2023-03-23
硬めで、クリームを「掬う」じゃなく「表面をぬぐい取る」です。 マーガリンみたい。スパチュラがついていて良かったです。 濃厚で保湿力もバッチリ。 だけど油っぽくなくて使用感がすごく良いです。
30代におすすめの化粧水ランキング24選｜本当にいいのはコレ！を紹介
「これから年齢を重ねても若い頃のような肌を保ちたい」
「少しずつ肌の変化を感じるけど、化粧水を変えてみようかな」
肌の変化を少しずつ感じてスキンケア商品を変え始める30代。どんな化粧水が自分の肌に合うか迷ってしまいますよね。
本記事では、30代の人におすすめの化粧水をランキング形式で24個紹介。選び方や正しいスキンケア方法も解説しているので、ぜひ参考にしてみて下さいね。
この記事の監修者
監修者
水谷治子 先生
水谷皮フ科クリニック院長
皮膚科・美容皮膚科の専門医。東京医科大学医学部を卒業。東京医科大学病院皮膚科、東京医科大学茨城医療センター(旧：東京医科大学霞ヶ浦病院)などでの医師の経験を経て、2012年5月に水谷皮フ科クリニックを開院。院長として従事している。
現在は、日本テレビ『zip』、フジテレビ『めざましテレビ』、TBS『THE名医の太鼓判』など、メディアにも多数出演。朝日小学生新聞・朝日中学生新聞にも取材協力している。
▷公式サイト：
▷Instagram：@harukomizutani1231,@mizutanihifuka
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30代になるとお肌トラブルが起こりやすくなる
20代後半は「お肌の曲がり角」と言われていますが、30代になるとよりお肌トラブルが顕著に現れるようになってきます。肌のターンオーバー周期が遅くなったり、美肌作用のあるエストロゲンの分泌が減少することによって、お肌トラブルが増えるのです。
そのため、お肌が乾燥しやすくなったり、毛穴の開きが目立つようになったり、シミが目立ち始めたりなど、様々な変化が現れてきます。そこで30代前半は、初期エイジングとして、各肌悩みに有効な成分を含んだ化粧水を使い始めるのがおすすめです。
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30代におすすめな化粧水の2つの選び方
化粧水は、さまざまなメーカーからありとあらゆるアイテムが販売されているのが現状。どれを選べばいいのか分からない30代のために、おすすめの基準2点を解説します。
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保湿｜ヒアルロン酸・コラーゲンが水分をキープする
まず、お肌の乾燥対策をおこなうために、保湿成分が入っているかどうかを重視しましょう。セラミドやヒアルロン酸・アミノ酸・コラーゲンなどの高保湿成分を含んでいるものがおすすめです。
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水谷皮フ科クリニック院長
監修者
水谷治子 先生のコメント
セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が果たす役割は、角質層内に水分を保持して、保湿機能を満たしてバリアを形成することです。保湿成分が果たす、①保持➁満たす③留めるという3つの役割すべてが重要になります。
肌悩み｜しみ・ニキビにはビタミンC、シワ・たるみにはコラーゲンを
化粧水のメインの目的は保湿になりますが、含有されている成分に注目すれば、+αとして自分の肌悩みへのアプローチもできます。例えば、シミが気になる場合には、シミの元となっているメラニンに対して、還元する働きのある「ビタミンC誘導体」が含まれている化粧水がおすすめ。
肌荒れ改善の有効成分である「トラネキサム酸」との相性もよく、組み合わせることによって、美白作用の相乗効果を望めますよ。
▼肌悩み別おすすめ成分
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水谷皮フ科クリニック院長
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水谷治子 先生のコメント
目的に合った化粧水を使用することでお悩みの改善は見られます。ハリ不足や乾燥肌の方に対してはコラーゲンやヒアルロン酸を含む化粧水は有効です。
30代におすすめの化粧水ランキング24選
30代におすすめの化粧水を24アイテムを紹介します！今回は下記の基準と項目で厳選したアイテムを、ランキング形式でチェックしていきましょう！
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商品の選定項目と基準
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効果
…保湿成分が豊富なもの・肌に優しいものをピックアップ -
購入方法
…ドラッグストアや通販購入できるものをピックアップ -
機能
…エイジングケアを満たす化粧水もピックアップ
オルビス ユードット ローション
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「オルビス ユードットローション」は、大人肌に明るさ・ハリ感・やわらかさを与えて、いきいきとした肌に導くきます。オルビスのエイジングケアシリーズであるユーシリーズのなかでも最高峰エイジングケアの化粧水です。
オルビス独自の成分が、肌のエネルギーを巡らせることで肌の印象を明るくします。さらに、角層内をすみずみまで保湿できるように濃密で軽やかなテクスチャーを採用。保湿力があるのに、ベタベタしないテクスチャーで快適です。
この化粧水は、美白成分のトラネキサム酸も配合しています。30代から悩む人が増えるシミの原因であるメラニンの生成を防ぎます。シミを早めにケアすることで、これから年齢を重ねても若々しいお肌を保てます。
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choiFULL美容ライターまりこ（26）
公式サイトでは、乳液・クリームもセットの1週間セットを1,200円で販売しています。ライン使いすることで、よりユードットシリーズのエイジングケアが感じられるはず。
＼ 公式サイトなら7日間体験セット1,200円 ／
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アテニア ドレススノー ローション
浸透ルート処方で美容成分を角層まで届ける
1,580
円(税込)
＼ 公式サイトなら初回限定セット1,580円 ／
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ココがすごい！
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美白※ケア&シワ改善を叶える有効成分ナイアシンアミド配合
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肌を奥深くまでうるおし、硬くなりがちな肌をやわらかくして美容成分を角層まで届ける
※ メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
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アテニア「ドレススノー ローション」は、硬くなりがちな肌をやわらかくし、美容成分を角層まで届けてくれる薬用美白※化粧水。とろみのあるテクスチャが肌にスッとなじむのでベタつきも気になりません。
肌に透明感を与える保湿成分・美白※有効成分のナイアシンアミド・肌にハリを与える発酵コラーゲン・肌を柔らかくするアミノセラミドなどの構成成分。保湿ケア重視の方におすすめです。
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※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
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引用元：アテニアファンコミュニティ
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2023-03-23
このシリーズ使い始めて、肌に透明感を感じるようになりました。 シミそばかすだらけの肌でも、透明感が出ると出ないとでは、だいぶ印象も変わります。 また、他の美白系の化粧品は肌がヒリヒリしたり合わないと感じることがあったのですが、ドレススノーでは、それは全くなく、自分の肌にもとても合っていると感じます。 他の化粧品を試そうと思うこともありましたが、肌に合っていて透明感を感じれるものに出会える可能性はどのくらいかな？と思うと、浮気できそうにないです。
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引用元：アテニアファンコミュニティ
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商品詳細表
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※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
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＼ 公式サイトなら初回限定セット1,580円 ／
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ETVOS アルティモイストローション
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ココがすごい！
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7つのフリー処方で、敏感な乾燥肌でも使いやすい
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ヒト型セラミド・ナイアシンアミド配合で肌を内側から整える
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肌の水分をしっかりキープするナス果実エキスとWヒアルロン酸配合
美容成分と保湿成分を豊富に含んだエトヴォスの化粧水は、乾いた肌に上品な潤いを内側までたっぷり与えてくれる優れものです。
肌に馴染みやすいヒト型セラミドとナイアシンアミド、さらにナス果実エキスやWヒアルロン酸配合。水分を逃がしにくいアクアストレージ処方で、若々しくハリのある肌へ導いてくれます。さらに、敏感肌の方でも使える7つのフリー処方で、低刺激な化粧水です。
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＼ 公式サイトなら14日間お試しセットが1,490円 ／
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Dプログラム モイストケア セット MB
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「Dプログラム モイストケア セット MB」は、乾燥しやすいお肌におすすめの保湿ケア化粧水。 乾燥を防ぐ・肌を整えるの2STEPでキメの整った肌に導いてくれますよ。
また、敏感肌の人にもおすすめしたい低刺激設計。敏感肌のパッチテストが済んでいるので、「新しい化粧水を使うとヒリヒリする...」と感じる人も購入しやすい化粧水です。
さらに、公式サイトでは1,100円(税込)で化粧水と乳液を1週間試せるお得なセットを販売しています。一度自分の肌で試してから化粧水を購入したい人はぜひ、試してみてくださいね。
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choiFULL美容ライターまりこ（26）
通常販売されている化粧水・乳液を購入すると7,810円になってしまいますが、このお試しセットでは1,100円。1,100円でお肌に合うかチェックできるのはうれしいですね。
＼ 1,100円でお試し！ ／
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ディセンシア ローション
出典: Amazon
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「ディセンシア ローション」は、浅いシワも深いシワにもアプローチできる化粧水。浅いシワは、角層をやわらかくして、深いシワにはコラーゲンでハリを与えて改善します。目元や口元のシワを予防して、年齢を重ねても若々しいお肌に導きます。
さらに、敏感肌の人でも安心できる工場での衛生管理がされています。ディセンシアは、POLAのなかでも敏感肌シリーズで、合成香料を使用せずに刺激をなるべく抑えて作られています。お肌が反応しやすい人でも購入しやすい商品です。
また、ハイドロキープ処方を採用。肌の角質との親和性がいいので、朝のスキンケア後の保湿力が長時間キープしますよ。
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choiFULL美容ライターまりこ（26）
こちらの商品も公式サイトで、美容液とクリームがセットになったお試しセットが販売されています。通常の価格でお試しするのは勇気がいる人も、お安くお試しできますよ。
＼ 公式ならトライアルセットが1,980円 ／
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Dプログラム アクネケア セット MB
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繰り返しやすいニキビを防いで潤いのある美肌に導く
アクネケア ローション ＭＢは、薬用有効成分でニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を抑えつつ、保湿成分で肌の乾燥を防ぐ化粧水。
また、肌への刺激を抑えた配合なので、肌悩みが多い方でも使えるのも嬉しいポイント。継続的な使用によって肌トラブルにアプローチして、潤いのある健やかな肌に導きます。
日々のスキンケアに取り入れて、自信を持って外出できるような美肌を手に入れましょう！
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公式サイトなら1100円でお試し可能
d プログラム公式サイトでは、初めての方限定でアクネケアシリーズの化粧水・乳液を1100円でお試しできるセットを販売しています。
「使ってみたいけど失敗したくない...」と悩んでいる方はまずはトライアルセットでお得に手に入れてケアを始めましょう。
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＼ 1100円でお試し可能 ／
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商品詳細
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オルビスユー エッセンスローション
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ココがすごい！
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国に認められた医薬部外品で敏感肌でも使いやすい
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角質のすみずみまで肌をうるおいで満たし、ゆらぎにくい肌環境を作る
コスメアワードで、80以上の受賞歴を誇るオルビスユーシリーズ。だんだんと肌悩みが現れてきて、今すぐエイジングケアを始めたい！という人におすすめの化粧水です。
保湿成分で肌をうるおいで満たし、バリア機能にアプローチした有効成分でゆらぎにくい肌に整えることで、輝きのあるお肌へと導きます。使用感はコクのあるとろとろとしたテクスチャーで、塗るとみずみずしいお肌を実感。
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実際に商品を使った人
とろみがあるのでたれにくく、手に出して顔につけやすい。
引用元：公式サイト
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＼ 公式サイトなら7日間体験セット980円 ／
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イプサ / ザ・タイムR アクア
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うるおい成分を抱えた水の層を肌表面につくり、キメを整え、水をまとったようなみずみずしい感触を持続させてくれる薬用化粧水。
イプサ独自の保湿成分「アクアプレゼンターⅢ」が肌表面に潤い成分を留まらせる水の層をつくり、乾燥状態に応じて肌に水分を与えてくれます。肌トラブルでお悩みの方におすすめです。
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SK-II / フェイシャル トリートメント エッセンス
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50種類以上のビタミン類・ミネラル類・アミノ酸類などを含むピテラ™を90%以上配合。肌が本来持つ天然保湿因子と同じ成分がいくつか含まれているため、肌なじみがよく、吸い込まれるような高い浸透感が感じられます。
キメの乱れやハリ・ツヤのなさや、乾燥によるくすみなど、美肌印象を左右する悩みにアプローチして肌本来の自然な働きをサポート。使い続けるほどに明るく透明感のあるふっくらとした肌へ導きます。
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FANCLエンリッチプラス 化粧液 II しっとり
出典: Amazon
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ココがすごい！
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有効成分ナイアシンアミド配合で、今あるシワを改善！
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配合された2つに成分が紫外線などのダメージから肌を守る
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コラーゲンを産生して肌をみたすトリプルハリ肌成分
ファンケル エンリッチプラス化粧液Ⅱは、大人の肌にハリを与えるエイジングケア化粧水。有効成分のナイアシンアミド配合で、今あるシワを改善してくれます。さらに、トリプルハリ肌成分がコラーゲンを産生して肌を満たし、年齢を感じないピンっとハリのある肌に。
また、シソ葉エキス・スイートピー花エキスといった肌をダメージから守る成分が配合されており、肌を優しくいたわります。さらに、こだわりの5つの無添加処方※も嬉しいポイント。敏感肌の方でも使いやすい化粧水です。
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※ 防腐剤・香料・合成香料・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤不使用
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実際に商品を使った人
伸びがいいので少量でもしっかりとしたうるおいが合って丁寧なスキンケアが出来るのがうれしい✨敏感肌や肌荒れを起こすようなデリケート肌の人にもおすすめです！
引用元：公式サイト
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実際に商品を使った人
バシャバシャ使わずに丁寧にスキンケアできて、トリプルハリ肌成分で、長時間もっちりハリ肌になったのはとても嬉しい！
引用元：公式サイト
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＼ 公式サイトならシワ改善1ヵ月集中セット1,800円 ／
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無印良品 化粧水・敏感肌用・高保湿タイプ
出典: Amazon
乾燥が気になる敏感肌にうるおいをたっぷり与えて保護してくれる敏感肌用高保湿化粧水。
肌保護成分のスベリヒユエキスやグレープフルーツ種子エキス、保湿効果の高いリピジュア、ヒアルロン酸を配合しているので、乾燥した肌にうるおいを与えてくれます。
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無印良品 化粧水・敏感肌用・しっとりタイプ
出典: Amazon
天然水を利用した無印のスキンケアシリーズの、敏感肌用化粧水。乾燥が気になる敏感肌に、うるおいを与えて保湿します。
無香料・無着色・弱酸性の低刺激で、肌への優しさを考えられて作られました。シンプルな使用が人気の商品です。
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ちふれ保湿化粧水 とてもしっとり
出典: Amazon
とろっとした肌当たりの良いなめらかな感触で、肌にうるおいを与えもっちり肌へと導いてくれる化粧水。肌にしっかり潤いを与えて乾燥を防いでくれます。
細胞間うるおい成分や保湿成分であるヒアルロン酸、油性エモリエント成分を配合。保湿成分が肌にじんわりしっかり馴染んで気持ちの良いうるおい肌が続きます。
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Curelキュレル 潤浸保湿 化粧水 III とてもしっとり
出典: Amazon
肌荒れ・かさつきをくり返しがちな乾燥性敏感肌に。潤い成分が角層の深部までじっくり浸透し、外部刺激で肌荒れしにくい、なめらかで潤いに満ちた肌に保ちます。
ベタつかずにとてもしっとり潤う、毎日使い続けたくなる使い心地です。
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カルテHD モイスチュア ローション 高保湿化粧水
出典: 楽天
美容液が溶け込んだリッチでまろやかな化粧水。あれがちな肌をもっちり滑らかに整え、過酷な環境でもうるおいを長時間肌に閉じ込めます。
うるおい浸透カプセルが使う度に角層の深くまで届き、キメをふっくらと整えます。アレルギーテスト・パッチテスト済みなので敏感肌の方でも安心して使用できます。
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Dr.Ci Labo薬用アクネレスローションEX
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ダブルの有効成分がニキビの原因菌を殺菌し、繰り返しできる大人ニキビや肌アレを予防。薬用化粧水皮脂のコントロールやバランス乱れを整え、ニキビを寄せ付けない健やかな肌に整えます。
さらに、肌表面をなめらかに保つために6種の植物エキスを配合。オイルフリー処方のベタつきのない着け心地で、しっとりうるおいのある肌に導きます。
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muqna エイジングケア 化粧水
出典: Amazon
出典: 楽天
肌に潤いを与えることにこだわった、初めての方にも優しいスキンケアシリーズの化粧水。しっとりした使用感で角質層のすみずみまで浸透し、もっちり肌へと導きます。
3種のビタミンや3種のセラミド、保湿成分のグルコシルセラミドが肌を保湿しハリを与えてくれます。また、優しい精油の香りで使う度にリラックスできるのも嬉しいポイント。
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肌ラボ 極潤薬用ハリ化粧水
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有効成分ナイアシンアミドと3種のヒアルロン酸を配合した高保湿化粧水。シワ改善とシミ対策を同時に行い、大人肌にうるおいを与えてくれます。
健康な素肌と同じ弱酸性なので肌が弱い方でも安心して使用できます。うるおいを与えるだけでなく、生み出す肌に導いてくれます。
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ももぷり 潤い濃密化粧水
出典: 楽天
塗る乳酸菌と桃セラミドを配合し、ぷりぷりな素肌へと導くスキンケアシリーズ「ももぷり」の潤い化粧水。
肌の常在菌に着目した乳酸菌を配合しており、弾力ある素肌へと導いてくれます。また、国産にこだわった保湿美容成分桃セラミドも配合。潤いたっぷりな肌を目指したい方におすすめです。
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無印良品 エイジングケア薬用美白化粧水
出典: Amazon
岩手県釜石の天然水を使用したスキンケアシリーズで、有効成分のビタミンＣ誘導体とトラネキサム酸が美白へと導いてくれます。
その他にも11種の天然美肌成分や7種類の機能性成分が乾燥やエイジングサインをケアしてしっとりなめらか肌に導いてくれます。
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ネイチャーリパブリック ビタペア Cトナー
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グリーンレモンエキスやビタミンＣ誘導体、CICA成分、ビフィズス菌エキスなどを豊富に配合して肌本来の透明感を守って健やかなツヤ肌へと導きます。
顔だけでなく、デコルテや二の腕、背中など全身のケアに使用することができます。つければまるで肌が飲み込んでいくような浸透感を感じられるでしょう！
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ハトムギ化粧水
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肌に配慮された高保湿の配合成分が高浸透処方によって肌にうるおいを与えてくれる化粧水。天然保湿成分である「ハトムギエキス」を配合しています。
たっぷり重ね付けしてもべたつかず、さっぱりとした使用感が魅力。毎日惜しまず使える大容量も嬉しいポイントです。
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メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧水 しっとりタイプ
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シミ抑制成分であるビタミンＣ誘導体と抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合し、毎日のシミ対策におすすめの化粧水です。
顔全体をしっかり保湿しつつ、メラニンの生成を抑えることでシミ・そばかすを予防してくれます。しっとりとしているため乾燥肌の方にもおすすめです。
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薬用 雪肌精
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トウキ・ハトムギ・メロスリアの3種の和漢植物が配合。弱酸性で、肌への優しさが考慮して作られました。
かさついた肌のキメを整え、みずみずしく潤いを与えます。さらさらした使い心地が好評な商品です。
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30代の人向けの正しいスキンケア方法
とてもいい化粧水をゲットしても、その使い方が間違っていては意味がありません。正しいスキンケア方法を頭に留めておきましょう。
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ここでわかること
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化粧水の正しい使い方｜保湿を意識
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スキンケアの正しい順番｜気になる部分は2度塗りも効果的
化粧水の正しい使い方｜保湿を意識
化粧水を使ってスキンケアをする時は、次のようなの流れで行いましょう。
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化粧水を手のひらに適量とり、肌の温度まで温める
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両手で顔全体に優しくハンドプレスしていく
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乾燥が気になる部分は重ね付け
ハンドプレスをする時は、強く叩き過ぎないように気を付けましょう。たるむきっかけになりかねません。
なお、化粧水は量が多すぎても少なすぎてもNGです。少なすぎると効果が得られず、多ければその分効果が強く得られるというわけでもありません。推奨されている適量を守りましょう。
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スキンケアの正しい順番｜気になる部分は2度塗りも効果的
スキンケアを行う際の順番は、クレンジングから始まります。その後、ブースター・化粧水・美容液・乳液・クリームの順に続けて取り組んでいきましょう。
なお、気になる部分があれば2度塗りをして入念にケアを行うこともできるでしょう。なお、お風呂後のケアがひとつになっていて効率的なオールインワン商品も存在しているのでおすすめです。
▼オールインワン化粧品は以下の記事で紹介しています！
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30代におすすめの化粧水を使って若々しい肌をキープしよう
乾燥しがちな30代の方は、保湿ケアをしっかりと行いましょう。保湿成分が配合されている化粧水を使って正しいスキンケアを行えば、若々しく美しい肌を長くキープできる可能性が高くなります。
ぜひ積極的に活用してみてくださいね！
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よくある質問
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シミの原因はなに？
長年受けてきた紫外線が影響しています。紫外線によって肌がダメージを受け、メラニンを排出しにくくなったことがシミの原因です。
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本当に良い化粧水はどれ？
人によって異なります。大切なのは、使用者の肌質に合っているかどうか。そのため、自分の肌悩みにアプローチして改善できる可能性のある成分が入っているものが、良い化粧水だと言えます。
choiFULL編集部
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です！
水谷治子 先生のコメント
また、30歳代になるとコラーゲンやエラスチンの減少により、皮膚の表面のたるみが出てきたり、長年の紫外線暴露の蓄積によりシミやソバカスが出てくることが多いです。女性ホルモンのバランスが崩れる方もいらして、肝斑が出現し始める年齢層でもあります。