【2024年】日焼け止めの人気おすすめランキング26選！

保湿力・コスパ・落ちにくさ……日焼け止めを選ぶとき、人によって重視したいポイントは違いますよね。

自分に合った日焼け止めを選ぶために、以下の5つのポイントに注目してみましょう！

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1. 使用シーンからSPF・PA値を選ぶ
2. 使い心地でテクスチャーを選ぶ
3. 塗り直しが面倒な方はサプリを選ぶ
4. 敏感肌の方は紫外線散乱剤・紫外線吸収剤をチェック
5. 落ちにくさ・落としやすさから選ぶ
6. コスパも要チェック

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日焼け止めのSPF・PAといった数値は、紫外線の防止効果を示すもの。数値や＋が多ければ多いほど、紫外線の防止効果は強くなります。

ただし、効果的に日焼け止めを使用するために大事なのは、数値ではなく使用するシーンに合った強さの日焼け止めを使うことなんです。利用シーンごとの最適なSPF・PAは以下を参考にしてください。

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日焼け止めのテクスチャーは7種類あります。それぞれ使い心地や特徴が違うので、自分が使いやすい日焼け止めのテクスチャーを把握しておきましょう。

1. ローション
2. ジェル
3. ミルク
4. クローム
5. スプレー
6. パウダー
7. スティック

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カシャカシャと上下に振ってから塗る、昔ながらの日焼け止めがローションタイプ。ローションタイプは伸びがよく汗や水にも強いのが特徴です。

ただし、白浮きや皮膜感・きしみが気になるのがデメリット。乾燥肌の方や白浮きしたくない方は慎重に選びましょう。

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ジェルタイプの日焼け止めは、スルッと塗りやすくさっぱりした使用感が特徴。みずみずしいテクスチャーで伸ばしやすいため、体用としてもおすすめです。

塗った後はさらっとした肌になるので、ベタつきが嫌な夏場には特におすすめです！ただ、塗りやすい分薄塗りになりやすく紫外線防止効果が弱くなってしまう点に注意しましょう。

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ミルクタイプの日焼け止めは、適度な保湿力とさらっと伸びがいいのが特徴。厚塗りになりにくく、きしみや白浮きもないので、顔・体どちらでも使いやすいタイプです。

また、クリームタイプと同じく、化粧下地を兼ねたものや美容成分をプラスしたものもあるので、日焼け止め+αの効果がほしい方にもおすすめですよ。

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クリームタイプの日焼け止めは、しっかりとした保湿力と密着力が高いのが特徴！塗りムラになりにくくフィット感があるので、化粧下地を兼ねた商品も多いです。

他のタイプと比べると伸びが悪いので、体用としては使いづらいのがデメリット。乾燥肌の方や、顔用で落ちにくい日焼け止めがいい方におすすめですよ。

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スプレータイプの日焼け止めは、手を汚さず簡単に紫外線対策できるのが特徴。日焼け止めを塗れない髪や塗り直しが難しいメイク後の顔に使うのがおすすめ！

スプレータイプはムラになりやすいので、スプレーした後はしっかり手でなじませるといいでしょう。

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パウダータイプの日焼け止めは、軽いつけごこちで肌負担が少ないのが特徴。ただ、汗や水に弱く単体での紫外線防止効果は、あまり期待できないでしょう。

メイクの仕上げや外出先でのメイク直しなど、他のタイプの日焼け止めと組み合わせて使うのがおすすめです！

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部分使いに便利なのがスティックタイプの日焼け止め。コンパクトなサイズで固形なので、ピンポイントで塗り直しができるのが便利なところです。

汗で流れやすい鼻や塗り忘れが多い耳など、ポーチにいれておけばササっと塗り直しができますよ。

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どんな日焼け止めを使うかも大事ですが、どんな日焼け止めでも何度もこまめに塗り直すことが重要。塗り直しが面倒な方やこまめに塗り直す時間がない方は、飲むタイプの日焼け止めサプリもおすすめです。

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1日に2~4粒飲むだけでしっかり日焼け止め対策できるので、気になる方はぜひ試してみてください。

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日焼け止めに入っている紫外線防止剤は、「紫外線散乱剤」と「紫外線吸収剤」の2つにわけられます。それぞれ紫外線を防止する仕組みや特徴が違い、肌に合わないこともあるのでしっかりチェックしましょう。

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紫外線を物理的に跳ね返すので、肌への負担が少ないのが大きなメリットです。ただし、白浮きしやすかったり金属アレルギーだと肌に合わないので注意しましょう。

敏感肌の方や小さな子どもに使いたい場合は、「紫外線吸収剤不使用」「ノンケミカル」などの表示がある日焼け止めを使うのがおすすめです。

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紫外線吸収剤は、白浮きしない、皮膜感が少ないなど使用感がいいのがメリットです。

ただし、肌の上で紫外線を吸収して化学変化を起こすため、人によっては肌トラブルが起きてしまう場合があります。肌に負担がかかりやすいので、適切なシーンで適切な数値の日焼け止めを選ぶようにしましょうね！

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日焼け止めは、落ちにくさを重視・落としやすさを重視したタイプの2種類に分けられます。使用するシーンに合わせて選びましょう。

例えば普段使いなら、肌への負担が少ない石鹸で落ちるタイプを選ぶのがおすすめ！逆に、プールやスポーツなどでは水分で落ちにくいウォータープルーフタイプを選びましょう。肌にも負担がかかりやすいので、使用シーンに合わせて上手に使い分けましょうね！

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日焼け止めは毎日使う上こまめな塗り直しも必要になるので、使い続けられるコスパも重要です。特に塗る面積が広い体用は、惜しげなく使える価格のものを選ぶのがおすすめ。

高い日焼け止めだからと言って、少しずつ塗るようでは紫外線防止効果が下がってしまいます。だいたい1ヶ月で1本使い切ると考えて、無理なく使える価格帯の日焼け止めを選びましょう。

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「結局どの日焼け止めがいいのかわからない」「もう選ぶのめんどくさい……」

そんな方は、人気の高い日焼け止めをチェック！まずはあらゆるベストコスメで殿堂入りしている有名な日焼け止めを5つご紹介します。

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アネッサ「アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル」は、つや美肌に仕上げてくれる、ジェルタイプの日焼け止めです。スキンケア成分を50%配合しています。

水ベースのサラっとしたテクスチャーで、滑らかな塗り心地が特長です。汗・水・空気中の水分に反応し強くなる、「オートブースター機能」を搭載しています。

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ミスミ製薬のリブランコートは塗らずに飲む美容サプリ。紫外線などの外的刺激を受けやすい肌を体の内側からケアしてくれます。合成着色料や保存料も無配合のため、体への負担が気になる方も無理なく続けられます。

リブランコートの魅力は1回2粒飲むだけのケア。肌のお手入れは、育児や仕事で忙しい方は時間をかけたくないところですよね。リブランコートは、適切量の錠剤を飲むだけでお手入れが完了するので、忙しい方にもぴったりです。

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ALLIE「クロノビューティ ジェル UV EX」は、うるおいを保ちながら、ベタつかずにきれい仕上がる日焼け止め。SPF50+PA++++で、汗・水にも強いスーパーウォータープルーフ仕様です。

紫外線をしっかりカットしながら、チリ・ほこり・PM2.5・花粉等の微粒子汚れの付着も防ぎます。洗顔料で落とせるので、忙しい日も気軽に使えますね。

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ニベアUV「ディーププロテクト＆ケア ジェル」は、予防美容ができる日焼け止めです。SPF50+/PA++++で、強い紫外線から肌を守ります。

美容液成分である、金銀花エキス・真珠タンパク抽出液・ダマスクバラ花水・BGを配合し,
肌の潤いを与えます。クリアフローラルの香りが癒されますね。

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ビオレUVの「アクアリッチ ウォータリーエッセンス」は、感動的に軽く、薄いベールのように肌を纏う日焼け止め。何度塗り直しても、厚塗り感がないのが嬉しいポイントです！

ビオレ独自の「アウタースキン発想」で、ぷるぷるのウォーターカプセルを配合。肌がしっとり潤うので、乾燥肌の人にもおすすめです。

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顔用の日焼け止めはUVカット効果はもちろん、化粧下地効果や塗り心地も重視したいポイント。今回は、数ある日焼け止めの中でも、顔用としておすすめの日焼け止めをTOP11にまとめました！

トーンアップ効果や美白ケアなど、日焼け止め+αの機能がついているものがたくさんあったので要チェックです。

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ポーラの「ホワイトショットスキンプロテクター DX」は紫外線やブルーライトから肌を守るのに加え、スキンケア効果が高いのが人気のポイントです。

価格は高めですが、その分表情に合わせてしなやかに伸縮するUV膜「形状記憶ポリマー」や、美容成分を届ける「浸透ナノカプセル」など、独自の技術が詰め込まれています。日中も美白・美肌ケアしたい方に、特におすすめの日焼け止めですよ。

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オルビス「リンクルホワイトUVプロテクター」は、累計販売本数49万本の、シワ改善×美白効果のある日焼け止めです。有効成分であるWナイアシン配合で、シミ・そばがすを防ぎます。

紫外線や外的要因だけでなく、ブルーライトも40%カット。保湿クリームのようなとろんとした肌触りで、肌なじみが良いですよ。

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ラロッシュポゼ「UVイデアプロテクショントーンアップ」は、光を乱反射し、肌を綺麗に見せてくれるトーンアップUVです。トーンアップテクノロジーを採用し、素肌を活かした明るい肌へと導きます。

紫外線はもちろんPM2.5などの大気中微粒子からも肌を守り、肌本来のバリア機能をサポートしてくれます。石けんでも落とせるので、時短で洗顔できますね。

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スキンアクア「トーンアップUVエッセンス ラベンダー」は、肌に合う明るさをコントロールしてくれる日焼け止めです。ヒアルロン酸・ビタミンC誘導体配合で、乾燥から肌を守ります。

ラベンダーカラーは、透き通るようなクリアな肌を目指す人におすすめです。石けんで落とせるのも、時短でありがたいですね。

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ポール＆ジョーボーテ「プロテクティングファンデーションプライマー」は、みずみずしくクリアなツヤ肌に仕上がる！と評判の化粧下地です。 トランスペアレントUVパウダーを配合することで、クリアな肌に仕上がります。

肌への密着に優れたスキンフィットオイルで、夏でも崩れにくく美しい仕上がりをキープ。 オレンジ花水や 3種のヒアルロン酸が、程よいうるおいを保ちます。

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コスメデコルテ「サンシェルタートーンアップCC」は、毛穴・凹凸などをしっかりカバーしながらも、スキンケア感覚で使えるCCクリームです。色ムラを自然にカバーし、うるおい感ある仕上がりに。

ローズマリー葉エキスやアロエベラ葉エキスなど、こだわり抜いた美容成分も魅力です。保湿ケアだけでなく、エイジングケアも叶えます。

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カネボウ「フレッシュデイクリーム」は、メイクのりを良くしてくれる、デイリーで使えるUVクリームです。肌がうるおい、メイクがなめらかにフィットします。

また、植物由来の成分を含むボタニカルコンプレックスを配合。カネボウ独自の、グローバルボタニカルを組み合わせ、肌をしっとり保ちます。

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ランコム「UV エクスペール BB n」は、ひと塗りで肌悩みをカバーするBBクリームです。独自のUVフィルターで、素肌を美しく見せます*。

オフの日や肌を休ませたい時は、これ一本でも十分！美容成分を豊富に含む「エーデルワイス花の葉エキス」が、健やかな肌に導きます。

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エスプリーク「コンフォートメイククリーム」は、ファンデと下地のいいとこ取りの美容クリームです。肌に負担のない軽いつけ心地で、ナチュラル肌に仕上がります。

スキンケア後のようなキメがととのった、ふっくらなめらかな肌に。くずれにくく、マスクにもつきにくいのが嬉しいですね。

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シロノサクラ｡「Sun Crush！UV essence 〜向日葵〜」は、全身に使えるみずみずしいテクスチャーの日焼け止めジェルです。石鹸で落とせるので、気軽に使えます。

アスタキサンチン・アルブチンなど、「美肌」に特化した厳選18種成分を配合。パラベン・石油系界面活性剤・シリコンなど、7つのフリー設計で添加物にも配慮しています。

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顔とは違いたっぷり使う必要がある体用の日焼け止めは、塗りやすさやコスパを重視したいですよね。今回は、体に使いやすい日焼け止めを5つピックアップしました！

紫外線カット力や落ちにくさ・ベタつきのなさなど、自分が重視したいポイントに合わせて選んでみてください。

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ニベア「プロテクトウォータージェル」は、みずみずしいつけ心地のジェルタイプの日焼け止めです。化粧下地としても使えるので、時短でメイクが完了します*！

石鹸でオフできる、優しいフィット感も特長。敏感肌や乾燥肌の方にもおすすめです。

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スキンアクア「スーパーモイスチャーエッセンス」は、リッチなうるおい感が続く日焼け止めです。超低分子ヒアルロン酸が、肌をしっとり保ちます。

水で落ちにくい「スーパーウォータープルーフタイプ」なので、プールや海におすすめです。コスパも優秀なので、全身にたっぷり使えますね。

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ラフラ「UVミルク」は、子どもと一緒に全身に使える、しっとりうるおうUVミルクです。SPF50+・PA++++で、乳液タイプです。

話題成分のフラーレン・コラーゲン・ヒアルロン酸など、10種以上の美容液成分を配合。重ねても白くならないので、日中にしっかり塗り直して、白肌をキープしましょう！

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無印良品「日焼け止めミルク」は、のびがよく軽い使用感で、顔・からだ用に使える日焼け止めです。保湿成分であるヒアルロン酸を配合し、肌をしっとり保ちます。

ポンプタイプなので、洗面台におけば毎朝気軽に使えますよ。無香料・アルコールフリー・紫外線吸収剤不使用で、肌への優しさに配慮しています。

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マミー「UVマイルドジェル」は、デリケート肌の方も使いやすい、90%食品成分でつくった日焼け止めジェルです。

石鹸で簡単に落とせるので、バスタイムにサッと洗えますね。アロエエキス・木いちごエキスなどの天然保湿成分配合で、肌に潤いを与えます。

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「紫外線吸収剤だと肌が荒れる……」「アルコールや防腐剤が合わない」など、敏感肌は日焼け止め選びが難しいですよね。今回は、敏感肌用の中でも特に人気が高いアイテム5つをランキングにまとめました！

肌への優しさはもちろん、化粧下地効果など機能性の高い日焼け止めを集めたのでぜひチェックしてみてください。

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イプサ「プロテクター センシティブ」は、乾燥ダメージから肌を守る、日焼け止めクリームです。紫外線だけでなく、空気中のチリやホコリなど外的要因からもブロックします。

ノンコメドジェニックテスト済みなので、ニキビができやすい人にもおすすめです。保湿成分グリセリン配合で、紫外線による乾燥から肌を守ります。

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KuSu「すっと伸びて肌にやさしい本格日焼け止め」は、美容成分をたっぷりの、肌にやさしい日焼け止め。肌への負担が少ない、ノンケミカル処方です。

ヒト型セラミド・アルブチン・シアバターなど7種類の美容成分配合で、しっとり保湿しながら馴染みます。添加物に配慮し、アルコールや合成香料は不使用です。

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ナチュラグラッセ「UVプロテクションベース」は、天然由来原料100%のみずみずしくうるおうUVベースです。紫外線・ブルーライト・近赤外線から、肌をしっかり守ってくれます。

ビルベリー葉エキス、ダイズ種子エキスなどの植物成分や美容液成分も配合。スキンケア感覚で、白浮きせず均一に馴染みます。

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キュレル「UV カット デイバリア UV ローション」は、セラミドの働きでうるおいを与えながら、UVカットしてくれるローションです。「デイバリアテクノロジー」採用で、外的要因からお肌を守ってくれます。

肌に潤いを与える、ユーカリエキスやアスナロエキスを配合。デリケートな肌にもおすすめの、シンプルな設計のUVクリームです。

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ニベア「UVプロテクトウォーターミルク マイルド」は、肌が刺激を受けやすい人も使いやすい、なめらかな使用感のUVミルクです。ベタつかず、サラリとした肌に仕上がります。

化粧下地としても使えるので、時短でメイクできますよ。保湿成分ヒアルロン酸を配合し、紫外線による乾燥から肌を守ってくれます。

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「去年の日焼け止めって使える……？」「塗り直しってほんとにしたほうがいいの？」など、日焼け止めを使うとき悩むことはありませんか？最後に、日焼け止めでみなさんが気になる疑問を4つまとめました。

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A. 肌トラブルが起こる可能性があるのでNG。

日焼け止めはワンシーズンで使い切るのがベスト！使用期限は製品によって違いますが、開封後は一年以内に使い切るのが目安とされています。使用期限を過ぎた日焼け止めは、成分が劣化していたり雑菌が繁殖している可能性が高くなります。

特に、防腐剤無添加などのオーガニック系の日焼け止めは劣化しやすいので要注意！紫外線対策は秋冬も変わらず行ったほうがいいので、夏に余った日焼け止めは秋にも使用して早めに使い切ってしまいましょうね。

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A. 波長が違う紫外線で、UV-Aはシワやたるみ、UV-Bはシミやそばかすの原因になります。

まず、UV-Aは肌の深い部分まで届くのが特徴の紫外線。地上に注ぐ紫外線の約9割はこのUV-Aです。UV-Aは、肌の奥まで入り込んで細胞を傷つけてしまうため、すぐに見た目に変化はなくても将来的にシワやたるみを引き起こしてしまいます。

一方、日焼けして肌が赤くなるのがUV-Bのしわざ。波長が短いので肌の表面までしか届きませんが、赤く炎症を起こしたり肌を黒くしたりと肌の表面にダメージを与えてしまいます。キレイな肌をキープするためには、UV-AとUV-Bのどちらからも肌を守る必要がありますよ。

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A. 飲む日焼け止めは、物理的に紫外線カットすることはできません。飲む日焼け止めは、紫外線を浴びた後のアフターケアとして使うのがおすすめです。

抗酸化作用や抗炎症作用のある成分を配合したサプリメントなので、日焼けによる肌のダメージを体の内側から修復する効果があります。

つまり、肌を物理的に紫外線からカットする塗る日焼け止めとは違い、飲む日焼け止めは紫外線をカットできるわけではないのです。塗る日焼け止めも併用した上で、飲む日焼け止めで肌ダメージをケアする使い方がおすすめですよ。

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A. 日焼け止めは時間とともに効果が薄れます。2〜3時間ごとに塗り直すのが大事。

日焼け止めは「SPF50/PA＋＋＋＋」などの強さに関わらず、時間が経つとどんどん効果が薄れていってしまいます。特に夏場や水場では、汗や水分で日焼け止めが流れてしまうのでこまめな塗り直しが必須。

定期的に塗りなおすことで日焼け止め本来の効果をキープして、紫外線から肌を守ることができますよ。

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日焼け止めは毎日使うものだからこそ、自分に合った商品を選ぶのが大切！使用シーンや季節などに合わせて適したものを使い分けることで、肌への負担を抑えながら美肌をキープできますよ。

また、メイクアップや化粧下地・スキンケア効果など、プラスαの効果がある日焼け止めもたくさんあります。自分が重視したいポイントを見極めて、使い心地のいい日焼け止めを見つけてくださいね。

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