ドラッグストアで買える地肌に優しいシャンプーのおすすめ人気ランキング22選

髪にも頭皮にも優しい商品を見つけるのは難しいと思う方もいるのではないでしょうか。しかし、ドラッグストアでも、地肌に優しいシャンプーを購入できます。

低刺激でありながらしっかりと汚れを洗浄でき、健康的な頭皮が保てるのも魅力的。さらに、清潔な頭皮環境の維持に必要な皮脂・水分を、バランス良く頭皮に残せるのも嬉しいポイントですね。
　

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早速、ドラッグストアで購入できるおすすめのシャンプーをランキングで紹介！地肌への優しさにこだわった商品を選んでいるので、気になる商品を見つけてみてください。

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有効成分や価格に注目し、選りすぐりの商品を22商品を、それぞれの魅力を交えて紹介していきます。使用感・おすすめの理由も紹介しているので、参考にしてみてください。

【ランキングの選定項目】

• 成分…低刺激処方や有効成分配合商品をピックアップ
• 価格…5,000円以下の商品をピックアップ
• 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。

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ここでは、様々なシャンプーの中から自分に合うシャンプーを見けられる選び方を5つ紹介します。何を選べばいいかわからないという人は、ぜひ参考にしてください！

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地肌を健やかに保つには、頭皮への刺激が関係します。頭皮や髪に負担になる成分は避け、「低刺激処方」「刺激性テスト済み」の表記がある商品だと安心ですよ。

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では、それぞれの表記内容を詳しく見ていきましょう。

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刺激の強い成分は、頭皮や髪のダメージとなるため注意しましょう。特に、アルコール・メントールは、泡立ちが良く洗髪時に爽快感を得やすいですが、強い刺激があります。

また、硫酸と付くサルフェート系の成分も、地肌にとっては悪影響を及ぼすので控えましょう。地肌のためには、硫酸系の成分を含まないサルフェ―トフリー・無添加処方のシャンプーが適しています。

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敏感肌・肌荒れ中の方は、刺激性テスト実施済みで肌トラブルが起きにくい商品を選ぶと安心です。パッチ・アレルギーテストは、専門機関が複数人を対象に肌の異常・アレルギー反応の有無を確認しています。

他にも、敏感肌の方を対象に、痛み・ぴりつきなどの感覚刺激が起きないか観察するため、スティンギングテストを実施している商品も。刺激が気になる方は「スティンキングテスト」の表記がある商品を選びましょう。

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洗浄成分は、肌質によって合う成分が異なるので、自分の肌質に合った成分を選びましょう。低刺激設計でも、頭皮の汚れは問題なく落ちますよ。

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頭皮が敏感で荒れやすい方は、マイルドな洗浄力のアミノ酸系洗浄成分のシャンプーを選びましょう。上記の成分は、頭皮や髪と馴染みやすく弱酸性なため刺激となりにくいのです。

特に気になる肌トラブルがないという方も、適度に皮脂を残せるアミノ酸系シャンプーが良いでしょう。また、頭皮の乾燥防止には保湿効果に優れたグルタミン酸系のシャンプーが適しています。

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皮脂でベタつきやすい方は、高い洗浄力の高級アルコール系シャンプーがおすすめです。泡立ちの良さ・脱脂力が強く、頭皮の落ちにくい汚れをすっきりと洗い流せます。

その他に、オレフィン系と呼ばれるスルホン酸Naは、リーズナブルなシャンプーに配合されることも多く、手頃な価格のシャンプーを求めている方におすすめですよ。

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肌悩みがある場合は、改善が期待できる有効成分が入っているか確かめましょう。肌トラブルの予防にも繋げられますよ。

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頭皮にかゆみやフケが見られる時は、炎症を抑えてくれる成分に注目しましょう。特に、グリチルリチン酸は、肌への刺激を緩和しながら炎症を抑制するのに効果的。

アラントインは、肌本来の力を引き出し肌荒れを修復。これらの抗炎症成分は、厚生労働省が効能を認めて販売を許可した「医薬部外品」に該当する商品に配合されています。

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頭皮のにおいが気になる場合は、においの原因にアプローチできる成分が有効的。匂いの元となる雑菌の発生・増殖を抑えるにはミコナゾールやオクトピロックスがおすすめ。

また、加齢臭の原因となる皮脂の酸化で発生する匂いは、柿タンニンで無臭化が期待できます。その他に、緑茶エキスも抗菌作用があり、消臭効果が優れているのが特徴です。

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頭皮や髪の乾燥を防ぐために、保湿は重要な要素です。さらに、うるおいで満たされればバリア機能も正常に働き、外部の刺激に強くなります。

セラミドは、肌を保護し水分の蒸発を防ぐ働きがあります。コラーゲンは肌に弾力を与え、体内の水分をしっかり保持。水分が体内に十分あれば、ターンオーバーを正常化できます。

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シリコンは時として、肌トラブルの原因になることもあります。地肌への優しさを重視する場合は、ノンシリコンを選びましょう。

シリコン配合シャンプーの仕上がりは、髪のキューティクルを保護し、指通りの良い髪になるのが特徴です。フワっと軽さがあり、ボリュームある髪を目指せますよ。

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初めて使うシャンプーが肌に合うか不安な時は、簡単にできるパッチテストを実施してください。パッチテストは以下の手順で安全性を確認しましょう。

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パッチテストは、体調の良い日に原液を薄めて実施することが大切。特に敏感肌で刺激に弱い方は、安心してシャンプーを使用できるよう、パッチテストの実施を推奨します。

テスト開始から30分後に肌に異常がないか確かめましょう。また、違和感があればすぐにパッチテストを中止して下さい。肌に炎症・かゆみが現れなければ、問題なくシャンプーを使用できますよ。

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ここまで、地肌に優しいシャンプーの人気ランキングや選びのポイントを紹介してきました。これを踏まえて、実際に使用する時に覚えておきたい効果的なシャンプーの使い方を解説します。

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地肌に優しいシャンプーを選んだ後は、正しい使い方を実践しましょう。地肌や髪のために頭皮・髪を清潔にすることも大切です。

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ブラッシングや予洗いをすることで、細かい埃・皮脂汚れを落とせます。さらに、泡立ちが良くなりシャンプーの時間を短くするのに効果的。

また、ブラシは柔らかい素材を使用すると頭皮を傷めません。予洗をする時は、軽い力で指を動かして丁寧に洗っていくことがポイントです。

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洗髪する時は、泡立てて頭皮や髪にシャンプーを乗せていきましょう。手のひらで泡立てることで、摩擦によるダメージを抑えることができます。

また、泡立てる時に少量のお湯を加えることで、泡立ちが良くなります。洗浄力の弱いアミノ酸シャンプーを使用する場合は、二度洗いをすることで汚れが残りにくくなります。

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洗う時は、頭皮を指の腹でマッサージするように、優しく洗いましょう。指に力が入るとダメージになり、頭皮を傷つける原因になってしまいます。

全体的に洗えるよう円を描くように腕を動かしていきましょう。見落としがちになる耳の周辺・後頭部の内側もしっかり洗って下さい。

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すすぐ時は、たっぷりのお湯で洗い汚れをしっかり落としましょう。シャンプーの成分が残っていると肌トラブルの原因 となりかゆみ・赤みが現れやすくなります。

すすぎ後は、洗い残しがないか手で触りながら確かめていきましょう。そして、ヌルっとした感触がなくなればきちんと洗い流せた証拠です。

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洗髪後は、ドライヤーの熱が平等に行き渡るように乾かしましょう。毛束を取って髪の根元から毛先に向かって腕を動かすこともポイント。

また、ドライヤーを一ヶ所に当て過ぎないように気を付けましょう。また、濡れた髪を放置すると、匂い・フケが発生しやすくなるため、手早く乾かして下さい。

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ここでは、正しいドライヤーの使い方を紹介。ドライヤーの使い方を間違えると、せっかく綺麗に洗えても頭皮・髪を痛めるので注意しましょう。丁寧にケアをすれば美しい髪に仕上がりますよ。

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まずは、タオルである程度の水分を拭き取りましょう。髪の根元から毛先にかけてタオルで挟んで、優しく叩いてタオルに水分を吸わせていきます。

頭皮は軽く押さえて、水分が滴り落ちなくなればタオルドライ完了です。ドライヤーの時間を短縮でき、熱のダメージを軽減する効果が期待できます。

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ドライヤーは、髪と離して細かく腕を動かすのがポイントです。一定の距離を置くことで広い範囲に熱が当たり、髪が痛むのを防げます。

ドライヤーが当たるところはタオルで覆いましょう。タオルを覆ったまま、髪の外側・内側を満遍なく乾かすことも重要。

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髪を乾かす時は、根元から重点的に熱を当てかきあげながら乾かしましょう。また、時々ドライヤーを振って熱を分散させることも必要です。

毛束を取って持ち上げると、髪が乾きやすくなります。この時、毛先は痛みやすいため、熱を当てすぎないように気を付けましょう。

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髪や頭皮が大体乾いてきたら、冷風を当てて髪を引き締めていきましょう。全体的に冷やすことで、熱のダメージを緩和する効果があります。

また、髪のキューティクルが閉じて、仕上がりはツヤの出たまとまる髪に近づきます。最後に、生乾きの部分がないか手で触って確かめましょう。

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ここまで、ドラッグストアでも購入できる地肌に優しいシャンプーを紹介してきました。正しい使用方法・ケア方法も実践して、ダメージレスな美しい髪を目指しましょう。

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