敏感肌・乾燥肌向け洗顔石鹸のおすすめ人気ランキング17選｜肌に優しく洗顔したい人に
お肌にやさしく使い心地がいい洗顔石鹸。敏感肌や乾燥肌の方でも安心して使用できます。しかし、肌に優しくてもしっかり肌の汚れを落とせなければ意味がないですよね。
そこで今回は、おすすめの敏感肌・乾燥肌向けの洗顔石鹸の選び方と洗顔石鹸のおすすめ人気ランキングを紹介。ぜひ参考にしてみてください。
人気急上昇！敏感肌・乾燥肌向けの洗顔石鹸TOP3
まずはじめに、敏感肌・乾燥肌向けのおすすめ洗顔石鹸を紹介！洗顔石鹸といっても、さまざまな種類が販売されています。濃密泡が特徴の洗顔石鹸も多く、毛穴の汚れのオフも可能です。
※ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
| 商品名/商品画像 | 価格 | 特徴 | |
|---|---|---|---|
| 敏感肌 | ノンエー洗顔石鹸< |
980円 | 通常の4倍の泡で保湿 |
| 敏感肌 | クリアソープバー |
2,200円 | 濃密泡で毛穴の汚れをオフ |
| 敏感肌 | URUOI FACTOR洗顔石鹸 |
3,300円 | 高い保湿力 |
おすすめの敏感肌でも使える洗顔石鹸の選び方
まずは、敏感肌でも使える洗顔石鹸の選び方を解説します。敏感肌でも使える洗顔石鹸を購入する際は、以下の5つのポイントをチェックしておきましょう。
- 石鹸の素材｜肌質との相性を確認しよう
- 保湿成分｜保湿成分が多いものを選ぼう
- 有効成分｜肌の悩みに合わせよう
- 製造方法｜自分の肌質に合わせよう
- 種類｜配合成分や使用感をチェック
それぞれのポイントについて、詳しく解説していきます。
①石鹸の素材｜肌質との相性を確認しよう
洗顔石鹸は、植物由来と無添加の2タイプが主流。乾燥肌の人には、植物由来の洗顔石鹸がおすすめです。植物由来の洗顔石鹸は、保湿成分をたっぷり配合しており、汚れを落とすだけではなく、うるおいを与えてくれます。
▼肌質と石鹸の相性
敏感肌の人は、なるべく低刺激処方の無添加石鹸を選びましょう。敏感肌の人は、少しの刺激で肌荒れやトラブルが起こるため、パッケージに無添加と記載されているものを選ぶことが大切です。
②保湿成分｜保湿成分が多いものを選ぼう
肌の乾燥が気になる人には、保湿成分が多い洗顔石鹸を選びましょう。グリセリンやスクワランなどの保湿成分を含んだ洗顔石鹸も豊富。
▼おすすめの保湿成分
保湿成分を多く含んだ洗顔石鹸は、毛穴の皮脂汚れを落としながら、うるおいのある肌に導きます。抗炎症作用や抗菌効果を含んだ洗顔石鹸を選ぶと、ニキビや吹き出物の予防も可能です。
べたつきが気になる人には、セラミド成分が配合された洗顔石鹸がおすすめ。セラミドは、失われた水分を補う効果があり、乾燥肌だけでなく混合肌も注目しておきたい成分のひとつです。
③有効成分｜肌の悩みに合わせよう
洗顔石鹸を選ぶときは、有効成分も確認しておきたいポイントのひとつ。乾燥肌で敏感肌の人は、肌の水分を保ちうるおいを維持してくれるオレイン酸が含まれた洗顔石鹸がおすすめです。
▼肌質とおすすめの成分
また、敏感肌かつ混合肌の人には、低刺激で抗菌効果のあるステアリン酸やパルチミン酸を含んだ洗顔石鹸を選びましょう。パルチミン酸は、メラミン色素抑制やコラーゲンの生成を促す効果もあります。
肌荒れが起きている場合は、抗炎症成分が含まれた洗顔石鹸がおすすめ。ニキビや吹き出物を防止する効果があり、肌に起こった炎症を抑えてくれます。
④製造方法｜自分の肌質に合わせよう
洗顔石鹸の製造方法は、枠練りと機械練りの2種類。枠練りで造られた石鹸は、製造コストが高く、大量生産できないというデメリットがあります。美容成分や保湿成分を豊富に含んでいるため、敏感肌におすすめ。
▼製造方法とその特徴
機械練りの石鹸の98％は石鹸素地となるため、保湿成分や美容成分はごくわずかです。しかし、泡立ちが良く、低価格で購入できるため、洗顔石鹸初心者の人にもおすすめ。
肌への成分や優しさを重視で洗顔石鹸を選びたい人は、枠練りで造られた洗顔石鹸がおすすめ。枠練りもコールド製法と乾燥製法の2種類があります。コールド製法は溶けやすいですが、乾燥製法は溶けにくいです。
⑤種類｜配合成分や使用感をチェック
洗顔石鹸は純石鹸と化粧石鹸、薬用石鹸の3種類があります。純石鹸は98％以上が石鹸素地でできており、無添加ではありませんが、界面活性剤などが含まれていないため、敏感肌の人にもおすすめ。
▼石鹸の種類と配合成分
化粧石鹸は、93％が石鹸素地でできていますが、残りの数％にはさまざまな成分が含まれています。天然成分や添加物が含まれているため、しっかりと主成分を見極めなければなりません。
薬用石鹸は薬事法に基づいて、薬用成分を配合して作られています。医薬部外品として販売されており、トリクロサンやトリクロカルバンなどを配合。消毒や殺菌効果だけではなく、ニキビや吹き出物が気になる人におすすめです。
さて、洗顔石鹸の選び方を解説しました。ここからは、実際におすすめの洗顔石鹸を紹介していきます。
低刺激！敏感肌向けのおすすめ洗顔石鹸ランキング7選
敏感肌向けの低刺激処方のおすすめ洗顔石鹸ランキングを紹介！低刺激にもかかわらず、毛穴の汚れをしっかりと取り除いてくれる洗顔石鹸や、エイジングケアができる洗顔石鹸が登場します。
| メーカー 商品名 |
米肌石鹸 | ノンエー 洗顔石鹸 |
クリアソープバー | ドクターリセラ deep2031 ピュアソープ |
アルージェ モイスチャークリアソープ |
ふわ肌子さん もち泡せっけん |
ミムラ 洗顔せっけん |
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| 商品画像 |  |
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| 価格 | 3,850円 | 980円 | 2,398円 | 1,870円 | 1,028円 | 1,683円 | 560円 |
| 素材 | 無香料・無着色・鉱物油フリー | 無添加 | 無添加 | 無添加 | 無添加 | 植物由来 | 無添加 |
| 保湿成分 | ライスパワービフィズス菌発酵エキス・大豆発酵エキス | ヒアルロン酸 | グリセリン | グリセリンソルビトールトレハロースホホバ種子油 | グリセリン | 海塩 | ヒアルロン酸 |
| 有効成分 | カリ含有石ケン素地・ラウリン酸 | グリチルリチン酸ジカリウム | ステアリン酸 | 乳酸桿菌加水分解コラーゲン発酵液エキス | グリチルリチン酸2K | オレイン酸 | トコフェロール |
| 製造方法 | 枠練り | 枠練り | 枠練り | 枠練り | 枠練り | 枠練り | 枠練り |
| 種類 | 化粧石鹸 | 純石鹸 | 純石鹸 | 化粧石鹸 | 薬用石鹸 | 純石鹸 | 化粧石鹸 |
米肌石鹸
保湿成分入りで肌にうるおいも与える
洗顔で皮脂を落とすことにさえ罪悪感を感じちゃう...ほどの乾燥肌や敏感肌の人におすすめなのが、米肌の肌潤石鹸。洗顔として不要な皮脂や黒ずみを落とすだけでなく、保湿成分がうるおいを与えてくれます。
一見、洗顔はうるおいを削ぎ落としそうで、罪悪感があるかもしれませんが、米肌なら洗い上がりもつっぱり感ゼロのしっとり肌なので安心できます。
公式サイトなら初回限定セットが1,527円で買える
はじめての商品なのに石鹸に約4,000円かけるのは勇気がいりますよね。そこでおすすめしたいのが公式サイトで買える初回限定14日分のお試しセットです。
石鹸・化粧水・肌質改善エッセンス・クリーム・マスクがセットになって、1,527円とかなりお得に購入できます。
品質にこだわった米肌のシリーズをトライアルセットで試してみましょう。
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ノンエー 洗顔石鹸
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日本人の肌に合わせて作られた石鹸で、厳選した素材の使用と徹底的なこだわり
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通常の4倍の弾力の泡が肌への刺激を抑えてニキビケアをサポート
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ニキビの炎症を抑えるグリチルリチン酸2Kと肌をしっかり保湿する3つの成分配合
ノンエー 洗顔石鹸は、日本人の肌に合わせて作られたニキビケア特化の固形洗顔。ニキビの炎症を抑えてくれるグリチルリチン酸ジカリウムと、肌をしっかり保湿する3つの成分が配合されており、幅広い世代のニキビ悩みにアプローチします。
また、肌にとことん優しい処方も魅力。従来の表示指定成分が一切使われておらず、赤ちゃんでも使えるほどの優しさです。さらに通常の4倍の弾力の泡が肌を包み込み、刺激をできる限り抑えて不必要な皮脂はしっかり落としてくれます。
商品詳細表
公式サイトで詳細を見る
ETVOS「クリアソープバー」
ETVOSの「クリアソープバー」は、もこもこ泡で毛穴の奥まで落としきる洗浄力があります。洗浄力は高いですが、敏感肌にもやさしい無添加成分配合。肌への刺激が気になる方におすすめです。
しっとりした泡立ちの良さを追求した完全オリジナル処方で、つっぱらないなめらかな仕上がり。3種のセラミドと保湿成分で、洗浄後の肌調整能力に優れているでしょう。
商品詳細
顔だけでなく全身にも使用可能で、乾燥肌でもしっとりな肌質を保つ効果が期待できるでしょう。
ドクターリセラ「deep2031 ピュアソープ 」
ドクターリセラの「deep2031 ピュアソープ 」は無添加配合の洗顔せっけん。肌に負担の少ない成分で構成されているので、肌が揺らぎやすい方も使いやすいでしょう。
海洋深層水に含まれる天然の美容成分を配合。他にもコラーゲンやハチミツなどのうるおい成分で肌を保湿します。角質や毛穴の汚れを除去しながら、洗顔ができるでしょう。
商品詳細
サロン技術を活かしながら、肌科学の知見も取り入れた製品設計がポイントです。
アルージェ「モイスチャークリアソープ」
アルージェの「モイスチャークリアソープ」は、こだわりの成分でリッチな泡立ちを実現。きめ細かい泡がしっかりと汚れを落としてくれるでしょう。洗浄力がありながら、保湿効果も高く肌にとれるソープです。
3種類の保湿成分で角層の保湿をサポートし、肌荒れ防止成分で敏感肌のケアに向いているでしょう。洗浄後の肌はすっきりしながらもうるおい感を保持。敏感肌の方やすっきり感を求められる方におすすめです。
商品詳細
洗浄力がありながら、保湿効果も高く肌にとれるソープです。
ふわ肌子さん「もち泡せっけん」
ふわ肌子さんの「もち泡せっけん」は、濃密なもち泡で角層と毛穴の汚れを緻密に洗浄。植物性せっけんと30%配合の海塩でしっとり控えめな泡立ちを実現しました。
竹炭など天然由来成分配合で肌調整力に優れ肌の潤いを保ちます。無添加8つの基準で安全性が高く、赤ちゃんや敏感肌の方でも使いやすいでしょう。
商品詳細
長持ち性に優れ1日2回使用で約3ヶ月使用可能。自然素材由来の成分選択と優れた泡質が特徴の無添加洗顔石けんです。
ミムラ「洗顔せっけん」
ミムラの「洗顔せっけん」は、ネットの中に石けんを入れて使用します。4層構造の肌触りの良いネットが、理想のクリーミー泡を作るのをサポートするでしょう。
ネットは大きめサイズで石けんを中に収納したまま保管できる便利な設計。泡をネットから手に移しやすく、洗顔効果を最大限に引き出してくれるでしょう。
商品詳細
軟質素材の4層構造ネットが、素早く美しい泡を作れるのがポイントです。石けん管理と泡立て、洗顔の全工程がスムーズで使いやすいデザインといえるでしょう。
保湿もできる！敏感肌×乾燥肌向けのおすすめ洗顔石鹸ランキング5選
ここからは、保湿もできる敏感肌かつ乾燥肌向けのおすすめ洗顔石鹸を紹介！美容成分をたっぷり配合した洗顔石鹸や、シワやシミなどの肌トラブルを解決してくれる洗顔石鹸が登場します。
ダブル洗顔不要の洗顔石鹸も紹介しているので、手軽にスキンケアを済ませたい人は必見です。
| メーカー 商品名 |
adem.U エメラルドソープ |
ヴァーナル 薬用アンクソープ |
mogans ハンドメイドソープ フランクインセンス |
レナジャポン 洗顔石鹸 |
BABY PEPTIDE 濃密 泡洗顔 |
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| 商品画像 |  |
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| 価格 | 3,520円 | 2,750円 | 2,200円 | 3,850円 | 3,520円 |
| 素材 | 無添加 | 植物由来 | 無添加 | 植物由来 | 植物由来 |
| 保湿成分 | グリセリン | スクワラン | ハチミツ | グリセリン | グリセリン |
| 有効成分 | ステアリン酸 | アロエベラ葉エキス | ローズマリー葉エキス | ステアリン酸 | ステアリン酸 |
| 製造方法 | 枠練り | - | 機械練り | 枠練り | - |
adem.U「エメラルドソープ」
adem.Uの「エメラルドソープ」は、希少な美容成分を含む高機能フォーミュラ。この石けんは、肌のトータルケアにフォーカスした商品です。酵母エキスの力で肌のターンオーバーを正常化し、美肌効果を高めてくれるでしょう。
国内製造で職人による伝統の「枠練り製法」を用いているので、製造工程に安心感があります。厳選成分と製法を活かし、肌の健康と美容をサポートできるソープだといえるでしょう。
商品詳細
石けんは美容成分使用率60%超えており、洗顔単独でも効果的なスキンケアが期待できるでしょう。
ヴァーナル「薬用アンクソープ」
ヴァーナルの「薬用アンクソープ」は、洗浄力が高くメイクや老廃物をしっかり除去します。なめらかで弾力のある保湿泡が、必要なうるおいはキープしながら洗浄してくれるでしょう。
キメ細かな泡が肌表面だけでなく毛穴の中も洗浄。角質や皮脂汚れもしっかり落とし、肌をリセットします。高い洗浄力と保湿力がバランス良く、肌状態を整えるソープです。
商品詳細
肌に負担をかけず、本来の清浄感とつるつるさを取り戻してくれるでしょう。
mogans「ハンドメイドソープフランクインセンス」
「ハンドメイドソープフランクインセンス」は、100%植物性油脂でしっとりなうるおい感。オリーブオイルの配合割合が多く、肌にやさしいのが特徴です。
低温釜炊きで長期熟成により、美容成分を凝縮。そのため、洗顔しながらスキンケアができるでしょう。乾燥肌などに優しい香りと保湿成分を配合しつつ、-無添加設計で肌に優しいです。
商品詳細
フランキンセンスの神秘的な香りが心地よく、洗顔時間をリラックスタイムにしてくれるでしょう。
レナジャポン「洗顔石鹸」
レナジャポンの「洗顔石鹸」は、肌に負担をかけない「選択的洗浄機能」が特徴。肌のうるおいやバリア機能を保ちながら、余分な汚れだけをしっかり落とします。
乳酸桿菌やブドウ果実発酵液を配合し、古い角質をやさしく取り除いて肌をすこやかに。クインスシードエキスなどの美容成分を50%以上含み、肌に優しく洗浄力の高い洗顔石鹸です。
商品詳細
職人の技とこだわりが光る、肌のバランスを整える洗顔アイテムとしておすすめです。
BABY PEPTIDE「濃密泡洗顔」
BABY PEPTIDEの「濃密泡洗顔」は、サロンやクリニックで使用される洗顔石鹸。フルーツ由来の有機酸やAHAが古い角質に優しく作用します。これにより、翌朝にはツヤやかな透明感のある肌に導いてくれるでしょう。
濃密な泡がうるおいを洗い流すことなく保護。必要な油分を残しながら毛穴の汚れを除去するので、洗顔後のつっぱりがありません。また、角質・黒ずみ・毛穴の汚れを除去するので、すっきりした洗顔効果が得られます。
商品詳細
敏感肌でも刺激が少なく、保湿ケアと毛穴ケアの両立が可能な、プロ仕様の洗顔石鹸です。さっぱり洗浄と保湿ケアを同時に実感できる逸品でしょう。
プチプラ価格！お手軽に手に入る敏感肌向けのおすすめ洗顔石鹸ランキング5選
ここからは、プチプラ価格でお手軽に手に入る敏感肌向けのおすすめ洗顔石鹸を紹介！ニキビの元となる原因を改善してくれる、プチプラ洗顔石鹸が登場します。
職人が手作業で丁寧に作り上げている洗顔石鹸や、炭のチカラで毛穴の汚れを落とすプチプラ洗顔石鹸も紹介しているので、参考にしてください。
| メーカー 商品名 |
明色化粧品 明色美顔薬用石鹸 |
DHC マイルドソープ |
ペリカン石鹸 泥炭石 |
パックスナチュロ フェイスクリアソープ |
オルナオーガニック せっけん |
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| 商品画像 |  |
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| 価格 | 691円 | 1,200円 | 293円 | 601円 | 1,039円 |
| 素材 | 植物由来 | 植物由来 | - | 植物由来 | 無添加 |
| 保湿成分 | グリセリン | グリセリン | グリセリン | グリセリン | ヒアルロン酸 |
| 有効成分 | サリチル酸 | エチドロン酸4Na | エチドロン酸4Na | ハチミツ | エチドロン酸4Na |
| 製造方法 | - | 枠練り | - | - | - |
| 種類 | 薬用石鹸 | 薬用石鹸 | 化粧石鹸 | 化粧石鹸 | 化粧石鹸 |
明色化粧品「明色美顔薬用石鹸」
この商品は、130年以上にわたって支持され続けるロングセラーのニキビケア石鹸です。配合されたサリチル酸が老廃物と皮脂を除去し、毛穴の詰まりを解消。天然植物エキスがすっきり洗浄しつつ肌を傷つけません。
着色料・鉱物油・防腐剤を使用せず、弾力のある泡がニキビ肌を守りながら洗います。泡の量と質にこだわり、洗顔時の摩擦を防ぎながら毛穴の奥まで洗浄。継続使用で、ニキビが生じにくい肌へ導きます。
商品詳細
ロングセラーの実績と、肌に優しい洗浄成分のバランスが光る、ニキビ予防の定番アイテムです。洗顔石鹸と美顔水の併用で、理想のニキビケアが実現します。
DHC「マイルドソープ」
この商品は、高い洗浄力とうるおいケアの両立を実現した植物性洗顔石けんです。キメの細かい泡が古い角質や余分な皮脂、肌の汚れを吸着。洗浄力が高いのが特徴です。
一方でオリーブオイルやハチミツなどの保湿成分が、洗浄時に奪われがちな肌のうるおいを保護。その結果、すこやかでキメの整った美肌へ導かれるでしょう。
商品詳細
熟練の職人が1カ月以上の月日をかけ、枠練りの手法でひとつひとつ丁寧に製造。天然成分を使用し、香料や着色料、防腐剤を加えていない肌に優しい洗顔石けんです。
ペリカン石鹸「泥炭石」
この商品は、ペリカン石鹸のロングセラー洗顔石けんです。 さっぱり感としっとり感のバランスが特徴。微粉末の炭が肌のべたつく皮脂を吸着し洗浄力を高め、粘土成分が肌の水分を保ちます。
石けん特有が持つ洗浄力と、泥炭の吸着力で洗顔時の負担を軽減。ヒノキのさわやかな香りも魅力です。発売当初からパッケージは改良され、密封性があるので親善な状態で使用できるでしょう。
商品詳細
さっぱり洗浄としっとり保湿のバランスが光るロングセラー洗顔石けんです。
パックスナチュロン「フェイスクリアソープ」
この商品は、ハチミツやグリセリンなどの保湿成分を配合し、2ヶ月間熟成させた洗顔石けんです。ハチミツの保湿成分がしっとりとした洗顔後の肌を実現。保湿力と洗浄力のバランスにこだわり、肌に優しいのが特徴です。
肌を濃密泡で包み込むことで、自宅でエステを受けているような不思議な感覚になるでしょう。しっとり保湿しながら毛穴の皮脂汚れをキレイに落とす、理想的な洗顔アイテムです。
商品詳細
植物性石けんをじっくり熟成させることで、なめらかで透明感のある石けんに仕上げられています。
オルナオーガニック「せっけん」
この商品は、顔にも使える保湿成分たっぷりのオーガニック石けんです。濃密な泡が肌にしっかりと密着して、汚れを洗浄。敏感肌や乾燥肌の方にも優しく、乾燥しやすい時期におすすめです。
無添加で刺激が少なく、素肌にも安心して使えるでしょう。 ビタミンC誘導体・コラーゲン・ヒアルロン酸といったサロン品質の美容成分を贅沢に配合。 洗い上がりの肌はしっとり潤います。
商品詳細
オレンジ果皮油のような植物由来の爽やかな香りも魅力。オーガニック原料にこだわった保湿と洗浄力の高い石けんです。
洗顔石鹸で敏感肌のスキンケアをしよう！
敏感肌でも使える、おすすめの洗顔石鹸を紹介しました。洗顔石鹸は種類も豊富で、商品によって含まれている成分が異なります。自分の肌質や抱えている肌トラブルに合った洗顔石鹸を見極めることが大切。
自分に合った洗顔石鹸を使用することで、肌トラブルの改善が期待できます。濃密泡で人気の洗顔石鹸を使って、敏感肌のスキンケアを行いましょう！
参考文献：
・監修 櫻井直樹/執筆 永松麻美『正しい知識がわかる 美肌事典』（高橋書店）
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敏感肌の人は、合成着色料や香料、シリコーンなどの成分が含まれている洗顔石鹸は避けておくと良いでしょう。洗浄力の強すぎる洗顔石鹸は、刺激も強いため、肌トラブルの原因になる可能性があります。