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30代メンズにおすすめ洗顔9選!毛穴やニキビ・テカリ向けの商品を厳選

30代メンズにおすすめ洗顔9選!毛穴やニキビ・テカリ向けの商品を厳選

スキンケア

「30代になってから、顔面のニキビや皮脂が気になる...」と感じてる人も多いのではないでしょうか?

肌悩みに合わせた洗顔アイテムを選ぶことで、30代の肌悩みは改善できます

この記事では、30代男性の肌質に合わせた洗顔料の選び方や悩みごとの商品をランキング形式で紹介。
特に、これまで洗顔に対して何となくのアプローチしかしてこなかった人や、肌悩みの解決策に困っている人は必見です。

◆本サイトの表記には、一部プロモーションを含みます

この記事の監修者

choiFULLライターりく(28)

choiFULL男性ライター。三度の飯よりファッションが好き。実際に使っておすすめしたいと思ったアイテムも含めて紹介します。

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メンズに洗顔が必要な理由や効果とは?

男性の肌は女性よりも皮脂量が多く、毛穴に詰まりやすいのが特徴です。毛穴が詰まると肌が黒ずんだりくすんだりするだけでなく、ニキビが発生しやすくなります。

洗顔すると古い角質や余分な皮脂を落とせます。それによって肌が柔らかくなるので、化粧品の浸透率がアップ。ニキビや肌のくすみ、毛穴トラブルを対策したいなら、洗顔は必須です。

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30代向けメンズ洗顔の選び方を2つ紹介

メンズ洗顔は肌質に合っていないと肌環境を悪化させる可能性があります。ここでは、メンズ洗顔を選ぶためのポイントを2つ紹介します。

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①肌タイプに合わせて選ぶ

脂性肌の方は、洗浄力に優れた洗顔料を選びましょう。余分な皮脂を取り除くので、肌がテカりにくくなります。反対に敏感肌・乾燥肌の方は、カサつきにくくなるマイルドな洗浄力のもがおすすめ。乾燥対策のために、保湿力に優れたものを選びましょう。

混合肌の方は、洗浄力・保湿力のどちらも優れたものがおすすめ。どちらかに特化してしまうと、カサつきやテカリが軽減できません。普通肌の方は、肌の状態や好みの洗い上がりで選びましょう。

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②好みの形状で選ぶ

洗顔料の形状には、フォーム・固形・ジェル・泡・パウダーなどがあります。フォームタイプは安価で、洗浄力が高いのが特徴。固形タイプも洗浄力に優れていますが、成分がシンプルなので肌に負担がかかりにくいです。

ジェルタイプは泡立て不要なものが多く、よく伸びるので摩擦を起こさずに洗顔できます。泡タイプは押すだけで泡が出てくるので、泡立てが苦手な方におすすめ。パウダータイプは酵素を含んだ商品が多いです。商品によっては週1回のお手入れ用などがあります。

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毛穴汚れにおすすめの商品を4つ紹介

毛穴トラブルに悩んでいる方におすすめのメンズ洗顔を紹介します。毛穴汚れにおすすめの商品には、吸着成分や洗浄力に優れたものが多いです。

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王冠 1位

オルビスミスター フォーミングウォッシュ

ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
出典: Amazon
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
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ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
出典: Amazon
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
出典: Amazon
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
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ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
出典: 楽天
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
出典: 楽天
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
出典: 楽天
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
ニキビや肌荒れが気になる男性におすすめ
1,650
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,650 楽天で詳細を見る 1,650
おすすめポイント
  • ニキビ・肌荒れを防ぐ

  • うるおいを与える

オルビスの「ミスター フォーミングウォッシュ」は、男性の乾燥・ニキビ・肌荒れを防ぐ洗顔料です。毛穴1/30サイズの「皮脂吸着微粒子」と「モロッコ溶岩クレイ」が、毛穴奥の汚れをしっかり吸着します。

ニキビや肌荒れを抑える成分「グリチルリチン酸ジカリウム」を含むこともポイント。うるおいキャッチ膜を形成する働きにより、次のスキンケア成分の浸透性もアップします。

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商品詳細表

商品名
公式サイトURL

https://www.orbis.co.jp/small/15010201/

メーカー/会社

オルビス株式会社

ブランド名

オルビス

JANコード

4908064090189

発売日
製品分類

医薬部外品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ECサイト

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王冠 2位

毛穴撫子 男の子用 重曹泡洗顔

毛穴ケアに特化した洗顔料
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毛穴ケアに特化した洗顔料
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毛穴ケアに特化した洗顔料
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毛穴ケアに特化した洗顔料
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毛穴ケアに特化した洗顔料
出典: Amazon
毛穴ケアに特化した洗顔料
出典: Amazon
毛穴ケアに特化した洗顔料
出典: Amazon
毛穴ケアに特化した洗顔料
出典: 楽天
毛穴ケアに特化した洗顔料
毛穴ケアに特化した洗顔料
毛穴ケアに特化した洗顔料
毛穴ケアに特化した洗顔料
毛穴ケアに特化した洗顔料
毛穴ケアに特化した洗顔料
毛穴ケアに特化した洗顔料
毛穴ケアに特化した洗顔料
毛穴ケアに特化した洗顔料
810
円(税込)
Amazonで詳細を見る 935 楽天で詳細を見る 810
おすすめポイント
  • 毛穴の悩みにアプローチする

  • 保湿成分でうるおいを与える

毛穴撫子の「男の子用 重曹泡洗顔」は、毛穴の黒ずみや開きが気になる人におすすめです。洗浄成分の「重曹と酵素」が、毛穴奥の汚れ・皮脂・古い角質を洗い流します

保湿成分として「ヒアルロン酸とコラーゲン」を含むことも魅力。5つの成分を加えない無添加処方で、肌への優しさにも配慮しています

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商品詳細表

商品名

毛穴撫子 男の子用 重曹泡洗顔

公式サイトURL

https://www.ishizawa-lab.co.jp/keana_otokonoko/wash.html

メーカー/会社

株式会社 石澤研究所

ブランド名

毛穴撫子

JANコード

4992440036328

発売日
製品分類

化粧品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ECサイト

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王冠 3位

SENKA(センカ) 洗顔専科 パーフェクトホワイトクレイ

洗浄力に優れた洗顔料
出典: 楽天
洗浄力に優れた洗顔料
497
円(税込)
おすすめポイント
  • 洗浄力が高いホワイトクレイを配合

  • 毛穴の奥まで届くマイクロ泡を採用

SENKA「パーフェクトホワイトクレイ」は、ホワイトクレイがメラニンや古い角質を落として、クリアな肌に導く洗顔料。

また、炭が毛穴の黒ずみを吸着するので、いちご鼻に悩んでいる方におすすめです。

うるおい導入テクノロジ一採用で、肌のうるおいはそのままに汚れだけを落とします。ミクロサイズの美容泡がクッションになるので、摩擦レスで洗えるのも特長です。

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商品詳細表

商品名

パーフェクトホワイトクレイ

公式サイトURL

https://www.hada-senka.com/products/perfect-whip-white-clay/

メーカー/会社

ファイントゥデイ

ブランド名

洗顔専科

JANコード

調査中

発売日

2018/3/7

製品分類

調査中

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ネット販売

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4位

BUSO(ブソウ)/洗顔石けん

洗浄と保湿で男性の肌をケア
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洗浄と保湿で男性の肌をケア
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洗浄と保湿で男性の肌をケア
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洗浄と保湿で男性の肌をケア
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洗浄と保湿で男性の肌をケア
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洗浄と保湿で男性の肌をケア
洗浄と保湿で男性の肌をケア
2,860
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,860 楽天で詳細を見る 3,226
おすすめポイント
  • 化学合成添加剤不使用

  • 溶けにくく長持ちする

BUSOの「洗顔石けん」は、余分なものを落としながら、うるおいを残します。練り石けんのキメの細かい泡が、毛穴奥にこびりついている汚れと皮脂を、吸着・洗浄する石けんです。

保湿成分を7種類も配合していることもポイント。洗いながら保湿ケアもできるので、しっとり滑らかな肌に仕上がります

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商品詳細表

商品名

BUSO 洗顔石けん

公式サイトURL

https://shop.buso.jp/items/69046458

メーカー/会社

株式会社UMARERU

ブランド名

BUSO

JANコード

-

発売日
製品分類

化粧品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

-

取扱店舗

ECサイト

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ニキビにおすすめの商品を5つ紹介

ニキビに悩んでいる方におすすめのメンズ洗顔を紹介します。ニキビには抗炎症成分が配合されているものがおすすめです。また、乾燥しないよう保湿成分もチェックしましょう。

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王冠 1位

NIVEA ニベアメン フェイスウォッシュ フレッシュ

男性の余分な皮脂汚れをオフ
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男性の余分な皮脂汚れをオフ
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男性の余分な皮脂汚れをオフ
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男性の余分な皮脂汚れをオフ
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男性の余分な皮脂汚れをオフ
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男性の余分な皮脂汚れをオフ
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男性の余分な皮脂汚れをオフ
男性の余分な皮脂汚れをオフ
男性の余分な皮脂汚れをオフ
男性の余分な皮脂汚れをオフ
男性の余分な皮脂汚れをオフ
男性の余分な皮脂汚れをオフ
男性の余分な皮脂汚れをオフ
男性の余分な皮脂汚れをオフ
262
円(税込)
Amazonで詳細を見る 262 楽天で詳細を見る 410
おすすめポイント
  • 皮脂吸着成分を配合

  • 清涼成分を配合

ニベアメンの「フェイスウォッシュ フレッシュ」は、肌のベトベト感が気になる人におすすめです。「セリサイトアパタイト」が、肌にこびりついた皮脂汚れを浮かび上がらせ、スッキリと洗浄します

うるおい成分の「グリセリンとソルビトール」を含むことも魅力。「メントール」配合なので、洗い上がりに清涼感も得られます

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商品詳細表

商品名

ニベアメン フェイスウォッシュ フレッシュ

公式サイトURL

https://www.nivea.co.jp/products/face-wash-fresh-49013013492240052.html

メーカー/会社

ニベア花王株式会社

ブランド名

ニベアメン

JANコード

4901301349224

発売日
製品分類

化粧品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

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王冠 2位

GATSBY(ギャツビー)フェイシャルウォッシュ モイスチャーフォーム

【Amazon.co.jp限定】 GATSBY(ギャツビー) フェイシャルウォッシュ モイスチャーフォーム メンズ 洗顔フォーム ノンスクラブ 洗顔料 セット 130グラム (x 3)
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218
円(税込)
Amazonで詳細を見る 975 楽天で詳細を見る 218
おすすめポイント
  • モイスチャー成分や保湿成分がうるおいを残す

  • 天然由来の洗浄成分を配合

GATSBY(ギャツビー)の「フェイシャルウォッシュ モイスチャーフォーム」は、モイスチャー成分を30%配合した洗顔料です。必要なうるおいを残し、乾燥から肌を守ります

「2種のヒアルロン酸」が、洗い上がりの肌にうるおいベールを形成することもポイント。「皮脂吸着成分」配合なので、肌表面の皮脂汚れをスッキリと落とします

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商品詳細表

商品名

GATSBY(ギャツビー)フェイシャルウォッシュ モイスチャーフォーム

公式サイトURL

https://www.gatsby.jp/product/facecare/facial-wash/

メーカー/会社

株式会社マンダム

ブランド名

GATSBY(ギャツビー)

JANコード

4902806470710

発売日
製品分類

化粧品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ECサイト

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王冠 3位

CLINIQUE フェース ウォッシュ

CLINIQUE クリニーク フェース ウォッシュ 200ml [並行輸入品]
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CLINIQUE クリニーク フェース ウォッシュ 200ml [並行輸入品]
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2,775
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,267 楽天で詳細を見る 2,775
おすすめポイント
  • うるおいを残す

  • 汗や皮脂の汚れをすばやく落とす

CLINIQUEの「フェース ウォッシュ」は、乾燥肌や混合肌におすすめの洗顔料です。「アロエベラ液汁」など保湿成分を配合しているので、肌に必要なうるおいをしっかり残します

洗い上がりにつっぱり感がなく、しっとり柔軟な肌へ導くことがポイント。汗や皮脂汚れなどを素早く落とすため、洗顔の時短が可能です。

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商品詳細表

商品名

CLINIQUE フェース ウォッシュ

公式サイトURL

https://www.clinique.jp/product/1619/29404/clinique-for-men-face-wash

メーカー/会社

ELCジャパン合同会社

ブランド名

CLINIQUE

JANコード

-

発売日
製品分類

化粧品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

デパコス

取扱店舗

ECサイト

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4位

ORBIS パウダーウォッシュプラス

オルビス(ORBIS) パウダーウォッシュプラス 詰替 50g ◎酵素洗顔パウダー◎
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オルビス(ORBIS) パウダーウォッシュプラス 詰替 50g ◎酵素洗顔パウダー◎
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オルビス(ORBIS) パウダーウォッシュプラス 詰替 50g ◎酵素洗顔パウダー◎
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オルビス(ORBIS) パウダーウォッシュプラス 詰替 50g ◎酵素洗顔パウダー◎
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オルビス(ORBIS) パウダーウォッシュプラス 詰替 50g ◎酵素洗顔パウダー◎
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オルビス(ORBIS) パウダーウォッシュプラス 詰替 50g ◎酵素洗顔パウダー◎
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オルビス(ORBIS) パウダーウォッシュプラス 詰替 50g ◎酵素洗顔パウダー◎
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オルビス(ORBIS) パウダーウォッシュプラス 詰替 50g ◎酵素洗顔パウダー◎
オルビス(ORBIS) パウダーウォッシュプラス 詰替 50g ◎酵素洗顔パウダー◎
オルビス(ORBIS) パウダーウォッシュプラス 詰替 50g ◎酵素洗顔パウダー◎
オルビス(ORBIS) パウダーウォッシュプラス 詰替 50g ◎酵素洗顔パウダー◎
1,100
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,100 楽天で詳細を見る 1,169
おすすめポイント
  • 性質の違う汚れを分解

  • 保湿成分でうるおいを与える

ORBIS「パウダーウォッシュプラス」は、毛穴ケアに特化した洗顔料です。「Wの酵素」が、たんぱく質汚れ・皮脂が絡んだ汚れの2つを、バラバラに分解します

分解された汚れは、もちもちの濃密泡がキャッチして洗浄。配合された「ローヤルゼリー・ヒアルロン酸・コラーゲン」の保湿成分でうるおいを与え、つるんとした肌へ導きます

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商品詳細表

商品名

ORBIS パウダーウォッシュプラス

公式サイトURL

https://www.orbis.co.jp/small/1155020/

メーカー/会社

オルビス株式会社

ブランド名

ORBIS

JANコード

4908064092336

発売日
製品分類

化粧品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

-

取扱店舗

ECサイト

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5位

NILE(ナイル)クリーム洗顔せっけん

植物エキスで清潔肌へ
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植物エキスで清潔肌へ
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植物エキスで清潔肌へ
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植物エキスで清潔肌へ
出典: Amazon
植物エキスで清潔肌へ
出典: Amazon
植物エキスで清潔肌へ
出典: Amazon
植物エキスで清潔肌へ
出典: Amazon
植物エキスで清潔肌へ
出典: Amazon
植物エキスで清潔肌へ
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植物エキスで清潔肌へ
植物エキスで清潔肌へ
植物エキスで清潔肌へ
植物エキスで清潔肌へ
植物エキスで清潔肌へ
植物エキスで清潔肌へ
植物エキスで清潔肌へ
植物エキスで清潔肌へ
植物エキスで清潔肌へ
植物エキスで清潔肌へ
2,160
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,160 楽天で詳細を見る 3,100
おすすめポイント
  • 弾力濃密泡

  • 6つのフリー処方(合成着色料不使用 、 ノンパラベン 、 紫外線吸収剤不使用 、 鉱物油不使用 、 オイルフリー 、 ノンシリコン)

NILEの「クリーム洗顔せっけん」は、テカリやベタつきを根本からケアするメンズ向けの洗顔料です。きめ細かな泡が作れるため、毛穴の奥の汚れを優しくしっかりと落とします

合成着色料・パラベン・紫外線吸収剤・鉱物油・オイル・シリコンを使用しないフリー処方です。肌に余計な影響を与えずに、水分と油分のバランスを整えられます

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商品詳細表

商品名

NILE クリーム洗顔せっけん

公式サイトURL

https://nile-official.jp/

メーカー/会社

株式会社NILE PROMOTION

ブランド名

NILE

JANコード

4580612750853

発売日
製品分類

化粧品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗
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メンズ必見!正しい洗顔方法

ジェル・泡タイプ以外のものは、肌への摩擦を軽減するためにしっかり泡立てましょう。泡立てたら肌に優しく乗せ、くるくるとマッサージするように洗います。指先だけで洗うと力が入りやすくなるので、手の平全体を使ってください

小鼻や目元などの細かい部分は、指の腹を使用すると洗いやすいです。洗い流すときはシャワーを直接当ててはいけません。手にぬるま湯を貯めて、擦らないように優しく洗い流しましょう。

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参考文献:

・小林, 智子. 『すっぴん肌が好きになる肌トラブル大全』. WAVE出版, 2022.
・永松, 麻美. 『正しい知識がわかる美肌事典』. 高橋書店, 2021.
・化粧品成分ジャーナル. 化粧品成分オンライン. Accessed 20 June 2023.

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choiFULL編集部

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