ホットヨガスタジオLAVA

以前からホットヨガに興味があったんですが、体が硬い私には仕切りが高かったのですが、今回、初回入会ポイントが付くのと、初回500円で手ぶら体験レッスンが受けられると言う事だったので利用しました。結果的にとても気に入り体験当日入会の場合、入会金5000円無料。3ヶ月間で9300円通い放題。3ヶ月間バスタオル無料。3ヶ月間水素水無料など特典がついた為、体験当日入会しました。ただ、当日入会特典には、1年縛りがあります。（当日入会特典は店舗や時期などで違いがあると思いますので必ず私と同じ特典がつくとは限りません。）レッスンを受けた感想としては、年齢は幅広く20代から50.60代?の方がいらっしゃいます。ヨガのレベルもストレッチくらいのレベルからあり、体が硬い私もストレッチレベルから始められるので段階が踏めて通いやすいです。ホットヨガのイメージとして、サウナ状態で息苦しいイメージがあったのですが、息苦しい事はなく、じんわり汗が出てヨガが終わりに近ずく頃には汗だくでした。とてもスッキリして快適です。現在は週２回で通っつています。
興味がある方は、体験レッスンを受けてから入会を決められるのでオススメです。

前に別のホットヨガスタジオに通っていたので、ホットヨガ自体には興味がありました。また始めようと思っていたところ最大手のLAVAがキャンペーンをしていたので入会しました。レッスン内容や設備はさすが大手といったところ。
営業がすごいとの噂を聞いてはいましたが、入会する気での体験なので大丈夫だと安心していたところ、12ヶ月縛りの高額なコースや、ヨガマットや健康食品の営業が凄まじくて、、、
この辺りは入会する店舗やインストラクターさんによるのかもしれませんが、自分はびっくりしました。はっきり言える方はいいかもしれませんが、隣で説明を受けていた別の方は根負けして高額なコースを契約することになっていました。
レッスンの内容は自分が前に行っていたスタジオよりもよかったので、みっちり通いたい方にはオススメです。

運動不足をどうにか解消しようと、LAVAの入会を検討しようとしていたところ、期間限定の入会金無料キャンペーンだったので、思い切って体験レッスンに申し込みました。ヨガというと、すでに体が引き締まって、ヨガウエアを着こなした人たちがレッスンを受けているイメージがあり、すこし躊躇しておりましたが、中年体系の私でもなんとかできそうでした。
実際、レッスン中はポーズについていくのに必死で、他人の目を気にしているどころではありませんので…。体験レッスンの当日に入会を決めると、入会金のほか、いろいろなグッズセットが安くなると言われて、マットから一式購入してしまいましたが、最低限の購入だけでよかったかなと思っています。入会してひと月たちます。仕事でなかなか思うように通うこともできませんが、週に一度でも通えると、すこしは運動不足が解消されている気になります。何とかしないとと思っている方は、思い切って体験レッスンの受講をおすすめします。

前から興味のあったヨガ。
手ぶらで150円の体験キャンペーンがやっていたので申し込んでみました。
手ぶらと言いつつ自分の替えの下着が必要。
店員の方は皆さん気軽に声をかけてくれて、気さくな感じでした。
体験前に簡単なアンケート。商品のお試しで安く提供していると勧められました。
これは断れそうな感じでしたが、ちょうど昼ご飯を食べ損ねた上、ヨガ後2時間は吸収率が高くなっているから食べないようにとあったので試しにヨガ後でも食べていいパウチの酵素のゼリーやヨガ前に飲んで効果を脂肪燃焼の効果を上げるドリンク、コラーゲンのドリンクのセットを買ってみた。（味はふつう）
久々汗をかいてスッキリしました。リラクゼーションヨガだったので全くしんどくはありませんでした。
レッスン後、ヨガマットやクリームなどのお得なセットの案内。
私はマットも持っていなかったので購入しましたが、少し断りにくい雰囲気（でも、ここで買ったマットでなくても使っていいか確認したら大丈夫と言っていたからいらないと言えば問題ないのでしょう。）
1年契約を結ぶと2カ月無料、3カ月目は割引があるキャンペーンだったので申し込んでみました。（3カ月間はどこの店舗でも受けられる。有料のレッスンも無料、水素水等が付いてくるコース）
途中解約はこの無料分がなくなるくらいの値段。（２万円以上します）
服のレンタルやマットの取り置きは有料。
メニューは筋トレのようなレッスンもあり幅広いなと感じました。
3か月目以降の契約を店舗を選べないものにするのか、悩ましいところですがとりあえず楽しみたいと思います。

3年程前にホットヨガがまだ東海地方にそんなに店舗がなかったころ、ヨガデビューをして1年半ほど通っていました。その後子育てで忙しくなり通うことを断念していましたが、年齢を重ね体調不良や体重管理などへの不安不満が多くなり、常にホットヨガが気になっていました。そんな中、家の近所や通勤途中などにLAVAがたくさんできていって、どう転んでも仕事帰りに通えるだろうと思い、一大決心で体験を申し込みました。スタジオもとてもきれいでスタッフの方も気さくででも頼りがいのある方のように見受けられました。とても好感度が高かったです。それで体験の日に即日入会を勢いよく決めてきました。それからも頑張って週2回程通っています。まだ1ヵ月しかたっていませんが健康に対する意識が変わってきたのが一番大きく、体のラインや体重などはこれからだと期待しています♪

気になってたホットヨガLAVAの体験がお得にできる期間だったので思い切って行ってみました！
手ぶら体験レッスンでリンパリフレッシュヨガを受けてみました。
手ぶら体験レッスンは1時間のレッスンを受けることができ、ヨガマット・ヨガラグ・ヨガウェア上下・フェイスタオル・バスタオルをレンタルでき、お水1lが付いてくるものです。
ヨガ自体初めてで身体も硬いので心配でしたが、初心者にも安心でインストラクターの方が優しく教えてくださったので、楽しくレッスンを受けることができました！
レッスン中はじんわりと汗が出てきて、汗をたくさんかきますが、不快感はなく終わった後は爽快感が満載でした。
レッスン後はすっきりとした気分で、とても良かったです！
私は今後も続けたいと思いマンスリーメンバーに入会しましたが、勧誘も強引ではなかったのでまずはお試ししたい人にもおすすめです。

ホットヨガを経験してみたいなーと軽い気持ちで、このさいとからLAVAの申し込みをしました。しっかりと注意書きを読んでいなかった自分も悪いのですが・・・、結果として・・・契約をしたら１年間辞められない契約をしました。ホットヨガもとても楽しく気持ちもよかったので不満はないです。
１００００ﾎﾟｲﾝﾄもらえるｷｬﾝﾍﾟｰﾝ中でしたが、お得かどうかはわかりません！私のようにホットヨガをはじめてみたい！と本気で思っている方にはとてもいいｷｬﾝﾍﾟｰﾝです。
ちなみにですがホットヨガをしている方は全員超スリムだと思い込んでいたのですが、ダイエット目的の方もたくさんいたので、ぽっちゃりの私には参加しやすかったです。

とにかくどの店舗も立地がよく、通いやすそうだなと思いました。「30分前に入店をお願いいたします。」
 と予約メールに記載されていたので、そのくらい早めに行きました。入ってみると、第一印象は、綺麗で明るい雰囲気！
 外観も内装もきれいで、スタッフの方も多く、リラックス空間！体験レッスンは私が行ったときは150円でした。
 受付のスタッフさんに、体験レッスンに来たことを伝えるとスムーズに案内してくれました。どんな施設内なのか？温度や衛生面は？行ってみるまでは、ホットヨガってサウナや岩盤浴のような暑さで、汗だくだくになりながらするものだと思っていました。ですが、設定温度はサウナのような80～90度ではなく、じんわりと温かい35℃！夏の暑い日くらいですよね。冬だと温かくて気持ちがいい温度です。
 スタジオの換気や、衛生面について気になりましたが、
 全店舗で消防法に定められた基準をクリアする数の換気口を備え付けております。
レッスンごとにスタジオを開放して換気を行い、空気を取り入れておりますので安心してご利用ください。
また、全店舗でレッスンごとの清掃に加え、定期的にオゾンを使用した殺菌・消臭を行っております。
引用元【LAVA公式サイト】
とのことで、安心して受講することが出来ました！
 入った時は、やや汗のにおいもしましたが、ヨガが始まると気にならない程度でした。

体験レッスンに行った日に入会すると、入会金が無料になります。
レッスン後、スタッフの方が詳しい説明をしてくださり、入会の有無を聞かれます。最初から入会しよう、という気持ちで体験に向かったものの、すぐに決めてしまって良いのか悩んだので「少し考えても良いですか？」と聞いたら、一度スタッフの方は離れ、一人で考える時間をくれました。
結局入会することにしたのですが、もしLAVAを始めたい、興味がある、という方は、体験レッスンに行く前にある程度入会の意思を持ってから行った方が良いと思います。
また、入会から3ヶ月間は全店舗行き放題というお得なプランなので、入会前からスケジュールが埋まっていると、損してしまうので気をつけてください。

仕事柄、パソコンと一日中にらめっこで慢性的な肩こり、そこから来る頭痛に悩まされてました。
明らかに運動不足なのはわかっていたものの、激しい運動も嫌だし…と思っていたところでLAVAの広告を目にしてこれなら！と、思い利用しました。
ホットヨガというくらいなので室内は暖かいですが、暑すぎることもなく、快適に過ごせます。
普段の運動不足がたたり、易しいクラスにも関わらず必死についていくような感じでしたが先生がとても優しく教えてくれるので初心者でも気兼ねせず参加できました。
また、どの従業員の方もとても優しくて感じのいい人ばかり！
1回体験しただけですが大量の汗をかいてガチガチの肩も楽になったので、今後通うことでどう体質改善できるのかが楽しみです。

もともとヨガには興味があり、産後体重が減らずにやばいと思っていたのと、骨盤矯正も兼ねることができるし、ちょっとずつ運動を始めたいと思っていたので今回の広告はかなりありがたいものでした。体験でかなりデトックスが実感でき、いつも赤ちゃんと二人で家にこもっている私にとって、かなりストレス発散になりました。一つ難点なのが、一番お得なプランに、契約１年縛りがあり、引っ越しの予定があったので、３ヶ月で解約できるプランにしました。
　さて、肝心のダイエットの効果ですが、体重自体は全く減っていません。が、姿勢の改善には実感があり、まだ始めて半月なのでこれからと気長に継続してやっていくことが大事なのかなと思っています。家の近くの駅前のところなのですが、施設も綺麗です。
いろんなヨガが楽しめるので、ヨガ初心者でも楽しくやれます。

　食事療法で1年間で約10kgのダイエットに成功したものの、ちょっと気を抜くとまた体重が増え始めてしまいました。運動不足と仕事のストレス等もあり、何か定期的に運動したいなと思っていました。転居のためスポーツクラブを退会して5年以上経ち、年齢も50代ですし激しい運動はできそうにありません。職場の女性が美しく痩せているので聞いてみたらホットヨガをしていると言っていたことも背中を押しました。
　LAVAを調べてみると私の地域でも最寄駅にスタジオがありましたので、勢いで手ぶら体験を受けてみました。場所はマンションの一角ですが設備は整っています。スタッフは丁寧な対応で教育されている感じです。大手なのでいろいろなグッズやサプリメント、ダイエット食品などオリジナル商品を扱っており、勧められます。私はお得に試せるのなら買ってみようとフル装備のコースを選択しましたが、出費を抑えたければ断っても問題ないと思います。たくさん買って荷物が多くなったので無料で宅配便で送ってもらえました。ヨガマットは無料レンタルがありますし、タオルや水は持参すればよいので、本当は始めるにあたり何も買う必要はありません。皆さんピッタリとしたヨガウェアを着ていますがTシャツとジャージでも問題ありません。
　実際ホットヨガをやってみて、室内が温かいので何もしなくても汗が出ます。最初は固かった体がほぐれてきてほどよい疲労感が気持ちいいです。仕事帰りに行く元気はないかと思ったのですが、楽しみになって残業のない水曜日にも通ってます。シャワーブースは個室になっていて狭いけど快適です。私が行っている所は12個あります。混雑緩和のためにシャンプーやボディソープは置いてないとのことですが、持ち込むことは問題ないそうです。混んでいると待ち行列ができますが回転は速い印象です。
　プログラムはいろいろあり、日替わりで毎週同じというわけではありません。1か月分の予定表も置いてあります。完全予約制なのですが、LINEで簡単に予約やキャンセルができるので問題ないです。これからもずっと続けて体の変化を楽しみたいと思います。

運動せねば、と思い腰をあげ、体験レッスンへ参加しました。
既に友人が別店舗に通っていたこともあり、当初からかなり前向きに入会を考えていましたが、実際に伺ってみて、スタッフの丁寧な対応、綺麗な施設、充実した１時間のレッスンにそのまま入会を決めました。その際に、各種説明や手続きと合わせて、ラバオリジナル商品等の紹介も受けますが、特にしつこく勧められることもなく、お断りしても大丈夫でした。

実際にレッスンに通うようになり、顔を覚えていただくのか声をかけてくれたり、別店舗に初めて訪れた際には施設の案内をしてくださったりと、スタッフさんの対応もとても丁寧です。

体の変化も少しづつ現れ、何より、大量の汗をかき、内側から老廃物を出すせいか、肌の調子がとても良くなりました。続けられる趣味になるといいなーと考えています。

予約をすると当日に電話がかかってきて、体験を申し込んだ目的や入会の意思について確認をされます。
体験当日は、ウェアやタオル等を貸してくれるので手ぶらでも大丈夫でした。
ホットヨガの体験は、運転強度も少なめなので疲れる程ではありせんが、汗はしっかりとかきます。
私は逆上せやすい体質なので、体験するまでホットヨガを1時間する事ができるのか心配でしたが、室内は熱い程では無く、心地好い位の温かさで大丈夫でした。
体験が終わると、入会のセールトークをされますが、断っても大丈夫な雰囲気でした。
でも入会後には、ヨガマットの保管やタオルレンタルにもお金がかかるので、荷物を少なく通いたいと思うと、お金はそれなりにかかってしまうと感じました。

自宅近所にあった為、重い腰をあげ久しぶりにお試しで運動してみようかなあ〜と思い体験へ。
いまはとってもお得な期間なので登録しました。結果、今では仕事休みの日には必ず行くようになっています。痩せるつもりはあまり無いです。とにかく代謝をあげ、基礎体温をあげ免疫力をあげたい！その思いで始めましたが楽しくてしょうがない。汗がまず止まらないし、とにかく肌がみるみるうちに綺麗になる。やっててよかった公○式、、じゃ無いけどやっててよかった、って思えます。お店も清潔だし先生みんな明るいし気分転換には思い腰上げるのも最高。お洒落な人たちばっかだったらどうしよう、と思いましたが、意外にみんなそんな大層な格好している方はいらっしゃいません。私も楽な格好でいつも挑んでいます。あと、みんな後ろの場所取りがちだけど恥ずかしがらず私は先生の近くで、鏡の近くって決めてます。

運動しなくては…と思い続けて数年が過ぎ、ホットヨガスタジオが近くにできてから1年ほどがたっていました。今回、500円で手ぶら体験が出来て、当日に入会すると入会料が無料になるということで、この機会にぜひ！と思い切って申し込んでみました。レッスン時間は1時間ですが、書類の記入や説明があったので、トータルで2時間ほどの時間を要しました。ホットヨガをしてみると、レッスン中たくさんの水を飲み、大量の汗をかき、スッキリとした気分になりました。ヨガ後はシャワールームがあるので、汗を流して帰ることが出来ました。もしも時間のないときはウェットティッシュのようなものが置いてあるので、体を拭くだけでも構いません。体験当日は、ヨガマットや食品類などの購入勧誘がありましたが、1度断るとしつこく勧誘してくる事はありませんでした。レッスンには色々な種類があります。行ける時間のレッスンに行ってみながら、自分に合うレッスンを探していくことになります。また、全国にあるどこの店舗を利用しても良いとのことでした。もしも自宅の近く、職場の近く、実家の近くなど、行動範囲の中にいくつかの店舗がある方なら、どこの店舗に行っても良いので、便利だと思います。予約は空いていればレッスンの1時間前までとれるとのことで、忙しくて調節がしにくい方にもオススメです。何より落ち着いて運動したい、気持ちのリフレッシュしたい方、1度体験をオススメします。

以前からホットヨガに興味があり、500円で手ぶらで体験（上下ウェア、タオルセット、水付）ができるという気軽さに体験を申し込みました。ホットヨガ初体験で、こんなにも汗が出るのかとびっくりするほどいい汗をたくさんかけました。ヨガのポーズも無理なくとれ、ゆったりとした気持ちでレッスンを受けることができました。インストラクターの方も大変親切で、レッスン中の様子を気遣ってくれたり、声をかけてくれたり、雰囲気もとてもよかったです。ホットヨガの気持ちよさに魅せられ、仕事と子育てで自分の時間を作れない日々でしたが、夫に協力してもらい週に1度1時間半ほど自分の時間を作り、ホットヨガで汗をかき健康的にリフレッシュしています。

通いやすい近所でヨガスタジオを探していたのですが、偶然モッピーでLAVAの広告を見て体験レッスンを申し込みました。地元の駅近くにあるLAVAのスタジオで手ぶらでレッスン体験できること自体とても便利な他、LAVAの良いところは、それこそ受付（きちんと対応するスタッフがいる）から施設の説明（どこに何があって、どこへ行けばいいか）、レッスン（体験できた人への声かけがある）、入会説明まできちんとマニュアル化されているので、時間の無駄や困惑、ストレスがないところです。いままでいくつかのヨガスクールやスタジオに通いましたが、こんなに（会社として）きちんとした運営ができているヨガスタジオはありませんでした。インストラクターやスタッフのレベルも高いと思います。私の場合はこういうところに安心感を覚えて、即入会しました。レッスンに通い始めても、LINEを使って予約しやすいのでとても便利です。

ヨガスタジオを探しているときにこちらのサイトでキャンペーンを見つけたので利用しました。体験レッスンは手ぶらで受けることができ、スタジオオリジナルの発汗バームやジェルの無料お試しもさせていただきました。ヨガスタジのオオリジナル商品ということで、より効果をアップさせる作用があるようです。とても綺麗な施設でスタッフさんも皆さん明るく、気持ちの良いスタジオでした。レッスンもとても丁寧で分かりやすく、ポーズをとる際のコツや、効果を出すための意識すると良いポイントなどを説明しながらレッスンを進めてくださるので、先生の動きをただ真似するのではなく自発的にヨガに取り組めたように思います。総合的にとても良い環境だったため、入会キャンペーンを行なっていたのもあり、その日に入会いたしました。

ホットヨガの初回体験が安かったので、新規入会してみました。末端冷え性なのでそれが改善できるといいなあと思っていました。CMで見るように、１時間のセッションの中で想像以上に汗がかけたのでびっくりしました。男性も受講可能な店舗だったので、あまり薄着では行けないなあと感じました。講師も男性の方でしたが、ヨガのスピリチュアルな部分には触れずに指示する言葉がシンプルだったので、初めてのポージングも取りやすかったので良かったです。月の通える回数に合わせて月額のプランも選べるので、自分のライフスタイルに合わせて通えそうだと思いました。店舗数も多いので、自宅近くや仕事終わりに通えそうだと思いました。エアリアルヨガも導入している店舗もあるようなので、いろんなセッションを受けてみたいと思います。