗浄力が強いシャンプーを使っていることが考えられます。使い続けると、髪の表面が凸凹になったり、髪の中の栄養素が流れ出てたりして、一気に仕上がりが落ちてしまいます。
一方で髪への刺激に配慮したシャンプーを選ぶなら、アミノ酸系がおすすめです。頭皮や髪を作るアミノ酸に似ているため、頭皮や髪に負担をおさえて、洗えます。
なお、成分表を見れば、種類は判断できます。成分表の2番目に、以下の成分が入っているかをチェックしましょう。
-
アミノ酸系...ココイルグルタミン酸Na・ココイルメチルアラニンNaなど
-
高級アルコール系...ラウリル硫酸Na・ラウレス硫酸アンモニウムなど
-
せっけん系...せっけん素地・脂肪酸ナトリウムなど
-
ベタイン系...コカミドプロピルベタイン・ラウラミドプロピルベタインなど
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
10年ほど前までは、市販の9割は高級アルコール系でした。しかし最近は、市販の半数ほどがアミノ酸系になってきており、ヘアケア業界全体で、質が上がってきています。銭湯やホテルのシャンプーを使うと、髪がギシギシするのは、安価な高級アルコール系のためです。
②うるおい・しなやかさを出したいなら補修成分入りがおすすめ
うねりやパサつきがある人は、しなやかで健康的な髪を作ってくれる、ケラチン入りがおすすめです。なぜなら、髪の毛の8割は「ケラチンタンパク質」でできているほど、髪にとって重要な成分です。しかし、熱や摩擦などのダメージによって、流れ出てしまうと、うねりやパサつきにつながります。
また、カラーやパーマを繰り返した毛には、ヘマチン入りがおすすめ。パーマやカラー後に、薬剤の影響でダメージの元になります。ヘマチンは、くせやダメージをケアして、髪をまっすぐにしてくれるため、「美容院ではツヤツヤだったのに、自宅でケアをしたらパサついてしまった...」なんてことも防げます。
ただ、ケラチンとヘマチンの両方が配合されているシャンプーは、なかなかないです。ケラチン入りは、LUFT デザインケアシャンプー・ボタニスト ボタニカルダメージケアシャンプー。ヘマチン入りは、coconeクレイクリームシャンプー・KAMIKA クリームシャンプーなどがありました。
③髪をやわらかくするオイル入りがおすすめ
植物由来のオイル成分には、柔軟作用・髪を保湿する作用があります。下記のような植物由来成分が配合されたものを選びましょう。
-
ツバキオイル
-
ホホバオイル
-
アルガンオイル
これらの成分により、手触り改善や柔らかく仕上げる効果を期待できるでしょう。また、植物由来のオイルは肌に浸透しやすい成分。髪に栄養が行き渡りやすくなるので、ダメージケアをしたいならおすすめでしょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
シャンプーにオイル成分が配合されているものもありますが、配合されている商品が無い場合はヘアオイルを併用するのもおすすめです。
④しっとりさせるならシリコン入り、さらっとさせるならノンシリコンを選ぶ
髪にまとまり・ツヤが欲しい人は、シリコン入りがおすすめです。シリコンは、毛の1本1本をコーティングしてくれるので、手触りが良くなり、手ぐしでもツルンとまとまりやすくなります。ただし、ロングヘアの人で元々ツヤがある人が使うと、重たい印象になってしまいます。
一方で、ふんわりな仕上がりにしたいなら、ノンシリコンを選びましょう。シリコンでコーティングされないので、自然な仕上がりになります。
ただ、どっちの仕上がりがいいのか迷う人は、今使っているシャンプーがどちらなのかを確認してみましょう。シリコン入りの目印は、ジメチコンが成分の中に入っていることです。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
ノンシリコンからシリコン入りに変えると、まとまりの変化がわかりやすいです。一方で逆の場合は、まとまり感が薄れたように感じるかもしれません。そんなときは上質なトリートメントでうるおいを補給してあげるのもおすすめです。
髪の毛を柔らかくするおすすめシャンプー人気ランキング20選
それでは、髪の毛を柔らかくするおすすめシャンプー人気ランキングをご紹介します。今回は、おすすめの髪の毛を柔らかくするシャンプーを下記3点で比較しました。
▼商品の選定項目と基準
- 効果…保湿成分が豊富なものをピックアップ
- 購入方法…市販・通販で購入できるものをピックアップ
- 機能…クリームシャンプーを含む様々な様態のシャンプーをピックアップ
ラサーナ プレミオール シャンプー
-
広がりやすい剛毛でもするんとまとまる
-
華やかな香りで癒される
-
トリートメント・エッセンスも使ってさらに美髪に
-
泡がへたりやすい
-
果実×花の甘い香りは好みをわける
100%天然由来のシャンプーでまとまる髪へ
ラサーナのプレミオールシャンプーは、たっぷり配合された保湿成分が髪の内部まで浸透してくせ毛をケアするシャンプー。保湿成分の植物オイルは、オーガニック認証を受けたものから抽出していて髪の毛の手触りがなめらかに。
頭皮の汚れは海泥が取り除きます。海泥は、汚れだけを吸着するので頭皮への刺激も弱めで必要なうるおいは保ちます！翌日までうるおいたっぷりのまとまる髪に近づくならこれがオススメ。
村松（りぃ）のコメント
シャンプーに加えて、同封のトリートメントとヘアエッセンスを使うと、見違えるほどキレイにまとまります。痛みまくったブリーチヘアですが、サロン並みと言い切って良いレベル。
公式サイトで詳細を見る
harukurokamiスカルプ
-
もっちり泡で摩擦をおさえて洗える
-
きしみ・パサつきがおさえられている
-
オールインワンなのに指どおりよし
-
ツヤ出し効果はいまひとつ
-
ダメージが進行している髪には物足りないかも
100%天然由来のシャンプーでまとまる髪へ
haru kurokamiスカルプは、頭皮へのやさしさが考慮された100%天然由来のスカルプシャンプー。生まれつきくせ毛の方でも、洗浄力が高すぎたり刺激が強いとよりくせ毛が強まることも。しかし、このシャンプーは刺激のマイルドなアミノ酸系シャンプーなので頭皮に負担がかからないようにくせ毛をケアします！
髪の毛のハリ・コシ・ボリューム感にアプローチする成分も配合されているため、「若々しい髪の毛が欲しい！」という方に特にオススメ。くせ毛と一緒に髪のエイジングケアが1本でできますよ。
村松（りぃ）のコメント
泡がもちっとしていて、髪に吸いつくように洗えて気持ちいいです。また、オールインワンシャンプーなのに、流しただけでするするとした手触りになるのも嬉しかったです。
公式サイトへ
coconeクレイクリームシャンプー
-
パサつく毛もしっとりまとまる
-
オールインワンなのにきしみにくい
-
1本でヘアケア・頭皮ケアが完結する
-
メントール入りのため爽快感が強い
-
泡立たないシャンプーに慣れる必要がある
-
しっとりはするがツヤは出にくいかも
汚れをとり、うるおいを与える泥パック
coconeのクレイクリームシャンプーは、クレイ成分配合のクリームが頭皮の汚れを浮かして落とす泡立たないシャンプー。海のミネラルたっぷりのクレイ成分がくせ毛の方に大切なうるおいをチャージします！
さらに、クレイ成分は頭皮の毛穴に入り込みしっかり洗浄するので保湿成分・美容成分が浸透しやすくなりますよ。エステ発想から生まれたヘアケアでうるツヤ髪を目指しましょう。
村松（りぃ）のコメント
きしみはほとんど気になりませんでした。オールインワンなのでやはり少し心配ではありましたが、特に髪が絡まるようなこともなくてよかったです。
公式サイトで詳細を見る
KAMIKA クリームシャンプー
-
剛毛・パサつく毛も驚くほどまとまる！
-
補修成分たっぷりだからまったくきしまない
-
トリートメントなしでツヤまで出る！
-
泡立たないシャンプーに慣れる必要がある
-
傷んでいない毛だと変化を実感しにくい
くせ毛・ダメージ毛をこれ1本で！
KAMIKAのクリームシャンプーは、白髪染めの色もちをアップさせる成分も配合されたくせ毛対策シャンプー。 40代以降の髪の毛や頭皮環境に注目して、色もちやまとまりにアプローチします。
KAMIKAに配合されている注目の保湿成分は、リピジュア。リピジュアは、ヒアルロン酸の2倍の保湿力を持っているので生まれつきの厄介なくせ毛でも広がりを抑えることが期待できます。さらに、3種のはちみつオイルも髪のまとまりにアプローチ！
小熊千晴（くまちゃん）のコメント
きしみとは反対に、まとまりやしなやかさを感じました。言葉にすると、広告みたいで胡散臭いですが、他のシャンプー+トリートメントよりは、確実にいい気がしました。
公式サイトへ
b.ris organic sparkling shampoo
-
泡立て不要！きめ細かな泡でさっぱり洗える
-
泡パックで髪をしっとりさせてくれる
-
泡はひんやり冷たくて気持ちいい
-
髪のまとまりは普通
-
ツヤ出しにはアウトバスケアが必要
炭酸泡が頭皮をケア
b.risのオーガニックスパークリングシャンプーは、濃密泡が毛穴の奥までケアをして、くせ毛を芯から綺麗なハリのある髪の毛に導くシャンプーです。泡の粘りと弾力が高いので、頭皮を包み込むようにして洗えますよ！
さらに、泡には高級スパでも使われている美容成分を20種類以上配合。くせ毛を悪化させてしまう髪のダメージを防いでくれます。
村松（りぃ）のコメント
炭酸シャンプーということで、頭皮がしっかり洗われている感覚があって、気持ちよかったです。ちょっと冷たさを感じるようなさっぱり感でした。
公式サイトへ
YOLUカームナイトリペア シャンプー
睡眠中の摩擦・乾燥ダメージから髪を守り、地肌に潤いを与えるナイトキャップ処方。毛先までしっとり潤うツヤ髪へと導きます。
さらに、洗い流されにくいうるおい持続成分により、髪の芯まで保湿しうるおいを補給。カラーやパーマでダメージを受けた髪もしっかりケアします。
商品詳細表
HONEY PLUS(ハニープラス)スムース＆リペアシャンプー
全成分中水の次に多く、純度100%の生ハチミツを配合したアミノ酸系シャンプー。ハチミツ仕立ての濃密な弾力泡が髪と地肌の汚れを落とします。
さらに、ハチミツのスキンケア効果で地肌の潤いを守りながら優しく洗い、毛先までしっとりまとまる髪へ導きます。髪のパサつきや広がりが気になる方におすすめです。
商品詳細表
コスメデコルテAQ リペア スムース シャンプー
高級感あふれる 優雅なデザインが特徴のヘアケアシャンプー。ダメージが進行した髪も補修してくれます。さらに頭皮環境も整えてくれるので健康な髪を目指せます。
毛髪補修に効果的な成分オリーブ脂肪酸エチルは髪の芯まで浸透し、毛先まで指通りなめらかな髪を実現します。
商品詳細表
THE PUBLIC ORGANICザ パブリック オーガニック スーパーバウンシー 精油シャンプー
-
心をリフレッシュしてくれる華やかな香り
-
精油が髪のうるおいをアップさせてくれる
-
1,500円と手頃に買える
-
ダメージが進んだ毛にはものたりないかも
-
まとまり感の強いトリートメントが必要
-
精油入りのためヌルっとするかも
高い保湿力のクプアスバターや水分を豊かに保持するマルメロエキスを含んだアミノ酸系豊潤植物泡が、乾燥ストレス髪をやさしく包み込み、しっとり洗い上げます。
さらに、保水力に優れた成分が髪表面をぴたっと覆い、髪の深部まで潤いが浸透＆保水して、しっとりまとまる髪へ導きます。乾燥で毛先がパサついている方やうるおいキープしたい方におすすめです。
Canael Style (カナエルスタイル)モイストリペア シャンプー
アミノ酸洗浄成分の濃密泡&認定16種類のオーガニック成分により優しく洗い上げ補修。天然由来成分が92％以上含まれるシャンプーです。
さらに、熱でダメージに吸着し補修する成分と熱の力でうるおいを閉じこめる成分などの「熱テクノロジー成分」を配合。熱の力で潤いのある髪へと導きます。
商品詳細表
オルナ オーガニック シャンプー
弱すぎない洗浄力の優しい使い心地のアミノ酸系シャンプー。美容室専売品・サロン専売品クオリティーの高い品質で6つの無添加が髪の内部まで浸透し、ふんわりサラサラの柔らかい髪に導きます。
天然由来の成分にこだわり、ティーツリー葉油・ラベンダー油・オレンジ果皮油を基調とした植物アロマでボタニカルな香りに。自然な香りで、草木の心地よさをほのかに感じることができます。
商品詳細表
いち髪 濃密W保湿ケアシャンプー
「純・和草プレミアムエキス」に「明日葉エキス」を新配合。ダメージ補修力を強化し、パサつきや乾燥の予防までカバーします。髪の広がりやまとまりのなさでお悩みの方におすすめ。
あんず油・茶花を含む和草エキスが髪と地肌をダブルで保湿し、しっとりまとまる髪へ導く「モイストチャージ処方」です。
商品詳細表
Je l'aime アミノ アルゲリッチ シャンプー(ディープモイスト)
18種のアミノ酸と濃厚海藻エッセンスでダメージによるゴワつきと髪のからまりを解消し、補修効果のあるシャンプー。キューティクルの整ったしっとり髪へと導きます。
アミノ酸系洗浄成分を配合しているので、傷んだ髪と地肌をいたわりながら髪を洗い上げます。そよ風のように心地よい可憐な花々の香りが、使う度に心を癒してくれます。
商品詳細表
マー&ミーLatte シャンプー プレミアムWミルクプロテイン配合(アップル&ピオニーの香り)
髪と地肌の保湿成分プレミアムWミルクプロテイン配合。毛先までうるおい、からまない、指どおりツルンの髪へと導きます。
さらに、植物由来アミノ酸系洗浄成分がぷるふわ泡を実現。ぷるふわ泡が髪と地肌を優しく包み込み、スッキリと洗い上げます。
商品詳細表
ナプラ インプライム シルキースムースシャンプー アルファ
天然シルクから抽出される保湿力の高いシルクプロテインが髪にうるおいとしなやかさを与え、柔らかな質感へと導いてくれるシルキースムースシャンプー。
シルクの力で髪と地肌を滑らかに洗い、トリートメント効果を向上させてくれます。毛先までなめらかでさらさらな質感の髪を目指したい方におすすめです。
商品詳細表
コタ アイケア シャンプー9
コタアイケアは「色褪せない美しさ、時間を超える上質」をコンセプトに生み出されたヘアケアシャンプーです。環境やストレス、年齢に負けない美しさを実現させます。
9番は広がりやすい髪をしっとりとしたまとまりのある髪に洗い上げる効果があります。朝起きて髪のまとまらなさに悩んでいる方に特におすすめです。
商品詳細表
ハホニコ ラメイ ヘアクレンジング シャンプー
脱臭と補強効果があり、頭皮を活気づけてくれる低刺激ヘマチンシャンプー。髪に負担をかけない洗浄成分が、傷んだ髪を優しく洗い上げてくれます。
さらに、ヘマチンがカラーやパーマのダメージを軽減し、デザインを持続してくれます。さらに、オーガニック原料を9種類配合しているため、各種植物エキスが髪をしっかり保湿してくれます。
商品詳細表
さくらの森 ハーバニエンス フレグランスシャンプー
オーガニックオイルや植物エキスなど、39種以上の天然由来成分を配合。ボタニカル成分が髪を優しく補修し、髪本来の美しさをひきだします。
香りはホテルアメニティをイメージし、華やかなジャスミンとベルガモットを中心に調香師がブレンド。まるで香水のように時間経過で香りが変化し、翌朝まで持続します。
商品詳細表
ダイアンボヌール モイストリラックスシャンプー
オーガニック成分を含め98%以上天然由来成分のクラフトシャンプー。髪の根元から毛先までしっかりうるおい、さらさらな髪に仕上げます。
さらに、世界中から厳選した「クラフトオイル」を配合。頭皮の乾燥・ツヤ不足・ゴワつきに悩んでいる方、継続的にダメージケアを続けたい方におすすめ。
商品詳細表
アユーラ (AYURA) バランシングシャンプー
アユーラバランシングシャンプーは、頭皮環境のゆらぎを整え、美しく健やかな髪へアプローチします。
頭皮や毛髪のコンディションを整えるアルガンオイル・海藻エキスを配合。また、傷んだ髪を補修し、ツヤのある頭皮へ導くコーヒー種子エキス・CMCカプセル配合なので、髪をいたわりたい方におすすめのシャンプーです。
商品詳細表
髪の毛が硬い2つの原因
①遺伝的に硬毛である
硬毛の原因の大半は、遺伝によるもの。遺伝による硬毛は改善が難しいでしょう。ケア方法としては、不必要な成分が入っていないシャンプーを選ぶことがおすすめ。また、縮毛矯正すれば、硬毛による髪のまとまりにくさが多少軽減されるでしょう。
硬毛かどうかの確認方法
-
自分の髪の毛を横にして持つ
-
まっすぐ下がったら軟毛、下がるカーブが緩いと剛毛
自分の髪質が硬毛かどうか分からない場合の確認方法をご紹介します。まずは、自分の髪の毛を横で持ってみましょう。髪の毛がまっすぐ下がったら軟毛、下がるカーブが緩かったら硬毛に当てはまります。
硬毛の特徴に当てはまったら、髪が柔らかくなる効果が期待できる上記のシャンプーを試してみてくださいね。
②誤ったケアで髪の毛が硬くなっている
もう1つの原因は、誤ったケアや積み重なったダメージによるものです。過度なカラーリングやパーマは髪の毛に沢山刺激を与えています。この結果、髪の毛が乾燥して硬くなってしまうのです。カラーリング。パーマの回数を減らしたり、髪の毛を保湿するようにしましょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
遺伝的に剛毛ではないのに髪の毛が硬いと感じる人は、日々のヘアケアやヘアアレンジに問題があるかもしれません。
シャンプー以外で髪の毛を柔らかくする方法
①ヘアオイルを利用する
髪の毛を柔らかくするには、オリーブ果実油やヒマワリ種子油などの植物オイル配合のヘアオイルがおすすめです。ただ、遺伝の剛毛はなかなか治せないので、ヘアオイルを使って髪にまとまりを出す程度を期待しておきましょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
オイルのつけすぎは、髪に負担をかけてしまうので500円玉くらいの適量を手に取って使用してくださいね。
②美容室で縮毛矯正などを行う
髪の毛の癖を改善する縮毛矯正でも、髪の毛を柔らかくすることができます。ただ、定期的に行く必要があるので、どうしても悩む人におすすめな方法。また、今までの薬剤歴や美容師の技術によっても左右されます。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
髪の毛が硬い原因が遺伝的でない場合は、保湿を最も重視してシャンプーやヘアケア用品を選んでくださいね。
髪の毛を柔らかくするシャンプーを使ってヘアアレンジを楽しもう
今回は、髪の毛を柔らかくするシャンプーおすすめランキングをご紹介しました。髪を柔らかくするためには、保湿重視で選ぶ必要があります。この記事を参考に、ヘアアレンジを楽しめる髪の毛を手に入れましょう。
参考文献：
・社団法人 日本毛髪構造機構研究会. 『髪のスペシャリストが教える髪の大事典: 傷んだ髪は復元できる!』 徳間書店, 2020.
・吉木, 伸子. 『美容皮膚科医が教える大人のヘアケア再入門』. 青春出版社, 2021.
・保行, 杉山. シャンプー・トリートメントによる毛髪の修復機構
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
・花王株式会社,繊維応用技術研究会『ヘアケアってなに?―美しい髪・健康な髪へのアプローチ (技術シリーズ)』（ファイバージャパン）
よくある質問
-
市販のシャンプーでも髪を柔らかくできる？
髪質に合っているものを選べれば可能です。遺伝による剛毛は改善するのが難しいのでオイルも使用することがおすすめですよ。
-
シャンプーでどうやって髪を柔らかくするの？
保湿力を与えて髪の毛のパサつきにアプローチすることで、髪の毛を全体的に柔らかくします。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！
前川 遼大のコメント
正直、シャンプーだけでやわらかくするのは難しいです。髪質に合ったシャンプーを選ぶことが一番重要だと思います。