青クマ対策アイクリームのおすすめ人気ランキング18選｜明るく健康的な印象の目元に！
「不健康そうに見えるので青クマを改善したい！」「若いのに目元に青クマができてしまった...。」
そんな悩みには、アイクリームでのお手入れがおすすめです。睡眠やスマホなどの生活習慣も一緒に見直して、明るい目元をつくりましょう！
この記事では、青クマ対策アイクリームの選び方・おすすめ人気ランキングを紹介。ぜひ参考にしてくださいね。
青クマの原因とは
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目の疲れ
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冷えやむくみ
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生活習慣の乱れ
青クマの原因は目元の血行不良によるものです。青や紫がかった色味のクマは、血行不良によって毛細血管が透け青っぽく見えている状態。マッサージして消えたり目の下を引っ張ると薄くなったりするなら青クマです。
スマホなどの電子機器による眼精疲労、ストレスや生活習慣の乱れに気を付けてください。アイクリームやマッサージのお手入れが効果的なので、普段の生活に取り入れましょう。
青クマ対策アイクリームの選び方4つ
青クマ対策のアイクリームは4つの選び方があります。アイクリームにはタイプがあるので自分に合うものを見つけましょう。
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血行促進にはローラー付きのアイクリームがおすすめ
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続けやすさならドラッグストアの市販ものがおすすめ
①乾燥対策には保湿重視のアイクリームを選ぼう
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セラミド
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ヒアルロン酸
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コラーゲン
乾燥で皮膚が薄くなると、毛細血管の青さが透けやすくなり青クマがさらに目立ちます。目元は肌が薄く水分を保ちにくいので乾燥しやすい部分。水っぽいクリームだと乾燥対策は十分ではありません。
保湿成分で肌をふっくら保ちつつ、油分のあるクリームで長時間乾燥対策しましょう。保湿成分は上記のリストの成分がおすすめです。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
皮脂腺が少ない目元は、油分が不足しやすく乾燥対策が欠かせません。油分が多いアイクリームでうるおいを保ちましょう！
②血行促進にはローラー付きのアイクリームがおすすめ
チューブの先端にローラーが付いたタイプは、クリームを塗布するだけでなく血行促進対策もできます。手よりも摩擦を抑えながら青クマの原因を根本的にお手入れしましょう。
ローラー付きのものは保湿成分や有効成分が少ない商品が多いので、配合成分に注目して選んでください。また使用時は長時間やらず、力を入れすぎないように注意しましょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
付属品のスティックでマッサージするタイプもありますよ。SUQQUやエスティローダーなどデパコスのアイクリームもチェックしましょう！
③マッサージには伸びの良いテクスチャーのものがおすすめ
伸びの良いなめらかなテクスチャーは、マッサージにもおすすめです。敏感肌だとローラー付きは肌に刺激になりやすく、手でマッサージしたい人も多いでしょう。手だと摩擦が起きやすいのでなるべく摩擦しないようにしてください。
摩擦を抑制するためには、伸びのいいテクスチャーのものを使用しましょう。デリケートな目元の肌への摩擦を軽減できるので、色素沈着予防にも効果を期待できます。また、規定の使用量を使うことも忘れないでください。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
アイクリームのテクスチャーはジェルの様にみずみずしいものから、コクのあるタイプまで様々。アットコスメやAmazonなどの通販サイトの口コミが参考になりますよ。
④続けやすさならドラッグストアの市販ものがおすすめ
アイクリームは短期間で効果を得られるものではありません。また、血行不良は慢性的に起きる人もいます。そのため、継続しやすい価格帯から選びましょう。ドラッグストアのものであれば比較的安価に入手できます。
デパコスだから確実に良いものとは言い切れません。プチプラでも自分に必要な成分・処方であれば、肌悩みの改善効果が期待できます。継続しやすく成分が合っているものを選んでください。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
購入しやすさも選ぶ時のポイントです。身近なドラッグストアや通販サイトならリピートしやすいですね！
青クマ対策アイクリームのおすすめ人気ランキング18選
ここからは、青クマ対策アイクリームのおすすめ人気ランキングを紹介します。今回はおすすめの青クマ対策アイクリームを下記3点で比較しました。
【ランキングの選定項目】
- 成分…保湿成分配合商品をピックアップ
- 価格…10,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
POLA ホワイトショット SXS N
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美白有効成分を2種類配合。メラニンの生成を抑えてシミ・そばかすを防ぐ美容液
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透明感のある肌をサポートする美容成分を5つ配合
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肌に溶け込むように馴染んでサラッとした感触の仕上がりで、その後のスキンケア・メイクを邪魔しない
POLA ホワイトショットは、ブランド人気No.1を誇る集中美白美容液がさらに進化した、医薬部外品の美容液。POLAオリジナルの美白有効成分、「ルシノール」「ビタミンC誘導体」や、透明感のある肌をサポートする美容成分が配合されており、みずみずしく美しい肌に導きます。
さらに、こっくりとしたクリームが気になる部分に溶け込むように馴染み、肌に一体化するように密着。サラッとした感触に仕上がって、そのあとのスキンケア・メイクを邪魔しません。
また、無香料・無着色・アレルギーテスト済みで、敏感肌の方でも使いやすい美容液です。
日焼けした日の前後につけています。なくなると不安になります。
引用元：公式サイト
※ 個人差があり効果効能を保証するものではありません
固いクリーム状なので気になる部分にピンポイントでケアできて使いやすいです。
引用元：公式サイト
※ 個人差があり効果効能を保証するものではありません
商品詳細表
b.gren QuSomeホワイト2.0
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美容施術を再現したQuSomeホワイトケア
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圧倒的なホワイトケア※効果を誇るハイドロキノンを増量
※ QuSomeホワイトによるケア
ビーグレンのQuSomeホワイトは、くすみが気になってきた肌をケアし、澄み切った印象のみずみずしい肌に導いてくれる美容液。澄み切った肌印象を引き出す成分である「ハイドロキノン※1」の配合量が2.0%に増加し、肌のくすみをしっかりケアしてくれます。
さらに肌に残る紫外線ダメージ※2を消し去り、未来の曇り肌も予防。速攻型のケアで、肌をやさしく包み込みながら気になる肌悩みに的確にアプローチする商品です。
※1 整肌成分
※2 乾燥のこと
肌のくすみが気にならなくなりました…！
使い始めてから前の肌の状態と比べて、肌のくすみが改善されたように思います。肌に弾力もでてくれたのでハリも感じられました！
商品詳細表
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北の快適工房 アイキララⅡ
レチノールなどのハリを与える成分を配合したアイクリームです。 くまの原因となる乾燥やくすみをなくし、スッキリと美しい肌に仕上げてくれるため、目元を明るくしたい方からも人気があります。
また、乾燥による小じわや皮膚が垂れてしまい悩んでいる方にもおすすめです。くまの原因となるようなさまざまなトラブルを取り除きたい方は是非検討してみてください。
商品詳細表
| 商品名 | 北の快適工房 アイキララⅡ |
|---|---|
| 商品画像 |  |
| ブランド | 北の快適工房 |
| 価格(税込) | 単品価格 税込3,278円 定期購入 税込2,950円 |
| 価格帯分類 | 普通（3000~5000円以内） |
| 内容量(ｇ) | 10ｇ |
| テクスチャー | しっとり |
| ノンコメドジェニックテスト済み | × |
| 全成分内容 | ミリスチル3パルミチン酸 レチノールグリセリルアスコルビン酸 等 |
SIMUTE シミュート
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3つの有効成分が紫外線ダメージにアプローチし、美しく白い肌に
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話題の新成分「卵殻膜エキス」「バイオエコリア」配合で健やかでハリのある肌に
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10種の潤化成分配合で保湿力にこだわり
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肌の上に膜が張った感じがするという人も
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使用後、ピリピリして肌に合わなかった人も
SIMUTE(シミュート)は年齢シミを対策できる3つの有効成分配合の美白クリーム。シミ有効成分の「ハイドロキノン誘導体・トラネキム酸・ビタミンC誘導体」がメラニンの生成や定着を抑え、紫外線ダメージにアプローチします。
また、話題の新成分「卵殻膜エキス・バイオエコリア」がハリ・ツヤのある健やかな肌作りを支えます。さらに、10種の潤化成分が、美白(※)に欠かせない保湿成分を補ってくれます。
※メラニン生成を抑え、シワ・そばかすを防ぐ
しかし、当商材はベタつかない分「肌に膜が張った感じがする」「ピリピリして肌に合わない」と感じる人もいますが、使ってみないとわからないもの。実は、初回限定で1,980円(82%OFF)で購入できるため、お試し感覚で始められますよ。
商品詳細表
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フィス ホワイト アイクリーム ローラータイプ
本製品は目元への潤い補給が期待できるクリームです。ユズ果実エキスやムラサキバレンギクエキスなど5種の天然エキスが目元に潤いを与え、ハリや透明感のある肌へと導いてくれるでしょう。
また、本製品は便利な3点ローラーを搭載しているのもポイント。目元へしっかりと塗り込みやすい構造に設計されています。
商品詳細表
なめらか本舗 リンクルナイトクリーム
なめらか本舗「リンクルナイトクリーム」は、睡眠中にハリ弾力感を与える、エイジングケアクリームです。乾燥による小じわを目立たなくします。（効能評価試験済み）
滋賀県産丸大豆たまほまれ使用の豆乳発酵液と、ピュアレチノールを配合。濃厚クリームが、一晩かけて密着して浸透します。べたつかず寝返りをしても気になりません。
商品詳細表
maina アイクリーム ローラー付
本製品は、乾燥しやすい目元のハリや透明感のUPが期待できるアイテムです。ゲットウ葉エキスやアロエベラエキスなど5種類の天然保湿エキスを目元に補充し、潤い・ハリ・透明感をもたらしてくれる効果が望めます。
また、本製品はローラーを搭載しているのも大きな特徴。3点ローラーがマッサージ機能も果たしてくれるでしょう。
商品詳細表
ラ ロッシュ ポゼ レダミック R アイクリーム
ラ ロッシュ ポゼ「レダミック R アイクリーム」は、若々しいハリのある目もとに導くアイクリームです。敏感な目もとにもすっとなじむ心地よいジェルタイプ。
整肌成分のピュアレチノールとアデノシンを配合。フランス天然の湧水であるターマルウォーターが肌をやわらげ、角質層のバリア機能をサポートします。
商品詳細表
エリクシール シュペリエル エンリッチド 薬用リンクルクリーム
本製品は、シワの改善が期待できる医薬部外品のクリームです。薬用有効成分である純粋レチノールを配合しているのがポイント。コラーゲン・ヒアルロン酸の産生を促進し、水分量を増やしてシワを改善してくれるでしょう。
特殊なチューブ状なのも本製品の特徴の1つです。酸素が入り込んでクリームに影響を及ぼさないよう設計されています。
商品詳細表
VTCOSMETICS(ブイティコスメテックス) シカレチA クリーム0.05
VTCOSMETICS「シカレチA クリーム0.05」は、レチノール初心者でも使える、スポット毛穴ケアです。毛穴の黒ずみや広がりを抑えてくれます。
レチノール×CICAの組み合わせで、皮脂の分泌を正常に整え毛穴悩みにアプローチ。ツボクサエキスを含む保湿成分により、乾燥した肌を水分で満たし、しっとりとうるおい肌に導きます。
商品詳細表
セザンヌ モイスチュア リッチ エッセンスアイクリーム
本製品は、年齢に応じたケアが期待できるアイテムです。特徴は、酵母エキスとレチノールを配合していること。目尻のシワなどを改善してくれる効果が期待できます。
また、レチノールに加えて真珠エキスやコメエキスなどの保湿成分も配合。ふっくらとした肌づくりが望めるでしょう。
商品詳細表
OTHELLO薬用リンクルホワイト アイクリーム
本製品は、目元の美白・シワ改善が期待できるアイクリームです。シミの対策効果・シワ改善とWの効果が認められている有効成分のナイアシンアミドを配合。メラニン生成を抑えてシミを作らせず、ハリ成分の産生を促してシワを改善する働きが期待できます。
また、メマツヨイグサ抽出液やヒメフウロエキスといった年齢に応じたケアに向いている成分も配合しています。いわゆるエイジングケアを求めている方にぴったりのアイテムだと言えるでしょう。
商品詳細表
ベネフィーク 薬用レチノリフトジーニアス
本製品はシワの改善・シミの予防効果を期待できるアイテムです。肌表面の細胞のターンオーバーを促進する働きが期待できるレチノールを配合。目もとの小じわなどを改善する効果が望めます。
また、トラネキサム酸も配合されています。メラニン色素の生成を抑える働きがあるため、シミの予防効果も期待できるでしょう。美白対策も見込める商品になっています。
商品詳細表
薬用ケシミンクリーム
本製品はシミができにくく潤いのある肌へ導く効果が期待できる医薬部外品のアイテムです。ビタミンC誘導体が配合されているのがポイント。同成分の還元作用によってメラニンの生成を抑制してシミをできにくくしてくれるでしょう。
また、プルーン酵素分解物などの複合成分・VホワイトCも配合。潤いを満たしてくれる効果が期待できます。
商品詳細表
YEOUTH レチノール アイクリーム
本製品は、目の下のクマを健やかにしたり肌にハリを与える効果が期待できるクリームです。ヒアルロン酸・緑茶・カフェイン・トリペプチド複合体が配合されており、健やかな肌へと導いてくれるでしょう。
また、レチノールによる肌にハリを与える働きが期待できるのもポイント。目元のケアをおこないたい方におすすめのアイテムです。
商品詳細表
肌ラボ 極潤 薬用ハリクリーム
本製品は、シワ改善とシミ対策を行いつつ潤いも与える効果が期待できるクリームです。有効成分・ナイアシンアミドを配合しているのがポイント。シワの改善およびメラニン生成を抑制することで、シミができにくい美白効果が期待できるでしょう。
また、3種のヒアルロン酸を配合しているため、潤いをもたらす使用感も望めます。
商品詳細表
ONE BY KOSE ザ リンクレス 薬用シワ改善クリーム
本製品は、シワの改善・美白効果が期待できる医薬部外品のクリームです。有効成分であるナイアシンアミドが配合されています。肌の水分の蒸発を抑制する働きにより、シワの改善が期待できるでしょう。
また、メラニンの生成を抑えてくれる働きの持ち主でもあるため、シミやそばかすができにくい肌へと導くことが望めます。美白肌を保つためにもぜひご活用ください。
商品詳細表
シーク 薬用シワ改善クリーム プレミアム
シークの「薬用シワ改善クリーム プレミアム」は、ナイアシンアミド配合で、シワを改善するクリームです。
真皮からアプローチし、コラーゲンの産生を促進することで、今あるシワに働きかけます。
浸透型コラーゲンなどの15種類の美容成分により、肌の保湿も可能です。肌に潤いを与えて、乾燥による小じわも目立ちにくくします。
商品詳細表
アイクリーム以外におすすめの青クマ対策
青クマの対策はアイクリームだけではありません。アイクリームと一緒におこなうことで、青クマができにくくなるケアを紹介します。
マッサージで血行促進する
青クマ改善マッサージは、人差し指・中指・薬指の3本を使用します。まずは、3本の指を目の下からこめかみに向かってポンポンしましょう。目頭からこめかみまでを2往復してください。
続いて、人差し指と中指の腹をこめかみに当てて、10秒間くらい小さな円を描きましょう。最後に3本の指で目の下を軽く押さえ、10秒間目を閉じて終了です。また、顔全体の血流を良くするために、目以外のマッサージもおこないましょう。
ホットタオルで血行促進する
ホットタオルによる血行促進は、青クマをすぐ解消したいときにおすすめです。体の冷えも青クマの原因になるので、ホットタオルやお風呂で目元を温めましょう。
ただ温めるのではなく、温めて冷やしてを繰り返すとより血行が良好になります。また、ホットタオルを用意するのが面倒な人は、ホットアイマスクを利用しましょう。
生活習慣を見直して血流を整える
睡眠不足やストレスは、交感神経を優位にしてしまい血管を収縮させます。そのため、質のいい睡眠を心がけ、運動などでリフレッシュする時間を作りましょう。
また、バランスのいい食事も大切です。とくに、ビタミン・鉄分・タンパク質は血流改善に欠かせません。野菜や魚、豆類をきちんと摂取し、動物由来と植物由来の栄養素を摂りましょう。
電子機器の使い方を見直す
電子機器の使いすぎや、睡眠前の暗室での使用は目の疲労につながります。また、スマホ首は血流が悪くなるので、電子機器を使用時の姿勢にも注意しましょう。寝る前の1～2時間前には液晶を見ないようにすると、睡眠の質が高まります。
電子機器の見すぎによる眼精疲労は、瞬き回数の減少や目の周りの筋肉の凝りが原因。電子機器を使用するときは、瞬きを意識したり時々目の周りをほぐすようにしましょう。
青クマ対策アイクリームで明るくイキイキとした目元に！
今回は、青クマ対策アイクリームのおすすめ人気ランキングを紹介しました。保湿をしつつも継続利用できるアイクリームを選ぶことが大切です。この記事を参考に、明るく健康的な印象の目元を手に入れましょう。
参考文献：
・小林, 智子. 『すっぴん肌が好きになる肌トラブル大全』. WAVE出版, 2022.
・永松, 麻美. 『正しい知識がわかる美肌事典』. 高橋書店, 2021.
・久光, 一誠. 『効果的な「組み合わせ」がわかる化粧品成分事典』. 池田書店, 2021.
・化粧品成分ジャーナル. 化粧品成分オンライン. Accessed 20 June 2023.
・友利, 新. 『最新美肌事典: 1週間後のキレイが変わる、10年後の自分から感謝される』. KADOKAWA, 2021.
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choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
目の両端を引っ張った時に、色が薄くなるのは「青クマ」。皮膚と一緒に色素が動くのは「茶クマ」。上を向くと薄くなるのは「黒クマ」です。自分のクマに合うケアをしましょう！