【揺らがない】肌荒れにおすすめな化粧水ランキング23選|プチプラの商品も紹介
肌荒れが治らない…早く治すには何をすればいいの?と悩んでるそこのあなた!実は肌荒れの種類にあった化粧水でケアすることで、肌荒れをより早く治すことができます。
この記事では肌荒れの種類別に本当におすすめしたい化粧水をランキング形式で厳選。肌荒れに効く成分を配合したもののみ選んだので、早く肌荒れを治したい方はぜひ参考にしてください!
【肌荒れに効く!?】おすすめの化粧水の選び方3つ
肌荒れ対策に適している化粧水を選ぶ際に役立つ基準をチェックしていきましょう。下記の3点を意識して選んでみてくださいね
肌悩みに合った化粧水を選ぶ
肌荒れの原因は敏感肌ですが、大きく4つに分けられます。それぞれ肌悩みやアプローチの仕方が異なるため、自分がどのタイプなのか知ることが大切です。
ここからは、「乾燥型敏感肌」「脂性型敏感肌」「ゆらぎ型敏感肌」「アレルギー性敏感肌」の3つに分けて解説していきます。
乾燥型・ゆらぎ型敏感肌|保湿力で選ぶ
乾燥型敏感肌とは、気温・湿度の変化によりお肌が乾燥してしまい、外部刺激に敏感になっている状態。また、ゆらぎ型敏感肌とは、気候の変化だけでなく、紫外線や花粉などの外部刺激によって、お肌が敏感になっている状態。
これらは、十分に保湿成分が含まれた化粧水を使用することで、アプローチできます。なお、保湿効果が見込める成分で代表的には、セラミド・ヒアルロン酸・コラーゲンなどがあります。これらの成分が配合されているか確認しましょう。
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セラミド
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ヒアルロン酸
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コラーゲン
肌を保湿することで、肌荒れを起こしにくいバリア肌を得る効果が期待できます。
脂性型敏感肌|炎症沈静成分を配合した化粧水を選ぶ
脂性型敏感肌とは、皮脂が過剰に分泌されることで肌にニキビなどの炎症が起きている状態。
毛穴炎症が起きている肌には、有効成分が含まれている「医薬部外品」として販売されている化粧水を選ぶのがおすすめ*です。
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グリチルリチン酸ジカリウム
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トラネキサム酸
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アラントイン
医薬部外品とは、何らかの有効成分が配合されているアイテムのことです。例えば、肌荒れを沈静する主な成分でもある抗炎症成分・グリチルリチン酸ジカリウムは、炎症の抑制効果が期待できます。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
炎症中の肌は敏感なので、万が一痛み・ひどい痒みを感じた場合はすぐにしようをやめましょう。炎症が落ち着くまでは、肌に優しい設計を考慮している化粧水で保湿するのがおすすめですよ。
アレルギー性敏感肌|肌に優しさを考慮した設計で選ぶ
痒み・赤みなどの肌荒れが発生している時は、特に肌への刺激が少ない製品を使いましょう。下のリストに記載されているものなどは刺激が少ない傾向にあります。
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無添加処方
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アレルギーパッチテスト済み
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ノンコメドジェニックテスト済み
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低刺激性
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防腐剤フリー
さらに配合されている成分まで注目することで、肌に刺激を与えないアイテムを選べるでしょう。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
ノンコメドジェニックテスト済みのものは、ニキビができにくい化粧水だと証明されている化粧水。ニキビでお悩みの方はぜひチェックしてくださいね。
価格で選ぶ
肌荒れケアは、継続して行うことが重要です。短期間のみだけでなく、持続させることで効果が期待できます。そのため、継続して購入できる価格帯のものを選びましょう。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
4,000円以上するデパコス価格でも、公式サイトから定期購入すればお得なので続け安くなりますよ。
香り・テクスチャーで選ぶ
「継続する」という観点においては、価格だけでなく香りやテクスチャーといった使用感も重要です。香りなどが自分好みで使いやすく、継続しやすいものをチョイスしましょう。
香りの強いものや、そもそも香りがある化粧水が苦手という方もいるでしょう。その場合は無香料と書かれている化粧水がおすすめです。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
テクスチャーは肌タイプに合わせて選ぶのが大切。基本的には使用感が自分にとって心地いいものを選ぶと、継続利用しやすいですよ。
脂性肌さん必見!肌荒れ化粧水おすすめ人気ランキング9選
続いては、脂性型タイプの方におすすめできる肌荒れ化粧水9つをご紹介します。
▼ランキングの選定項目と基準
- 肌質…脂性肌向けの商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
オルビス クリアフル ローション
ファンケル アクネケア化粧水
ETVOS アルティモイストローション
オルビス ユーエッセンスローション
ディセンシア ローション
シロメル
NOV アクネローション
イプサ ザ タイムR アクア
キュレル 皮脂トラブルケア化粧水
乾燥・ゆらぎ敏感肌さんにおすすめ!肌荒れ化粧水おすすめ人気ランキング7選
それでは、実際に敏感肌のタイプごとにおすすめの化粧水をチェックしていきましょう。まずは乾燥・ゆらぎ敏感肌の方におすすめなアイテム7選を紹介します!
▼ランキングの選定項目と基準
- 肌質…敏感肌向けの商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
ETVOS アルティモイストローション
米肌 肌潤化粧水
ディセンシア ローション
オルビス ユー エッセンスローション
シロメル
肌ラボ 極潤プレミアム ヒアルロン液
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス
アレルギー性敏感肌さんはこれ!肌荒れ化粧水おすすめ人気ランキング7選
アレルギー性敏感肌の方におすすめな化粧水もご紹介します!こちらの7つをぜひチェックしてみてくださいね!
▼ランキングの選定項目と基準
- 肌質…アレルギー性敏感肌向けの商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
米肌 肌潤化粧水
ディセンシア ローション
ファンケル 無添加エンリッチ
シロメル
キュレル ディープモイスチャー
無印良品 敏感肌用・高保湿タイプ
ミノン アミノモイスト エイジングケアオイル
肌荒れ予防!化粧水の使い方と手順を紹介
トラネキサム酸配合の化粧水のおすすめの使い方を、4つの手順でご紹介します。どの手順でも、擦って刺激を与えないように気を付けましょう。
- 洗顔後は水分をしっかり取り除く
- 適量を手の平にとり広げる
- 摩擦がないよう肌に馴染ませる
- 乾燥が気なる部分に重ね付けする
①洗顔後は水分をしっかり取り除く
洗顔後は優しくポンポンとタッチするように、清潔なタオルで水分を取り除きましょう。水分が残ったままだと、化粧水の成分が薄くなって効果を得られないことがあります。また、摩擦による炎症は、シミやくすみの元となるのでタオルで擦らないでください。
②適量を手の平にとり広げる
手を合わせて手のひら全体に温めながら広げていきます。化粧水の量は商品によって異なるので、必ず説明書を確認しましょう。少ないと摩擦が生まれ、多いと無駄になってしまいます。化粧水の量は、規定量を守ってください。
③摩擦がないよう肌に馴染ませる
手を広げて顔を覆うようにして、押さえるように馴染ませましょう。擦ったり短時間でササッと済ませないようにしてください。時間をかけて手のひらに肌が吸い付くまで行うことで、しっかりと肌に浸透します。
④乾燥が気なる部分に重ね付けする
乾燥しやすい部分には、重ね付けや数秒間ハンドプレスすると効果的。重ね付けするときは、1度目がしっかり浸透してからにしましょう。浸透する前に重ね付けしても、高い保湿効果を得ることはできません。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
洗顔後は、タオルで水気を拭くのではなく、ティッシュ・コットンなどの肌への摩擦が少ないものを使うのをおすすめします。
肌荒れ予防にパッティングやコットンの使用はNG
パッティングやコットンの使用はお肌への刺激が強いため、肌荒れを悪化させてしまう可能があります。
手のひらで叩くようにするパッテイングは、美容成分をお肌の深くまで浸透させる効果が期待される一方で、お肌への刺激が強いのも確かです。肌荒れ対策には向いていないでしょう。
またコットンも化粧水を均一に馴染ませる効果が期待される一方で、お肌との摩擦が生じ、ダメージを与えてしまう可能性があります。化粧水を馴染ませる際は、優しくハンドプレスするのがおすすめです。
【長期的】化粧水以外でも肌荒れを治すためにできること4つ!
肌荒れを繰り返さない、綺麗な肌を維持するためには化粧水以外の対策も重要です。自分が今抱えている問題を見直すことで綺麗な肌を長期的に維持できますよ。以下の点を心がける&今の生活と比較して改善しましょう。
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メイクをしない日を作る
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睡眠の質を高める
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一汁三菜を心がける
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摩擦が起きにくいマスクに変える
①メイクをしない日を作る
炎症中の毛穴はなるべく清潔に保つことが大切。肌荒れが治りやすい状態をキープできます。メイクをすると毛穴に蓋をすることになってしまうので要注意。毛穴が不清潔な状態になる原因になります。
炎症が改善されにくくなってしまうため、なるべく化粧をしないようにしたり、刺激の少ない製品を使うなどしましょう。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
最近は、肌への刺激が少ない化粧品も増えてきました。どうしても化粧をしないと肌荒れが気になる時は、刺激の少ない化粧品を使ってくださいね。
②睡眠の質を高める
睡眠不足は、交感神経が働いてしまいます。皮脂分泌が増加する男性ホルモンを活性化する作用があるのでNGです。肌荒れの原因になるので、しっかりと睡眠時間を確保しましょう。
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
質の良い睡眠をするために、寝る前にスマホ・PCは控えましょう。ブルーライトを目にすると眠りにつきにくくなります。
③一汁三菜を心がける
一汁三菜()は、①食事の栄養バランスが良い②食べ過ぎ防止③消化・吸収が良いというメリットがあり、
食事は、肌の状態を大きく左右します。栄養を満遍なく摂取できるよう、バランスの良い食事を摂りましょう。健康な肌をキープできますよ。
▼おすすめな栄養素
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
ジャンクフード・インスタントは極力控えてください。外食がどうしてもある時も、上記の栄養を満遍なくとる意識をしましょう。
④マスクの摩擦を減らす工夫をする
マスクと肌が擦れ合うことで肌の表面が削られ、肌のバリア機能が低下することでニキビや肌荒れを起しやすくなっています。擦れが気になる部分は保湿剤を塗ったり、こまめにマスクを付け替え雑菌の増殖を防ぐことが大切です。
肌荒れケア化粧水を使って自宅で簡単に肌荒れを治そう!
敏感肌で肌が荒れやすい方や、肌が荒れている方は、ぜひ肌荒れにアプローチできる化粧水を使ってみてください。本記事で紹介した選び方などを意識して探してみてくださいね。
よくある質問
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男性が使える肌荒れケア化粧水はありますか?
紹介したアイテムは男性も使用可能です。化粧水は性別によって違いが基本的にないのでご安心ください。
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ドラッグストアやスーパーなどの市販で買える肌荒れケア化粧水はありますか?
あります。各ショップで市販されているので、ぜひ化粧水売り場を注意深くチェックしてみてください。医薬部外品を意識して探してみると見つけやすいでしょう。
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プチプラよりデパコスを選んだ方が良いのですか?
高い=良いというわけではありません。つまり、デパコス商品ならOKというわけではないのです。市販・デパコスを問わず自分の肌質・肌悩みに合った化粧水を見極めるのが大切ですよ。
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年齢別で使う化粧水に違いはありますか?
基本的にありません。しかし、エイジングサインごとに適している化粧水はあります。自分に現れているしわ・くすみ・シミ対策などのエイジングケア成分が配合された商品を選ぶことができるでしょう。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です!
choiFULL美容ライター智子(45)のコメント
特にセラミドは、細胞間の水分を十分に保持する働きがあるので、肌の水分量のバランスを保てます。肌を安定させる働きがありますよ。